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選擇避孕套避孕相對來說是比較安全的。避孕套避孕是比較安全有效的一種避孕方式，那么是要選擇一些好品牌的避孕套才是相對比較安全的，在使用的過程中要避免受到一些劃傷，避免破損就是能夠有效的安全的避孕的。

避孕套確實(shí)能夠達(dá)到避孕的效果，而且能夠達(dá)到90%以上的避孕措施，所以說我建議你還是要多注意結(jié)合身體情況來進(jìn)行使用，尤其是在不想要孩子的情況下，那么像這種情況，通過物理的避孕措施，能夠使女性或者是男性降低最小的傷害。

多半是由于腸胃的消化功能不好引起的。不需要過多擔(dān)心，按照正確的飲食方法就可改善。腸胃不好的人不宜食過于油膩，辛辣刺激的食物，可以選擇營養(yǎng)價(jià)值高的食材來改善，還要配合多吃一些水果。選擇少吃多餐的方法，在進(jìn)食時(shí)保持心情愉悅，選擇細(xì)嚼慢咽的吃飯方式，可以有效改善。