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高血壓不能吃什么

發(fā)布時間: 2018-01-08 56612次播放

史大卓 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院心血管內(nèi)科

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量血壓正確姿勢圖解

正確量血壓需要被測者放松靜坐，血壓計、測量部位和心臟處于同一水平位置。

22055次瀏覽 2022-04-21
血壓116/76mmHg正常嗎
02:59

如果血壓高壓在116mmHg,低壓在76mmHg屬于非常理想的血壓狀態(tài)。健康成年人血壓不應低于96/10mmHg，也就是高壓不應低于90mmHg，低壓不應低于60mmHg，如果血壓長期小于90/60mmHg，可診斷為低血壓，而血壓值如果在90/60mmHg到130/80mmHg之間，就屬于理想的血壓狀態(tài)。如果血壓值在130/80mmHg到140/90mmHg之間，屬于臨界高血壓，如果長期大于等于140/90mmHg，可診斷為高血壓，也就是高壓如果長期大于等于140mmHg，或者低壓長期大于等于90mmHg，就可診斷為高血壓。如果診斷明確，需要在專業(yè)醫(yī)生指導下，長期口服降壓藥，把血壓控制在理想范圍。

69062次播放 2021-09-15
一測血壓就緊張血壓高怎么辦
02:49

如果是偶爾的現(xiàn)象無需治療，如果經(jīng)常發(fā)作就需要立即就診，明確經(jīng)常有緊張性高血壓發(fā)生要在專業(yè)醫(yī)生指導下口服降壓藥物。有很多人會在緊張時出現(xiàn)血壓升高，如果只是偶爾一次，不需要藥物治療和干預，只需充分休息、平復心態(tài)、避免緊張，就可使血壓平復。但如果經(jīng)常發(fā)作，要第一時間到心內(nèi)科門診就診，必要時需進行24小時動態(tài)血壓監(jiān)測，明確是否有高血壓。在緊張發(fā)作時交感神經(jīng)興奮，會作用于腎上腺，分泌多種兒茶酚胺，包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺，這些血管活性物質(zhì)會引起血壓升高、心率增快。如果24小時動態(tài)血壓監(jiān)測明確經(jīng)常會有緊張性高血壓的發(fā)生，就要在專業(yè)醫(yī)生指導下口服降壓藥。

74116次播放 2021-09-15
年輕人血壓多少正常
03:12

測量血壓是要在安靜，心情平靜的情況下測量，正常的血壓要小于120/80毫米汞柱。診室血壓，家庭自測血壓和二十四小時動態(tài)血壓監(jiān)測是指南里推薦的測量血壓的三個主要的方法，這是診斷高血壓的一個標準。一般情況下，高于或低于血壓正常值的現(xiàn)象都叫高血壓或低血壓，比如劇烈運動、高熱量飲食、情緒激動或大便用力等等會使血壓升高，而深度睡眠、安靜休息和某些藥物可以使血壓降低。測量血壓時要注意兩個平，第一個就是心情平靜，靜息五分鐘以上再開始測血壓，第二個平就是心臟要和袖帶在同一水平線。

61025次播放 2021-09-02
血壓高心率高是怎么回事
03:21

引起血壓高，心跳快的原因主要有以下幾個方面：第一，患者心情緊張、激動、焦慮。第二，患者有病理性的疾病，如甲狀腺功能亢進。患者應該及時到醫(yī)院做甲狀腺功能的篩查，明確是否有甲亢疾病再對癥治療。第三，高血壓或吃某些藥物。所以，這個時候需要及時地去醫(yī)院查找原因，特別是一些地平類的藥物可以引起心跳快。如果是因為藥物的原因可以在醫(yī)生指導下進行調(diào)換藥物治療。第四，心臟功能降低。不論是何種原因?qū)е卵獕荷撸穆试隹欤夹枰刂蒲獕骸１ＷC情緒穩(wěn)定，充足睡眠，避免熬夜。

