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亮相首屆國際抗衰老與康壽科技大會,廣藥牌靈芝孢子油喜獲“科技先鋒獎”

醫(yī)普小新

關(guān)鍵詞:靈芝孢子油

2024年11月15日,首屆國際抗衰老與康壽科技大會(2024 GHLC)在深圳召開,活動為期3天,旨在聚焦抗衰老與康壽科技的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化,為人類的健康與長壽貢獻新的智慧與力量。這場盛會聚集了1988年諾貝爾化學獎得主、德國國家科學院院士Hartmut Michel,以及中國科學院院士等國內(nèi)外頂尖學者共同參與討論。

在本次大會上,暨南大學吳燕萍副教授作了主題報告:腫瘤易感性的機制及靈芝孢子油的干預(yù)作用研究 。其主要研究成果有:

(1)靈芝孢子油通過增強巨噬細胞吞噬功能緩解腫瘤進展;

(2)情志應(yīng)激增加疾病易感性與巨噬細胞吞噬功能抑制有關(guān);

(3)磷脂代謝異常抑制巨噬細胞對死亡腫瘤細胞的清除。

▲吳燕萍教授在大會作主題報告

據(jù)了解,靈芝孢子油是一項中藥現(xiàn)代化的創(chuàng)新成果。該項目由白云山漢方公司聯(lián)合暨南大學共同開展,通過荷瘤小鼠多模型實驗研究表明:靈芝孢子油獨特的生物活性能夠激活免疫細胞,增強巨噬細胞的吞噬作用,有效清除體內(nèi)腫瘤細胞或遏制腫瘤的生長與擴散,增強抗病能力,從而達到防治腫瘤,延長壽命,提升生存質(zhì)量等目的。

此外,白云山漢方公司的明星產(chǎn)品廣藥牌靈芝孢子油亦在大會上榮獲“科技先鋒獎”,彰顯了白云山漢方公司在靈芝,尤其是靈芝孢子油研究領(lǐng)域的權(quán)威地位。

▲廣藥牌靈芝孢子油榮獲“科技先鋒獎”

01

衰老是癌癥發(fā)病率上升的關(guān)鍵因素

衰老本身就是多數(shù)癌癥發(fā)生的最重要危險因素。

2024年2月2日,國家癌癥中心 (NCI) 公布了最新一次的中國癌癥發(fā)病率及死亡率數(shù)據(jù)。從發(fā)病率上來看,所有癌癥部位的發(fā)病率從35-39歲急劇上升,在80-84歲年齡組達到峰值。

▲NCI公布的中國癌癥發(fā)病率數(shù)據(jù)

據(jù)文獻顯示,巨自噬失能和細胞衰老是衰老的兩個特征,發(fā)揮著環(huán)境依賴性的腫瘤抑制和腫瘤促進作用。

而該主題報告及多項研究結(jié)果表明:靈芝孢子油能促進機體T細胞增殖反應(yīng),提升T細胞殺傷能力,加強特異性免疫功能;又能提高巨噬細胞吞噬能力及NK細胞殺傷作用,強化非特異性免疫功能;并可調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)多個細胞因子水平,綜合改善機體免疫功能,提高整體抗病能力。

從通俗一點的角度,即是表明靈芝孢子油能提高巨噬細胞的活力,也就在相當程度上抑制了腫瘤的惡化,為治療爭取了時間。

▲靈芝孢子油具有調(diào)節(jié)免疫功能和延長荷瘤小鼠生存期的潛力

02

廣藥牌靈芝 孢子油:積極推動腫瘤防治學術(shù)研究

據(jù)悉,白云山漢方公司一直在積極推動靈芝孢子油對于腫瘤防治的學術(shù)研究,并取得了豐碩的科研創(chuàng)新成果。例如,白云山漢方公司攜手中國藥科大學楊林副教授團隊,聯(lián)合完成了《靈芝孢子油對果蠅模型壽命影響》的專項研究, 研究表明靈芝孢子油對果蠅壽命具有一定的延長效果。

