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高血壓的預(yù)防

發(fā)布時間: 2018-01-08 58829次播放

史大卓 主任醫(yī)師

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三甲中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院心血管內(nèi)科

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血壓145/95危險嗎
02:48

若血壓，偶爾一次達(dá)到了145/95mmHg并不十分危險。若145/95mmHg的血壓是常態(tài)，就可以因此而診斷為高血壓了，若高血壓沒有積極進(jìn)行治療和控制，將十分危險。長期高血壓可以導(dǎo)致心、腦、腎等靶器官損害的情況，甚至出現(xiàn)急性腦血管事件。急性腦血管事件包括急性腦出血或急性腦梗死；急性心血管事件包括不穩(wěn)定心絞痛、急性冠狀動脈綜合征，還包括急性左心衰竭、惡性心律失常，這也會瞬間威脅到患者的生命；長期高血壓不控制會導(dǎo)致腎功能不全，甚至引發(fā)尿毒癥。高血壓的患者究竟適合服用，哪一類或者哪幾類的降壓藥物，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇和服用。

76595次播放 2021-11-02
16歲男孩血壓正常范圍
02:55

16歲的青少年正常血壓范圍應(yīng)該在90/60mmHg到120/80mmHg之間。生理性低血壓多出現(xiàn)在運動員、士兵，長期從事體力活動的青少年，身材弱小的女性，是不需要經(jīng)過藥物治療和干預(yù)的。病理性低血壓包括甲狀腺功能減退，嚴(yán)重的營養(yǎng)不良，納差，電解質(zhì)紊亂，貧血等等?；颊咭谝粫r間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療原發(fā)病，才能使低血壓的情況得以充分的緩解和改善。青少年繼發(fā)性高血壓的原因包括甲狀腺功能亢進(jìn)，嗜鉻細(xì)胞瘤，原發(fā)性醛固酮增多癥以及腎動脈狹窄。這時也要第一時間到醫(yī)院就診，積極的處理和治療這些疾病，才能使高血壓的狀態(tài)得以緩解。

69493次播放 2021-09-15
高血壓是怎樣形成的
02:35

高血壓是體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，可分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性高血壓病因為多因素，尤其是遺傳和環(huán)境因素交叉作用結(jié)果，遺傳因素如高血壓具有明顯家庭聚集性，環(huán)境因素如飲食鈉鹽，鉀鹽，蛋白質(zhì)攝入量能對血造成一定影響，飲酒量與血壓水平也呈線性相關(guān)，尤其與收縮壓相關(guān)性更強(qiáng)。精神應(yīng)激，如今隨著生活水平提高，生活壓力加大，高血壓可能性也非常大，此類患者如果經(jīng)休息后，可能會得到一定改善，研究表明吸煙也可引起血壓增高，其他因素如肥胖，藥物因素，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。

78039次播放 2021-08-26
為什么平時血壓正常突然升高
01:40

平時血壓正常的人，突然出現(xiàn)血壓升高，要分為以下幾種情況：平時通過體檢，血壓是正常的人，近期出現(xiàn)血壓增高，則要查找是否近期有休息不好、工作壓力大、情緒波動的因素，如果糾正這些誘因之后，血壓恢復(fù)正常，只需監(jiān)測血壓即可。平時規(guī)律口服降壓藥物的高血壓患者，近期出現(xiàn)血壓突然增高，要注意查找是否有休息不好、情緒激動的原因，同時可能要調(diào)整降壓藥物。突然出現(xiàn)血壓增高，伴有心跳增快、面色蒼白的患者，要注意是否出現(xiàn)繼發(fā)性高血壓的情況，如嗜鉻細(xì)胞瘤、腎上腺皮質(zhì)增生癥等繼發(fā)性引起血壓增高的因素。