56309次播放 2021-09-02
常用降壓藥有多少種

常用的降壓藥有5大類，就包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑。另外還包括有復方制劑，還有一些傳統(tǒng)的降壓藥物，利尿劑是比較常用的一類降壓的藥物，尤其是對容量負荷過重的高血壓，或者鹽敏感的高血壓，或者老年的高血壓，或者伴有心衰的高血壓，有比較好的療效，這一類的利尿劑的話常用的有像氫氯噻嗪，有吲達帕胺這樣的藥物。第二類的話是血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，這一類的藥物包括像普利類的藥物，像培哚普利，像貝那普利、卡托普利現(xiàn)在它是一個短效的，現(xiàn)在主要是用于血壓過高的時候，臨時用來快速的把血壓降下來。第三類的話是血管緊張素受體的拮抗劑，這一類的藥物就是叫沙坦類的藥物，就像平常常用的有氯沙坦、纈沙坦，有奧美沙坦、替米沙坦等等這種沙坦類的藥物。第四類藥物的話是鈣拮抗劑是比較常用的降壓藥物，這一類藥物都是叫地平，常用的話有氨氯地平、硝苯地平、非洛地平等等這些叫鈣拮抗劑的這一類的藥物。第五類的藥物是β受體阻滯劑，常用就包括像比索洛爾、美托洛爾，像卡維地洛，像阿羅洛爾這樣的β受體阻滯劑。現(xiàn)在臨床上還有這種復方制劑，就像把利尿劑和血管緊張素受體拮抗劑做在一塊，就是沙坦和氫氯噻嗪做在一塊，也有把鈣拮抗劑和血管緊張素受體拮抗劑做在一塊，就是單片復方制劑，這樣子就簡化了治療。

語音時長 02:26

79783次收聽 2021-07-09
低血壓高的原因是什么

低血壓是低壓高，這個概念要說一下低血壓是低血壓，但低血壓高意思是指低壓高，也就是舒張壓高是什么引起來的。舒張壓高和收縮壓高就是在不同的年齡段的話，表現(xiàn)的特點不一樣。青中年人就像最近說的一個老爺爺89歲，他的高壓就在180mmHg左右，低壓的話就在60mmHg左右，所以他的血壓看到低壓是不高的，他的高壓高，是一個單純的收縮期的高血壓，這在老年人比較常見。老年人的高血壓，大部分人的表現(xiàn)都是一個單純的收縮期的高血壓，這是由于老年人的血管硬化了，血管的僵硬度升高了，大動脈對緩沖血壓的波動這種作用弱了，表現(xiàn)為收縮期的高血壓。而青中年人的話，由于動脈彈性還好，在交感神經(jīng)過度激活血管緊張素系統(tǒng)過度激活的情況下，他的血管的張力是明顯升高的，但是彈性還好，所以往往收縮壓不高，表現(xiàn)為舒張壓升高。所以看到一些30歲，40歲左右的青中年人、年輕人或者年齡更大一些的中年人，他的血壓表現(xiàn)是單純的收縮期高血壓，就像高壓在120mmHg，130mmHg，舒張壓可能100mmHg，甚至110mmHg，壓差可能才20mmHg，所以可以看到低壓高這種類型的話，往往見于一些青中年的高血壓，由于血管的張力就是阻力血管的張力升高所引起來的。所以這種不同的年齡階段，高血壓發(fā)生的病理生理的這種機制不一樣，表現(xiàn)的高血壓的類型或者高血壓的特點也不一樣。

語音時長 02:29

55245次收聽 2021-07-09
血壓100/150危險嗎

血壓100/150一般不危險。血壓的正常范圍在90到140之間。如果高于這個標準就屬于高血壓了，患有高血壓的人容易產(chǎn)生心臟、腎臟和腦部等部位的損害，所以如果有高血壓就要積極治療，按時服藥。在高血壓疾病中，血壓越高帶來的危害也就越大，高血壓疾病可分為三級，而如果低壓，也就是舒張壓高于90而小于99，以及(或者)高壓大于140而小于159就屬于一級高血壓，一級高血壓一般不危險，但還是要防止一些意外情況發(fā)生，特別是老年人，這類人群對高血壓疾病耐受力低，血管脆弱，容易發(fā)生心腦腎的損害。