▲該結(jié)論以已在《Food Science and Human Wellness(食品科學與人類健康)》發(fā)表

白云山漢方公司的“一種逆轉(zhuǎn)腫瘤細胞對抗腫瘤藥的耐藥的方法及藥物(專利號:7064589號)”榮獲日本PCT國際發(fā)明專利授權(quán)。這一成果表明靈芝對于腫瘤具有一定的輔助治療作用,具有重要的研究價值。

此次榮獲“科技先鋒獎”的廣藥牌靈芝孢子油,是白云山漢方公司旗下的中藥領(lǐng)域國家工程研究中心——中藥制藥過程技術(shù)與新藥創(chuàng)制國家工程研究中心的拳頭產(chǎn)品。

▲白云山漢方擁有國內(nèi)唯一的中藥制藥過程技術(shù)與新藥創(chuàng)制國家工程研究中心

憑借國家工程研究中心獨特的低溫物理破壁及超臨界萃取十項專利技術(shù),將靈芝的精華成分高效提取出來,制成的廣藥牌靈芝孢子油與同行業(yè)品牌相比,具有諸多優(yōu)勢:一是高壓低溫專利提取技術(shù),有效保護熱敏性成分,穩(wěn)定性強,靈芝孢子油顏色晶瑩透亮,味道清香甘甜無異味。二是三級分離提純,雜質(zhì)低、總?cè)坪扛?,同時特別含有麥角甾醇成分,是行業(yè)里首家同時含有麥角甾醇和總?cè)瞥煞值撵`芝孢子油。三是采用二氧化碳作為萃取劑,無有機溶劑殘留,萃取出來的孢子油潔凈、安全、無污染等。

▲以“廣藥牌靈芝孢子油”為首的靈芝產(chǎn)品矩陣

未來,白云山漢方公司將持續(xù)通過同國內(nèi)外優(yōu)秀科研平臺合作,圍繞廣藥牌靈芝孢子油在延緩衰老、免疫康復(fù)、緩解放化療不良反應(yīng)、提高機體耐受力、延長生存期等領(lǐng)域開展體內(nèi)外藥效學研究,攻關(guān)克難,深入挖掘廣藥牌靈芝孢子油在這些領(lǐng)域的功效和作用機制,以國企強企的姿態(tài),為“健康中國”建設(shè)貢獻漢方力量。

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肺癌的五大早期癥狀

肺癌的五大早期癥狀主要有咳嗽、痰中帶血、胸痛、聲音嘶啞、體重下降。肺癌是起源于支氣管黏膜或腺體的惡性腫瘤,早期癥狀常不典型,容易被忽視,建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查。

1、咳嗽

咳嗽是肺癌最常見的早期癥狀,多表現(xiàn)為陣發(fā)性刺激性干咳,常規(guī)止咳藥物治療效果不佳??人钥赡芘c腫瘤刺激支氣管黏膜或阻塞氣道有關(guān),部分患者可伴有少量白色泡沫痰。若咳嗽持續(xù)2-3周不緩解或逐漸加重,需警惕肺癌可能。

2、痰中帶血

痰中帶血或咯血是肺癌的重要警示信號,多因腫瘤侵犯血管導致。早期可能僅為痰中帶有血絲或血點,后期可能出現(xiàn)整口鮮血。中央型肺癌更易出現(xiàn)此癥狀,需與肺結(jié)核、支氣管擴張等疾病鑒別。

3、胸痛

胸痛多表現(xiàn)為胸部隱痛或鈍痛,咳嗽或深呼吸時加重,可能與腫瘤侵犯胸膜或胸壁有關(guān)。疼痛部位常與腫瘤位置一致,早期疼痛程度較輕且呈間歇性,容易被誤認為肌肉勞損或肋間神經(jīng)痛。

4、聲音嘶啞

聲音嘶啞多因腫瘤壓迫或侵犯喉返神經(jīng)導致聲帶麻痹所致,常突然出現(xiàn)且進行性加重。此類嘶啞多不伴咽喉疼痛,常規(guī)咽喉炎治療無效。左側(cè)肺癌更易出現(xiàn)此癥狀,需與聲帶息肉等良性疾病鑒別。

