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考慮到精神因素引起的異常現(xiàn)象，建議患者及時(shí)調(diào)整個(gè)人心態(tài)，可以關(guān)注應(yīng)用期或報(bào)酬效果，明確具體目標(biāo)，有助于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。建議患者平時(shí)多鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天保持充足的睡眠時(shí)間，在學(xué)習(xí)和工作前做好各種準(zhǔn)備，緩解情緒，消除分心，幫助你集中注意力。

夢(mèng)游癥是熟睡中突然起床下地去某處無目的走一圈，回來繼續(xù)睡覺，醒后無記憶，而睡行癥熟睡中做夢(mèng)，不離開床，醒后能有些記憶。白天不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，合理安排三餐飲食，少吃油膩及辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果和蔬菜，不要著涼、預(yù)防感冒。