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肌腱韌帶損傷之后，首先要去醫(yī)院檢查一下傷損的情況，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性要好，肌腱的部分傷損可以固定守護(hù)幾下，一般建議固定三周。如果傷損嚴(yán)重或者碎裂的話，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不好，這種情況可以做手術(shù)修補(bǔ)碎裂的肌腱，一般也需要有固定三周約莫。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)要注意休息，盡量不要過(guò)于的勞累，要注意保暖，不要著涼。

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼痛的處理措施如下：韌帶損傷的疼痛還是看疼痛的原因。具體如下： 1、如果有半月板軟骨損傷，那么早期的軟組織損傷也會(huì)引起疼痛，可通過(guò)制動(dòng)冷敷或者吃點(diǎn)止痛藥控制。 2、如果韌帶損傷較輕，做康復(fù)時(shí)的疼痛無(wú)需處理，循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)后，疼痛就會(huì)緩解。 3、如果是陳舊性韌帶損傷幾個(gè)月后還疼痛，要考慮是不是骨萎縮或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)。

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可以通過(guò)藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后，一般會(huì)伴隨嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物，起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重，需要通過(guò)石膏固定或支具固定的方式緩解。

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥，要看是哪一個(gè)韌帶損傷，像這種比較單一的韌帶的損傷，比如說(shuō)前韌帶的損傷，后交叉韌帶損傷，或者內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷的話，它主要是造成一個(gè)方向或者，多個(gè)方向關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，以后會(huì)造成走路的時(shí)候會(huì)打閃，或者是向某一個(gè)方向錯(cuò)位，有錯(cuò)位感錯(cuò)動(dòng)感就是這樣，如果不得到及時(shí)的救治的話，關(guān)節(jié)的其他結(jié)構(gòu)，比如說(shuō)半月板軟骨可能就會(huì)造成次傷害，就會(huì)造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，如果嚴(yán)重的這種多韌帶損傷，它關(guān)節(jié)瞬間發(fā)生的大的扭轉(zhuǎn)，它可能會(huì)造成周圍的血管或者神經(jīng)的損傷，這個(gè)就是要進(jìn)行緊急處理，否則的話甚至可以造成肢體的壞死截肢，都可以達(dá)到這么嚴(yán)重的危害。

膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的預(yù)后情況如下：不同韌帶損傷以及損傷程度不同預(yù)后也不同，比如說(shuō)后交叉韌帶損傷后會(huì)影響關(guān)節(jié)后向不穩(wěn)定，其預(yù)后和關(guān)節(jié)后向不穩(wěn)定程度有關(guān)系。如果是后交叉韌帶損傷造成后向的不穩(wěn)超過(guò)三度，會(huì)造成髕骨關(guān)節(jié)和脛骨關(guān)節(jié)的過(guò)早磨損，關(guān)節(jié)過(guò)早的老化。二度就沒那么嚴(yán)重，主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員和重體力勞動(dòng)者有影響，一度對(duì)日常活動(dòng)沒有太大影響。

韌帶一旦損傷之后應(yīng)該立刻的修養(yǎng)、制動(dòng)，甚至有一些嚴(yán)重的需要打石膏，這個(gè)受傷的關(guān)節(jié)不能做任何的活動(dòng)，這樣才能給韌帶損傷有一個(gè)最好的修復(fù)的環(huán)境。在急性期過(guò)后應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些功能的鍛煉，但是受傷的關(guān)節(jié)和韌帶的部位是不能活動(dòng)的，其他的部位是可以活動(dòng)的包括肌肉的鍛煉，這樣能夠讓韌帶損傷以后造成的腫脹或者是關(guān)節(jié)積液能夠恢復(fù)得更快。