5、體重下降

不明原因的體重下降是肺癌常見全身癥狀,可能與腫瘤消耗、食欲減退或代謝紊亂有關(guān)。短期內(nèi)體重下降超過5%需引起警惕,尤其伴有其他呼吸道癥狀時。晚期患者可出現(xiàn)明顯消瘦和惡病質(zhì)表現(xiàn)。

建議40歲以上長期吸煙者、有肺癌家族史或職業(yè)暴露史的人群定期進行低劑量螺旋CT篩查。日常生活中應(yīng)戒煙并避免二手煙,注意廚房油煙防護,保持室內(nèi)空氣流通。適量增加富含維生素A和維生素C的蔬菜水果攝入,如胡蘿卜、西藍花、柑橘等,有助于維持呼吸道健康。出現(xiàn)可疑癥狀時應(yīng)盡早就診呼吸內(nèi)科或胸外科,完善胸部CT、支氣管鏡等檢查明確診斷。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
自然流產(chǎn)第二個月懷孕能要嗎

自然流產(chǎn)后第二個月懷孕通常可以繼續(xù)妊娠,但需結(jié)合個體情況由醫(yī)生評估風險。自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜修復(fù)需要時間,過早懷孕可能增加再次流產(chǎn)或胎盤異常的概率,但并非絕對禁忌。

流產(chǎn)后1-3個月子宮內(nèi)膜逐漸恢復(fù),若月經(jīng)周期規(guī)律且超聲檢查確認子宮恢復(fù)正常,再次妊娠的成功概率較高。此時需重點監(jiān)測孕酮水平及胚胎發(fā)育情況,多數(shù)孕婦通過規(guī)范產(chǎn)檢可順利度過孕期。流產(chǎn)后短期內(nèi)懷孕的胎兒畸形風險與普通妊娠無顯著差異,但需加強妊娠早期篩查。

若上次流產(chǎn)由染色體異常、子宮畸形或內(nèi)分泌疾病導致,再次妊娠前應(yīng)完成病因排查與干預(yù)。存在子宮粘連、黃體功能不全等情況時,需在醫(yī)生指導下進行孕前調(diào)理。既往有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)史或本次妊娠出現(xiàn)陰道出血等癥狀,需及時進行醫(yī)學干預(yù)。

建議孕早期避免劇烈運動,保證葉酸攝入,定期監(jiān)測血HCG翻倍情況。所有流產(chǎn)后再次妊娠的孕婦均應(yīng)建立專屬產(chǎn)檢計劃,重點排查宮頸機能不全等高風險因素,必要時進行預(yù)防性治療。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃部彩超能檢查出什么

胃部彩超主要用于檢查胃壁結(jié)構(gòu)、胃周圍器官及血管情況,可輔助診斷胃炎、胃潰瘍、胃息肉、胃部占位性病變等疾病。

胃部彩超通過超聲波成像觀察胃壁各層結(jié)構(gòu),能夠發(fā)現(xiàn)胃壁增厚、黏膜層異常等變化。對于淺表性胃炎,彩超可顯示胃黏膜充血水腫;胃潰瘍則可能觀察到局部胃壁缺損或凹陷。胃息肉在彩超下表現(xiàn)為胃壁向腔內(nèi)突出的結(jié)節(jié)狀回聲,而較大的胃部腫瘤可顯示為不規(guī)則低回聲團塊,邊界可能模糊。胃部彩超還能評估胃周圍淋巴結(jié)是否腫大,檢查胃周血管如胃左動脈的血流情況。對于胃下垂等位置異常,彩超可通過動態(tài)觀察胃體位置變化輔助判斷。檢查時需空腹,通常采用飲水充盈法,通過液體介質(zhì)提高胃部結(jié)構(gòu)的顯示清晰度。

建議檢查前8小時禁食,穿著寬松衣物便于操作。若檢查發(fā)現(xiàn)異常,需結(jié)合胃鏡或病理檢查進一步明確診斷。日常注意規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,減少胃部負擔。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
木瓜豐胸的吃法是什么