84631次播放 2021-06-30
舒張壓100能恢復(fù)嗎

舒張壓一百有恢復(fù)的可能。這種所謂的恢復(fù)，可以從兩個層面來看。第一個就是說通過各種方式的干預(yù)舒張壓可以降至正常范圍，干預(yù)可以包括生活方式的干預(yù)以及藥物的治療。如果充分的重視血壓升高。采用了相應(yīng)的處理方法，比如說進(jìn)行自我調(diào)整，加上加藥物降到正常了，這是一種恢復(fù)。還有一種恢復(fù)，就是說血壓以后正常了，不需要吃藥也是有可能的。尤其是會發(fā)現(xiàn)一些年輕的高血壓患者血壓升高的時候，可能近期比如說精神壓力過大比較胖，作息習(xí)慣不是非常好，讓經(jīng)過調(diào)整之后，進(jìn)行低鹽低脂飲食，減重，尤其是肥胖的病人，當(dāng)體重一個明顯的下降，降到一個相對比較標(biāo)準(zhǔn)的體重的時候，每天也養(yǎng)成了一個規(guī)律的運動的習(xí)慣。有一部分的病人是可以恢復(fù)到正常血壓的。而且比如說剛開始是用了降壓藥物，當(dāng)體重下降，一切都向好的時候，血壓逐漸的下降，到最后吃半片藥，血壓還比較低的時候，是可以試著停藥的停藥過程當(dāng)中，還是應(yīng)該繼續(xù)堅持這種健康的生活方式，堅持定期的監(jiān)測血壓。

語音時長 01:33

68235次收聽 2021-05-12
顱內(nèi)壓增高將引起血壓嗎

顱內(nèi)壓升高是會引起血壓升高的，主要的原因是當(dāng)顱內(nèi)壓升高時會壓迫顱內(nèi)的血管，使血管的阻力明顯增加，導(dǎo)致血管的血流量明顯下降，從而反射性的刺激交感神經(jīng)的興奮，引起外周血壓升高。通過升高外周的血壓來增加腦的灌注，從而改善腦血流下降的狀況，這是一種代償反應(yīng)，但這種代償反應(yīng)有時并不能達(dá)到增加腦灌注的目的，有時還會進(jìn)一步加重疾病的病情。因此對于顱內(nèi)高壓引起的高血壓，要積極的降低顱壓，以改善腦的灌注。當(dāng)顱內(nèi)壓降低腦灌注得到有效改善后，外周的血壓也就會相應(yīng)的下降。

語音時長 01:10

73287次收聽 2021-05-08
高血壓吃中藥能除根嗎

高血壓吃中藥一般是不能除根的。高血壓是一種慢性疾病，是由于血管壁發(fā)生硬化所導(dǎo)致的，通常會表現(xiàn)為血壓的升高，伴有頭暈、頭痛、乏力等不適癥狀。高血壓目前尚沒有有效的根除方法，對于高血壓的治療一般需要注意平時的飲食控制、適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及合理的降壓藥物使用等三大方面。一般經(jīng)過積極有效的綜合治療，可以有效控制血壓達(dá)到平穩(wěn)的狀態(tài)，改善患者的生活質(zhì)量。目前治療高血壓的中成藥一般有羅布麻片、珍菊降壓片等，但是中藥的治療效果并不明確，只能用作輔助治療，一般是不能除根的。

語音時長 01:02

96913次收聽 2021-05-08
高壓136嚴(yán)重嗎

高壓136并非屬于嚴(yán)重高血壓，但是如果沒有注意改善，后期可能會形成高血壓，造成高血壓病變，形成血管硬化。在平時生活中，需要選擇低脂低鹽的飲食，多注意運動，另外也應(yīng)該終身的服用藥物，不應(yīng)該隨意的停止。

