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高血壓減肥有用嗎

發(fā)布時(shí)間: 2018-01-08 55484次播放

史大卓 主任醫(yī)師

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三甲中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管內(nèi)科

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心率快會(huì)導(dǎo)致血壓高嗎
03:12

心率快一般不會(huì)導(dǎo)致血壓增高，但是血壓升高往往可能出現(xiàn)心率加快的癥狀。引起心跳快有一些生理性的原因，包括緊張、激動(dòng)、勞累、熬夜、咖啡、濃茶等。還有一些病理性的，包括心臟疾病、甲亢、感染、休克，這些都可以引起心跳快。這些心跳快往往不一定引起血壓高，比如休克、甲亢的時(shí)候，可能心跳快還會(huì)引起血壓低。心跳快會(huì)引起血壓高，往往都是交感神經(jīng)興奮、刺激的情況下，可以引起心跳快，又引起血壓高。這些情況下，可以通過(guò)改善環(huán)境、生活方式、改善睡眠，能夠自我好轉(zhuǎn)。

57061次播放 2021-09-02
舒張壓高的原因及治療方法
03:14

血壓分收縮壓和舒張壓，舒張壓一般正常范圍在60mmHg-90mmHg，理想的舒張壓，應(yīng)該在80mmHg以下，如果舒張壓超過(guò)90mmHg就是舒張壓升高了。對(duì)于這種血壓的治療，也是根據(jù)它的危險(xiǎn)分層。危險(xiǎn)因素有沒(méi)有靶器官損傷，有沒(méi)有臨床疾病，來(lái)判斷他發(fā)生心血管事件風(fēng)險(xiǎn)的高低，是低危還是中危、高危，還是極高危的情況。舒張壓升高往往跟一些危險(xiǎn)因素，像體重的超重、過(guò)量的飲酒、高鹽的飲食等有關(guān)系，所以要改變一些不良的生活習(xí)慣，要減重、要限酒、要低鹽，通過(guò)這些生活方式也有助于血壓的下降。

97214次播放 2021-05-31
血壓低壓高是怎么回事
03:12

青中年人大動(dòng)脈的彈性還好，沒(méi)有明顯的像老年人的動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈僵硬度增高大動(dòng)脈的舒張性好，所以收縮壓一般不高。一些因素所導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)，血管緊張素系統(tǒng)過(guò)度的激活，造成小動(dòng)脈的阻力明顯升高，造成舒張壓升高。年齡大了過(guò)后血管硬化、血管的僵硬度增高，對(duì)心臟泵血的時(shí)候泵入到大動(dòng)脈的血容量，彈性、儲(chǔ)氣功能，調(diào)節(jié)血壓的功能減退，表現(xiàn)是收縮壓明顯的升高。大動(dòng)脈僵硬度增高過(guò)后彈性差了，大動(dòng)脈彈性回縮的作用也弱了，表現(xiàn)舒張壓是低的，可以看到血壓的低壓高的原因，跟病理、生理機(jī)制是有關(guān)系的。

76081次播放 2021-05-31
怎么算是高血壓

目前我國(guó)執(zhí)行的高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于140mmHg和(或)舒張壓超過(guò)90mmHg，一般要求不在同一天測(cè)量三次，都達(dá)到高血壓的水平才算高血壓。高血壓一般分為1級(jí)、2級(jí)、3級(jí)。1級(jí)高血壓（輕度）：收縮壓140——159mmHg和（或）舒張壓90——99mmHg；2級(jí)高血壓（中度）：收縮壓160——179mmHg和（或）舒張壓100——109mmHg；3級(jí)高血壓（重度）：收縮壓大于或等于180mmHg和（或）舒張壓大于或等于110mmHg。此外，還可分為單純收縮期高血壓和單純舒張期高血壓，也就是收縮期或舒張期只有一個(gè)是升高的，而另一個(gè)則是正常的。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36