木瓜豐胸的吃法主要有生食、燉湯、榨汁、搭配牛奶食用、制作甜品等。木瓜含有木瓜酵素和維生素A等成分,但需注意其豐胸效果缺乏科學依據(jù)。

1、生食

直接食用新鮮木瓜是最簡單的方式。選擇成熟度適中的木瓜,去皮去籽后切塊食用。木瓜中的木瓜酵素可能幫助分解蛋白質(zhì),但直接作用于乳腺組織的證據(jù)不足。建議每日攝入量控制在200-300克,避免過量引起胃腸不適。

2、燉湯

將木瓜與排骨、雞肉等食材燉煮,可使木瓜中的營養(yǎng)成分更易吸收。燉煮過程中木瓜會軟化,適合消化功能較弱的人群。需注意長時間高溫可能破壞部分維生素,建議燉煮時間控制在1小時以內(nèi)。

3、榨汁

將木瓜切塊后與適量飲用水榨汁,可保留較多膳食纖維。可加入少量蜂蜜調(diào)味,但糖尿病患者應(yīng)避免加糖。空腹飲用可能刺激胃腸黏膜,建議餐后1小時飲用,每次不超過200毫升。

4、搭配牛奶

將木瓜與牛奶混合制成飲品,可同時補充蛋白質(zhì)和維生素。乳糖不耐受者可選用低乳糖牛奶或植物奶替代。這種組合方式口感較好,但需注意牛奶中的脂肪含量,肥胖人群應(yīng)選擇脫脂奶。

5、制作甜品

木瓜可制作木瓜燉雪蛤、木瓜西米露等甜品。這類吃法口感佳,但含糖量較高,需控制食用頻率和分量。經(jīng)期女性和體質(zhì)虛寒者應(yīng)減少食用冷藏后的木瓜甜品。

乳房發(fā)育主要受遺傳、激素水平等因素影響,單純依靠食物難以達到顯著豐胸效果。建議保持均衡飲食,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,配合胸部肌肉鍛煉。如有乳房發(fā)育異?;驀乐夭粚ΨQ,應(yīng)及時就診乳腺外科排查病理因素。日常可選擇合適的內(nèi)衣支撐,避免過度擠壓或按摩刺激乳腺組織。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
精神萎靡的治療有哪些

精神萎靡可通過調(diào)整作息、心理疏導、營養(yǎng)干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。精神萎靡可能與睡眠不足、情緒壓力、營養(yǎng)不良、抑郁癥、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。

1、調(diào)整作息

保持規(guī)律作息有助于改善精神萎靡。建議每天固定時間入睡和起床,避免熬夜。午休時間控制在20-30分鐘,過長可能影響夜間睡眠。睡前1小時避免使用電子設(shè)備,可嘗試聽輕音樂或閱讀幫助入睡。臥室環(huán)境應(yīng)保持安靜、黑暗和適宜溫度。

2、心理疏導

情緒壓力可能導致精神萎靡??赏ㄟ^傾訴、寫日記等方式釋放壓力。正念冥想和深呼吸練習有助于緩解焦慮。若持續(xù)情緒低落超過2周,建議尋求專業(yè)心理咨詢。認知行為療法對改善負面思維模式效果較好。家人朋友的支持和理解也很重要。

3、營養(yǎng)干預(yù)

均衡飲食能改善能量代謝。增加富含B族維生素的全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜攝入。適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類。避免高糖高脂飲食導致血糖波動。缺鐵性貧血可能引起疲乏,可適當增加紅肉、動物肝臟等補鐵食物。每天飲水量保持在1500-2000毫升。

4、藥物治療

嚴重精神萎靡可能需要藥物干預(yù)。抑郁癥患者可遵醫(yī)囑使用鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片、米氮平片等抗抑郁藥。甲狀腺功能減退需補充左甲狀腺素鈉片。貧血患者可能需要硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵片。所有藥物都需在醫(yī)生指導下使用,不可自行調(diào)整劑量。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為精神萎靡多與氣血不足有關(guān)??蓢L試針灸百會、足三里等穴位。黨參、黃芪等補氣藥材可煲湯飲用。艾灸關(guān)元穴有助于溫補陽氣。推拿按摩太陽穴和風池穴能緩解疲勞。練習八段錦或太極拳等溫和運動可調(diào)和氣血。體質(zhì)辨證后服用中藥效果更佳。