22061次瀏覽 2021-03-15
如果出現(xiàn)這幾個癥狀，暗示是高血壓早期，早知道早治療

對于高血壓這個病，相信人們應(yīng)該會知道，可是很多人估計不清楚高血壓的早期癥狀，這才讓大部分患者確診時已是中晚期，這樣治療起來就很困難。所以我們要了解高血壓的早期癥狀，才能及時的發(fā)現(xiàn)病情。下面就來看看高血壓的早期癥狀有哪些表現(xiàn)。高血壓的早期癥狀有：1、胸悶不舒暢。這是由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生

56737次瀏覽 2020-09-16
高血壓吃什么可以降壓
02:29

降壓藥是目前最好的選擇，很多人會擔(dān)心降壓藥物的副作用，其實沒有任何一種降壓藥的副作用會抵得上高血壓帶來的危害，隨著藥物的研發(fā)領(lǐng)域的不斷發(fā)展，其實藥物的副作用已經(jīng)降得很低，但是目前高血壓的危害確實越來越重，嚴(yán)重的困擾著心血管患者的健康，因此口服降壓藥是目前高血壓患者最理想的選擇。同時要注意生活方式的改善，尤其飲食要注意一定要保持低鹽飲食，很多高血壓的患者是鹽敏感性高血壓，把飲食中的鹽類降下來之后，血壓會有不同程度的改善。

54077次播放 2020-01-17
高血壓吃什么

高血壓的發(fā)病比較普遍，患有疾病后，要及時接受醫(yī)治。同時日常生活中，飲食方面也要合理安排，可以吃胡蘿卜，因為胡蘿卜中生物鉀豐富，這種可以清理血管壁沉積，預(yù)防動脈硬化。同時西瓜、西紅柿、苦瓜、海帶、洋蔥等食物，也是降血壓效果非常好的食物。

61615次瀏覽 2019-07-05
高血壓患者吃什么藥最好

高血壓吃什么藥其實是因人而異。在西藥的范疇之內(nèi)，一般有五類降壓藥，這五類降壓藥應(yīng)該說都能夠起到很好的降壓作用，但是不同的人他對不同的藥物有不同的不良反應(yīng)。所以第一就是這一類降壓藥不但能降壓，還要對你不要有副作用，這就是第一個原則。第二個原則，如果它還有額外的好處就更好。比如說這個降壓藥它既能降血壓也能治療心絞痛。那么這降壓藥對于高血壓合并冠心病的患者，可能就會非常好。如果這個藥物既能治高血壓，也能治心力衰竭，那么它這個藥物就一樣可以叫一箭雙雕，這樣可以用最少的藥物起到更多的治療。醫(yī)生會根據(jù)你的情況來幫助你選擇最好的藥物。

語音時長 01:35

68532次收聽 2018-09-07
什么是高血壓腦病

高血壓引起的腦血管疾病，叫做高血壓腦病，一般情況下是短時間之內(nèi)血壓突然間增高，超出了腦血管本身的調(diào)節(jié)的能力，導(dǎo)致腦血管的痙攣，導(dǎo)致腦組織水腫。高血壓腦病不一定和血壓成正比，而和基礎(chǔ)血壓成正比。高血壓腦病是否發(fā)作，不僅要看血壓情況，更要看臨床的癥狀。

語音時長 01:59

56184次收聽 2018-06-29
高血壓的治療

人體血壓是一個連續(xù)變量，適度的血壓水平是維持生命健康的基本保證。血壓水平持續(xù)增高(即高血壓)是心血管疾病的重要危險因素，而血壓水平過度降低同樣會因重要臟器血流灌注不足而對機(jī)體造成不良影響。

59053次瀏覽 2018-06-05
血壓過高，心血管并發(fā)癥就來了

人在得了一些慢性疾病如高血壓、高血脂、糖尿病后，沒有得到很好的控制的時候會給心臟帶來很重的負(fù)擔(dān)。這里我主要講一下長期高血壓對心臟的危害。很多人都有高血壓，在前面我已經(jīng)給大家簡單介紹過高血壓的注意事項，在這里就不再多說了，重點為什么有高血壓會給心臟帶來危害。

67387次瀏覽 2018-04-12

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