71492次收聽(tīng) 2021-05-26
血壓高血糖就高嗎

血壓高并不一定血糖就高，兩者沒(méi)有必然的關(guān)系，但兩者是相互影響的。血糖高有生理因素和病理因素導(dǎo)致的，生理因素包括不健康的生活習(xí)慣如高糖飲食等，會(huì)使血糖得到暫時(shí)的升高，但當(dāng)調(diào)整飲食和生活習(xí)慣后，血糖又會(huì)恢復(fù)正常；病理因素包括遺傳因素、某些疾病如肝炎、肝硬化等以及應(yīng)激因素和某些藥物引起的。血壓高會(huì)引起機(jī)體的代謝異常，高血壓，高血脂，高血壓常相伴出現(xiàn)，但血壓高不一定血糖就高，但是血糖高造成的血液粘稠，可能會(huì)引起血壓的升高。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

74234次收聽(tīng) 2021-04-22
血壓高與頸椎有關(guān)系嗎

血壓高和頸椎有一定的關(guān)系。頸椎的曲度變直可以使血壓升高或降低。因?yàn)轭i椎的交感神經(jīng)的錯(cuò)位壓迫會(huì)造成腦血管痙攣，從而引發(fā)高血壓，這種壓迫如果長(zhǎng)時(shí)間存在，甚至還會(huì)影響腦神經(jīng)，造成全身小動(dòng)脈痙攣，使血壓越來(lái)越高，如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重者會(huì)造成永久性的慢性疾病，只能依靠吃藥來(lái)維持生命。頸椎引起的血壓?jiǎn)栴}，需要及時(shí)治療頸椎病，如果中醫(yī)方面的針灸和推拿等，長(zhǎng)期堅(jiān)持非常有助于頸椎病情的緩解，也有助于改善血壓。在生活中也要注意不要低頭玩手機(jī)，多活動(dòng)脖頸，也有利于頸椎的恢復(fù)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08

91045次收聽(tīng) 2021-04-22
吃鵝蛋真的會(huì)降血壓?jiǎn)?/a>

吃鵝蛋通常不會(huì)真的降血壓，高血壓患者應(yīng)該遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物控制血壓。

24489次瀏覽 2021-01-22
高血壓5項(xiàng)檢查指標(biāo)參考值
03:37

高血壓5項(xiàng)指標(biāo)為，血漿腎素活性，血管緊張素，血漿醛固酮，血漿促腎上腺皮質(zhì)激素，血漿皮質(zhì)醇的參考值。一、血漿腎素活性，低鈉飲食1、45-5、00μg/L/h，正常飲食0、13-1、74μg/L/h；二、血管緊張素，立位情況下，正常飲食和低鈉飲食32、00-90、00ng/L和40、00-150、00ng/L，臥位23、00-75、00ng/L和30、00-60、00ng/L；三、血漿醛固酮，正常飲食是50~313；四、血漿促腎上腺皮質(zhì)激素，8點(diǎn)的正常值10-60pg/mL；五、血漿皮質(zhì)醇，8點(diǎn)應(yīng)該是275～550nmol/L。

34311次播放 2020-12-03
高血壓能喝奶粉嗎

奶粉是以新鮮的牛奶或羊奶為原料，然后去除牛乳和羊乳中的全部的水分，干燥后再加上適量的維生素、礦物質(zhì)而制成的沖調(diào)食品，奶粉中含有糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等這些人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。高血壓患者可以放心的服用奶粉，奶粉根據(jù)營(yíng)養(yǎng)中的不同成分，還做了一個(gè)深化的加工。奶粉中既包括全脂奶粉，還有脫脂奶粉。脫脂奶粉根據(jù)里面脂肪的含量有不同程度的脫脂奶粉，有半脫脂和全脫脂奶粉。對(duì)于膽固醇水平正常的高血壓或者達(dá)標(biāo)的高血壓患者可以服用全脂奶粉，提供更全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)于有血脂升高的這種高血壓患者，或者合并有心腦血管疾病的高血壓患者，臨床中建議這類(lèi)患者可以服用脫脂奶粉，脫脂奶粉它里面脂肪的含量已經(jīng)被顯著降低，甚至降低為0。對(duì)于發(fā)生了心血管疾病的高血壓患者或者血脂高的高血壓患者，就不用顧及這種奶粉中脂肪造成的血脂升高，總體來(lái)說(shuō)奶粉是非常有益的健康食物。高血壓患者是可以放心服用的。也鼓勵(lì)高血壓患者多服用新鮮牛奶，或者在條件不具備的情況下，服用奶粉也都是非常有益的營(yíng)養(yǎng)品。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52