改善精神萎靡需要綜合干預(yù)。除上述方法外,建議每天進行30分鐘中等強度運動如快走、游泳。避免過量飲用咖啡和濃茶。定期進行健康體檢排除器質(zhì)性疾病。建立良好的社交關(guān)系有助于心理健康。癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個性化治療方案。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
夜戴型隱形眼鏡的原理是什么
夜戴型隱形眼鏡的原理是通過特殊的鏡片設(shè)計,在睡眠時對角膜施加輕微壓力,從而暫時改變角膜形狀,達到矯正視力的效果。這種矯正方式通常用于治療近視,其效果在白天無需佩戴眼鏡或隱形眼鏡時也能持續(xù)。夜戴型隱形眼鏡采用高透氧材料,確保角膜在夜間也能獲得足夠的氧氣供應(yīng),減少眼部不適和并發(fā)癥風險。鏡片的設(shè)計和材質(zhì)選擇需根據(jù)個人角膜曲率和屈光度進行定制,以確保矯正效果和佩戴舒適度。使用夜戴型隱形眼鏡前需進行專業(yè)的眼科檢查,并在醫(yī)生指導下正確佩戴和護理。 1、角膜塑形:夜戴型隱形眼鏡通過精準的鏡片設(shè)計,在睡眠時對角膜施加均勻的壓力,使角膜中央?yún)^(qū)域變平,從而暫時降低近視度數(shù)。這種塑形效果在白天無需佩戴眼鏡時也能維持,適合輕度至中度近視患者。 2、高透氧材料:夜戴型隱形眼鏡采用高透氧的硅水凝膠或氟硅丙烯酸酯材料,確保角膜在夜間閉合狀態(tài)下也能獲得充足的氧氣供應(yīng)。這種設(shè)計減少了角膜缺氧的風險,降低了眼部干澀、紅腫等不適癥狀的發(fā)生率。 3、個性化定制:夜戴型隱形眼鏡的鏡片設(shè)計和材質(zhì)選擇需根據(jù)個人的角膜曲率、屈光度及眼部健康狀況進行定制。通過專業(yè)的眼科檢查和驗配,確保鏡片與角膜的貼合度和矯正效果,同時提高佩戴的舒適性和安全性。 4、夜間佩戴:夜戴型隱形眼鏡的佩戴時間通常為6-8小時,適合在睡眠期間使用。佩戴前需徹底清潔雙手和鏡片,佩戴后需避免揉眼或側(cè)睡,以防止鏡片移位或角膜損傷。 5、定期檢查:使用夜戴型隱形眼鏡需定期進行眼科檢查,監(jiān)測角膜健康和矯正效果。醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整鏡片參數(shù)或更換鏡片,以確保長期使用的安全性和有效性。 夜戴型隱形眼鏡的使用需結(jié)合良好的眼部護理習慣,如定期清潔鏡片、避免長時間佩戴、保持眼部衛(wèi)生等。飲食上可多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、橙子和堅果,有助于保護眼睛健康。適量運動如戶外散步或瑜伽,也能緩解眼部疲勞,促進血液循環(huán)。若出現(xiàn)眼部不適或視力變化,應(yīng)及時就醫(yī)并咨詢專業(yè)眼科醫(yī)生的建議。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院
面部神經(jīng)痛吃什么藥效果好

面部神經(jīng)痛可遵醫(yī)囑使用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊、奧卡西平片、苯妥英鈉片等藥物緩解癥狀。面部神經(jīng)痛可能與三叉神經(jīng)受壓、帶狀皰疹病毒感染、多發(fā)性硬化等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為單側(cè)面部電擊樣疼痛、觸摸誘發(fā)劇痛等癥狀。

1、卡馬西平片

卡馬西平片適用于三叉神經(jīng)痛發(fā)作期,通過抑制神經(jīng)異常放電緩解疼痛。該藥可能引起頭暈或嗜睡,用藥期間應(yīng)避免駕駛。對磺胺類藥物過敏者禁用,長期使用需監(jiān)測血常規(guī)。

2、加巴噴丁膠囊

加巴噴丁膠囊對皰疹后神經(jīng)痛效果較好,可調(diào)節(jié)鈣離子通道減輕神經(jīng)敏化。常見不良反應(yīng)包括下肢水腫和視物模糊,腎功能不全者需調(diào)整劑量。突然停藥可能誘發(fā)癲癇發(fā)作。

