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注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的。當(dāng)然也有個(gè)體差異的。建議多吃羊肉湯等。注意保溫保暖。，肌肉勞損疾病患者除了手術(shù)治療外，還需要重視自身的調(diào)理，尤其是術(shù)后，康復(fù)期注意鍛煉身體，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，希望患者可以更快的康復(fù)!

膝蓋周圍肌肉酸痛，這種情況主要考慮是運(yùn)動(dòng)過度造成的乳酸堆積，從而出現(xiàn)肌肉酸痛的現(xiàn)象。如果是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病引起的，應(yīng)該積極的進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)的治療，如頸椎病、顱內(nèi)占位等導(dǎo)致神經(jīng)受到壓迫，也有可能產(chǎn)生肌肉酸痛的感覺。再一個(gè)可能的原因是膝關(guān)節(jié)的慢性退行改變的表現(xiàn)，由如半月板及關(guān)節(jié)腔一些軟骨的磨損，還有關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液，以及膝關(guān)節(jié)髕韌帶，內(nèi)側(cè)副韌帶，外側(cè)副韌帶以及肌肉的慢性損傷，或者是創(chuàng)傷性骨性關(guān)節(jié)炎等，都可能造成膝關(guān)節(jié)附近肌肉酸痛。

皮肌炎一般是自身的免疫力低下所導(dǎo)致的一種皮膚發(fā)炎。可能是分為細(xì)胞的侵入以及非化膿性的炎癥病變，皮肌炎發(fā)生之后可能會(huì)形成皮膚的瘙癢，可能發(fā)病比較嚴(yán)重，能夠形成皮膚的破損，會(huì)形成皮膚有橫紋肌或者是出現(xiàn)感染，一般免疫力低下人群，可能發(fā)病幾率比較大。生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。保持皮膚清潔干燥，避免使用刺激性產(chǎn)品。

泌尿系統(tǒng)感染，如果不嚴(yán)重的時(shí)候，一般不會(huì)引起渾身酸痛的現(xiàn)象，如果泌尿系統(tǒng)感染嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)輕微低燒的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)的用消炎的藥物治療，多喝開水加速代謝，緩解泌尿系感染的癥狀，不要吃辛辣刺激性的食物。

男人出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的臨床癥狀，可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)時(shí)間勞累，導(dǎo)致小腿部肌肉處于急性期缺血、缺氧狀態(tài)，產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，刺激小腿局部肌肉引起酸痛癥狀。還有可能是由于下肢靜脈曲張導(dǎo)致。男生如果有小腿靜脈曲張會(huì)引起靜脈回流障礙，會(huì)導(dǎo)致小腿出現(xiàn)酸痛、腫脹，甚至肢體發(fā)涼的臨床癥狀。建議抬高患肢，給予穿彈力襪進(jìn)行癥狀改善。也不排除是腰椎間盤突出癥導(dǎo)致，當(dāng)椎間盤壓迫神經(jīng)根會(huì)引起小腿肌肉出現(xiàn)放射性的酸痛，甚至麻木、無力。建議避免男生長(zhǎng)時(shí)間坐位，囑咐積極治療腰椎疾病，緩解小腿肌肉酸痛。

小腿肌肉酸痛可能是缺鈣、劇烈活動(dòng)、受涼或長(zhǎng)時(shí)間走路、站立所致。針對(duì)此癥狀，需就醫(yī)檢查，根據(jù)原因進(jìn)行治療。如缺鈣則補(bǔ)鈣，同時(shí)輔以局部按摩或口服藥物。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。建議出現(xiàn)小腿肌肉酸痛的情況及時(shí)就醫(yī)診斷，以便得到恰當(dāng)治療。