語音時長 01:02

67283次收聽 2021-04-22
杓型高血壓是什么意思
02:33

杓型高血壓是指高血壓病的患者每天在血壓的峰值出現(xiàn)血壓偏高，而夜間血壓往往處于正常或偏低的狀態(tài)。血壓在人體的24小時為周期進行一個規(guī)律性的波動，常常表現(xiàn)在兩峰一谷的曲線。通過動態(tài)血壓監(jiān)測會看到它的規(guī)律圖形，從記錄的曲線圖上看，可以看到夜間的血壓下降成一個杓子形，就叫杓型血壓。對于高血壓患者，如果夜間血壓不降，反而增高，超過了20%，就叫超杓型，或者是夜間血壓不降，降低不足10%叫非杓型高血壓，都是異常的血壓曲線。

31379次播放 2020-12-03
苯磺酸氨氯地平片和哪些藥配合治療高血壓

苯磺酸氨氯地平片是在降壓藥物中非常常用的一類鈣拮抗劑，這類鈣離子拮抗劑和其他的降壓藥物任何一類都可以聯(lián)合使用。具體使用過程要聯(lián)合哪類降壓藥物使用要根據(jù)患者具體臨床情況決定。通常苯磺酸氨氯地平類藥物，可以和血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑普利類藥物使用，也可以和血管緊張素二受體一拮抗劑沙坦類藥物使用，也可以和利尿劑類藥物使用，甚至可以和α受體阻滯劑這種二線降壓藥物使用。它是使用范圍特別廣的一類鈣拮抗劑，可以和全部的其他類的降壓藥物進行配合治療，進行高血壓治療。目前降壓藥物使用中，很多時候推薦使用新型單片復方制劑，這種氨氯地平是常用新型單片復方制劑中的一個重要的組成成分，既可以和利尿劑組成單片復方制劑，也可以和普利類藥物或者沙坦類藥物組成單片復方制劑，是非常常用的一類有效降壓藥物。臨床中在醫(yī)生指導下規(guī)范使用苯磺酸氨氯地平片和其他藥物聯(lián)用。

語音時長 01:36

71276次收聽 2020-12-03
低壓高吃什么降壓藥

在測量血壓的時候，如果發(fā)現(xiàn)低壓比較高，建議服用降壓藥來治療。適合低壓高患者服用的降壓藥有很多，常見的就是利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑、沙坦類藥物以及α受體阻滯劑。

131324次瀏覽 2019-04-24
三七粉真的能降壓嗎

三七粉可以降血壓，三七粉的用法是每次2到3克，溫水吞服，每日兩次，置干燥陰涼處，三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷，三七多糖，三七素，黃酮等有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛，滋補強壯，抗疲勞，耐缺氧，抗衰老，降血脂，降血糖，提高機體免疫功能等作用。但是需要注意的是，三七粉只能作為降壓的輔助作用，建議最好還是到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科咨詢醫(yī)生。高血壓不治療，時間久了引起并發(fā)癥很多，所以日常生活應該清淡飲食，不吃油膩，油炸食物，生活要有規(guī)律，不要勞累，熬夜。

語音時長 01:17

58929次收聽 2018-12-05
高血壓吃什么好

高血壓在生活中并不少見，但是由于很多患者對這種疾病的了解不多，患上了高血壓只知道進行治療，其實這是不全面的。由于高血壓的出現(xiàn)與飲食的關系很大，因此患上了高血壓飲食上也是一定要引起重視的，那么到底患上了高血壓吃什么好呢？一起來看一看吧。

58672次瀏覽 2018-11-08
短、中、長效降壓藥的特點

降壓藥的作用時間長短是根據(jù)藥物在血液中維持有效的作用時間來評定。短效降壓藥一般維持的時間在5～8小時左右。常用的硝苯地平約5小時，卡托普利約6小時。所以，一天必須服用三次，否則就不能保證有效的降壓效果。這類藥的維持作用時間不長，但起效作用時間卻很快，如硝苯地平僅需3～15分鐘、卡托普利需15～30分鐘。所以，在遇到血壓突然升高時，常用這些藥作為急救藥。

55712次瀏覽 2018-06-21
高血壓病為何引起男子性功能障礙

若收縮壓大于或等于23kPa，舒張壓高于12kPa，診斷為高血壓病。性生活不僅是體力活動，而且也包含著興奮與激動的情感活動。性交過程中，心率加快，血壓升高，同時交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增加，都會造成血壓上升。

57422次瀏覽 2018-05-08

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