3、普瑞巴林膠囊

普瑞巴林膠囊能改善糖尿病性神經(jīng)痛,通過結(jié)合突觸前膜鈣通道亞基發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用。服藥后可能出現(xiàn)體重增加和口干,合并抑郁癥狀患者需謹慎使用。與酒精同服會增強中樞抑制。

4、奧卡西平片

奧卡西平片適用于頑固性三叉神經(jīng)痛,代謝產(chǎn)物通過阻斷鈉離子通道穩(wěn)定神經(jīng)膜。初始治療可能出現(xiàn)低鈉血癥,需定期檢測電解質(zhì)。與口服避孕藥同服會降低避孕效果。

5、苯妥英鈉片

苯妥英鈉片可用于預(yù)防神經(jīng)痛反復(fù)發(fā)作,通過延長電壓門控鈉通道失活時間抑制痛覺傳導。長期服用可能引起牙齦增生,需加強口腔護理。妊娠期使用可能導致胎兒畸形。

面部神經(jīng)痛患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免冷風直吹面部,用溫水洗臉減少刺激。急性發(fā)作期可選擇流質(zhì)飲食,咀嚼時避開疼痛側(cè)。建議記錄疼痛發(fā)作時間與誘因,復(fù)診時提供詳細病史。維生素B族營養(yǎng)神經(jīng),但需與抗癲癇藥物間隔兩小時服用。若出現(xiàn)藥物過敏或療效下降,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整方案。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
舌苔尖有點紅是什么原因

舌苔尖發(fā)紅可能與生理性因素或病理性因素有關(guān),主要有上火、維生素缺乏、口腔炎癥、胃腸功能紊亂、貧血等原因。建議結(jié)合其他癥狀綜合判斷,必要時就醫(yī)檢查。

1、上火

短期內(nèi)進食辛辣刺激食物或情緒焦慮可能導致心火上炎,表現(xiàn)為舌尖紅、口干舌燥??赏ㄟ^增加飲水、食用綠豆湯等清熱食物緩解,避免熬夜及情緒激動。

2、維生素缺乏

長期維生素B族或維生素C攝入不足可能引起舌乳頭充血,伴隨口角炎或牙齦出血。需增加全谷物、深色蔬菜等富含維生素的食物,嚴重時可遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片。

3、口腔炎癥

口腔潰瘍或舌炎可能導致局部充血發(fā)紅,常伴疼痛或灼熱感??捎脧?fù)方氯己定含漱液消炎,配合西瓜霜噴劑局部處理,避免進食過硬過燙食物刺激患處。

4、胃腸功能紊亂

消化不良或胃食管反流可能通過神經(jīng)反射引起舌象變化,多伴有口苦、腹脹。建議少食多餐,避免油膩食物,必要時使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。

5、貧血

缺鐵性貧血可能導致舌黏膜萎縮變薄,使血管顏色透出顯紅。需檢測血常規(guī)確認,增加紅肉、動物肝臟等補鐵食物,重度貧血需遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔,早晚用軟毛牙刷輕柔清潔舌面;飲食避免過燙或刺激性食物,多攝入新鮮蔬果補充維生素;長期舌象異?;虬殡S體重下降、持續(xù)疼痛等癥狀時,需到消化內(nèi)科或口腔科就診,完善舌診、血常規(guī)等檢查明確病因。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
帕金森康復(fù)訓練方法

帕金森康復(fù)訓練方法主要有運動訓練、平衡訓練、語言訓練、日常生活能力訓練、心理干預(yù)等。帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,主要表現(xiàn)為靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙等癥狀,康復(fù)訓練有助于改善患者的生活質(zhì)量。

1、運動訓練

運動訓練是帕金森康復(fù)訓練的重要組成部分,包括有氧運動和抗阻運動。有氧運動如快走、游泳、騎自行車等,可以提高心肺功能,增強耐力。抗阻運動如舉啞鈴、彈力帶訓練等,可以增強肌肉力量,改善肌強直癥狀。運動訓練應(yīng)根據(jù)患者的身體狀況和病情嚴重程度制定個性化方案,循序漸進,避免過度疲勞。