71718次收聽(tīng) 2020-12-03
高血壓吃什么藥好

高血壓患者可以吃利尿劑、β受體阻滯劑等。治療原發(fā)性高血壓藥物很多，并不是某一種藥物就可以肯定而且能平穩(wěn)控制好血壓。不同藥物，有各自不同使用條件和適應(yīng)癥，不同臨床狀況，所選用降壓藥也不一樣。高血壓藥物治療取決于血壓水平以及高血壓并發(fā)癥和合并癥。治療原發(fā)性高血壓藥物主要分以下幾大類(lèi)：鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、以及血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、α受體阻滯劑。對(duì)于一二級(jí)高血壓，屬于低危和中危高血壓患者，可以考慮單藥治療。比如可以選用鈣離子拮抗劑，也可以選用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。對(duì)于二級(jí)以上高血壓，高?；蛘吆芨呶８哐獕夯颊?，可以考慮聯(lián)合兩種不同類(lèi)型降壓藥治療。而且在聯(lián)合用藥的時(shí)候要注意，是不是有高血壓引起其它臟器損傷，或者有沒(méi)有高血壓引起并發(fā)癥和合并癥。比如對(duì)于心肌肥厚高血壓患者，可以聯(lián)合鈣離子拮抗劑和血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，合并糖尿病高血壓患者，可以用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。如果有腎功能不全，可以用血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，加上利尿劑等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43

56468次收聽(tīng) 2019-12-18
高血壓中醫(yī)怎么治

盡管中醫(yī)治療高血壓的見(jiàn)效比較緩慢，但是能夠有效的改善患者的不適癥狀，所以當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自己患上高血壓的時(shí)候，不妨可以嘗試一下中醫(yī)療法。而中醫(yī)治療高血壓的辦法有很多，比如說(shuō)導(dǎo)引法、穴位療法、以及藥物療法，大家可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行選擇。

58274次瀏覽 2019-05-31
高血壓不能吃什么

不管哪種疾病，對(duì)平時(shí)的飲食方面，都是需要特別注意的。這種血壓高的患者，在生活中是不能多吃鹽的，就像太咸的東西，是不能多吃的，對(duì)于鹽攝入量的限制，一定要放在第一位。另外高血壓患者還要注意，不能吃過(guò)多的肥肉，肥肉吃的太多會(huì)讓患者體內(nèi)的血脂過(guò)高，容易造成血液流動(dòng)速度減慢，甚至是血管堵塞。

60769次瀏覽 2019-04-02
高血壓的癥狀及治療

高血壓常發(fā)與歲數(shù)偏大的人群，因此對(duì)于大部分的中老年人群來(lái)說(shuō)，都有可能會(huì)出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，而這種疾病會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒快速的改變，另外也會(huì)出現(xiàn)頑固性的麻木現(xiàn)象，此時(shí)必須要及時(shí)接受治療，治療高血壓的方法并不單一，首先可以選擇飲食治療，另外也可以選擇藥物治療，但是在選擇藥物治療的時(shí)候，一定要控制藥量，最好是尋找一個(gè)固定的醫(yī)生。

55036次瀏覽 2019-03-27
沙坦類(lèi)藥物有幾種

高血壓是需要長(zhǎng)期使用藥物降壓的，沙坦類(lèi)藥物因?yàn)樽陨淼膬?yōu)勢(shì)，成為一種普遍使用的降壓藥。目前來(lái)講，最常用的沙坦類(lèi)藥物有三種，分別是氯沙坦、厄貝沙坦片、替米沙坦，這些藥是很多高血壓患者的常用藥，各有優(yōu)勢(shì)，使用的時(shí)候要注意有一定的副作用，比如頭暈、返利等等，要根據(jù)自身的情況選擇藥物。

52636次瀏覽 2019-01-23
高血壓偏方
02:52

降血壓，不要完全相信所謂的偏方，同時(shí)要合理應(yīng)用偏方。民間某些偏方：如苦丁茶、夏枯草、菊花等，只對(duì)輕度高血壓患者有一定作用，不能完全依賴(lài)。同時(shí)血壓會(huì)隨著情緒、活動(dòng)、飲食等隨時(shí)變化，因此量血壓時(shí)一定要在靜息狀態(tài)下測(cè)量。

65894次播放 2018-01-08

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