減肥可以吃
意面熱量高為什么減肥可以吃
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
意面雖然熱量較高,但營養(yǎng)價值豐富,含膳食纖維且不含過多脂肪,有助于促進(jìn)消化,對減肥有輔助效果。同時,選擇水動力吸脂手術(shù)可快速減脂,使身材更協(xié)調(diào)美觀。意面在減肥期間可適量食用。
1人回答 50人閱讀 2024-10-23 15:07
減肥可以吃芋頭嗎?芋頭熱量高嗎?
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
減肥期間可食用芋頭,其熱量不高且富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動,對減肥有輔助作用。對于肥胖者,可通過吸脂手術(shù)減肥,該方法通過在身體隱蔽部位做切口,利用導(dǎo)管吸出多余脂肪達(dá)到減肥目的。恢復(fù)期間需控制飲食。芋頭并非減肥禁忌食品,可適量食用,同時結(jié)合其他減肥方法達(dá)到理想效果。
1人回答 41人閱讀 2024-11-01 12:04
2024-10-07
螺螄粉熱量減肥可以吃嗎
周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
螺螄粉雖然熱量較高,但減肥期間適量食用并不會對減肥產(chǎn)生太大影響。若追求快速瘦身,可選擇水動力吸脂手術(shù),通過微小切口吸出多余脂肪,實現(xiàn)減肥效果。減肥期間需注意,任何食物均不宜過量攝入,需保持均衡飲食與適量運動。
1人回答 11人閱讀 2024-10-23 16:56
2024-10-03
花生減肥可以吃嗎
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
花生減肥期間可以適量食用,但需控制攝入。花生含較高熱量和油脂,過量食用不利于減肥。減肥者可以選擇吸脂手術(shù)進(jìn)行改善,通過負(fù)壓原理吸出多余脂肪。恢復(fù)期間需注意飲食,避免辛辣油膩食品,做好局部護(hù)理。
1人回答 47人閱讀 2024-11-01 08:26
2024-10-02
減肥可以吃的水果
曹廣
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
減肥期間可食用富含維生素且熱量低的水果,如火龍果和蘋果。運動是有效的減肥方法,可減少體內(nèi)脂肪并加速代謝,需長期堅持。埋線減肥也是一種快速有效的治療方法,術(shù)后不會反彈。在選擇飲食和減肥方法時,應(yīng)合理搭配,根據(jù)個人情況選擇最適合的方式。
1人回答 32人閱讀 2024-10-23 12:40
減肥可以吃的水果有哪些
尹慧
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
減重期間可食用水果包括獼猴桃、檸檬和草莓等,這些水果富含維生素,不僅不會妨礙減肥,還能促進(jìn)腸胃蠕動,幫助身體排毒,對減肥有輔助作用。水動力吸脂手術(shù)是有效的瘦身方法。
1人回答 11人閱讀 2024-11-01 07:41
2024-10-01