2、平衡訓練

平衡訓練有助于改善帕金森患者的姿勢平衡障礙,降低跌倒風險。訓練方法包括單腿站立、腳跟腳尖行走、平衡墊訓練等。訓練時應(yīng)確保環(huán)境安全,必要時使用輔助器具或由他人保護。平衡訓練應(yīng)持之以恒,逐步增加難度,以提高患者的平衡能力和自信心。

3、語言訓練

語言訓練針對帕金森患者常見的語言障礙,如音量降低、發(fā)音不清、語速過快等。訓練方法包括朗讀、唱歌、呼吸訓練等,可以改善患者的發(fā)音清晰度和語言流暢性。語言訓練應(yīng)由專業(yè)語言治療師指導,患者應(yīng)積極配合,堅持練習,以獲得更好的效果。

4、日常生活能力訓練

日常生活能力訓練旨在幫助帕金森患者維持獨立生活能力,包括穿衣、進食、洗漱、如廁等日?;顒拥挠柧?。訓練應(yīng)根據(jù)患者的具體情況,采用適應(yīng)性策略或輔助器具,如使用防抖餐具、穿松緊帶褲子等。家屬應(yīng)給予患者耐心和支持,鼓勵其盡可能獨立完成日?;顒?。

5、心理干預(yù)

心理干預(yù)是帕金森康復(fù)訓練的重要補充,因為帕金森患者常伴有抑郁、焦慮等情緒問題。心理干預(yù)包括心理咨詢、認知行為療法、支持小組等,可以幫助患者調(diào)整心態(tài),積極面對疾病。家屬應(yīng)關(guān)注患者的心理狀態(tài),及時提供情感支持,必要時尋求專業(yè)心理幫助。

帕金森康復(fù)訓練需要長期堅持,患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的訓練方法,并在專業(yè)人員的指導下進行。家屬應(yīng)積極參與患者的康復(fù)過程,提供必要的支持和鼓勵。此外,患者應(yīng)保持良好的生活習慣,如均衡飲食、充足睡眠、避免過度勞累等,以配合康復(fù)訓練,提高生活質(zhì)量。如出現(xiàn)不適或病情變化,應(yīng)及時就醫(yī),調(diào)整康復(fù)方案。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胃癌術(shù)后患者可以吃榴蓮嗎

胃癌術(shù)后患者一般可以適量吃榴蓮,但需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)階段及個體耐受情況調(diào)整。榴蓮富含維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,有助于營養(yǎng)補充,但高糖分及高纖維可能對部分患者胃腸造成負擔。

胃癌術(shù)后早期階段,胃腸功能尚未完全恢復(fù),此時應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主,避免高纖維、高糖食物刺激。榴蓮質(zhì)地較軟,但含糖量較高,可能引發(fā)反酸、腹脹等不適。若患者處于穩(wěn)定恢復(fù)期,胃腸功能良好,可嘗試少量食用,觀察是否出現(xiàn)消化不良或腹瀉等癥狀。榴蓮中的鉀元素有助于電解質(zhì)平衡,但術(shù)后合并腎功能異常者需控制攝入量。

少數(shù)患者可能對榴蓮過敏或存在乳糖不耐受,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、腹痛等反應(yīng)。術(shù)后化療期間若出現(xiàn)口腔黏膜炎,榴蓮的刺激性氣味可能加重惡心嘔吐。合并糖尿病患者需嚴格限制攝入量,避免血糖波動。術(shù)后吻合口愈合不良者,高纖維食物可能增加腸梗阻風險,應(yīng)暫時避免。

胃癌術(shù)后飲食需遵循由稀到稠、由少到多的原則,榴蓮可作為營養(yǎng)補充的選擇之一,但需個體化評估。建議患者在醫(yī)生或營養(yǎng)師指導下逐步引入新食物,記錄進食后的反應(yīng),出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。日常飲食應(yīng)以高蛋白、易消化為主,如魚肉、蛋羹等,配合少食多餐,避免加重胃腸負擔。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
維思通大概多少錢
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