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時(shí)代天使引領(lǐng)創(chuàng)新,共筑隱形矯治器行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)新高度

關(guān)鍵詞:

近日,國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)正式頒布了國內(nèi)首個(gè)針對(duì)膜片式無托槽正畸矯治器(即隱形矯治器)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)——YY/T 1932—2024《牙科學(xué) 膜片式無托槽正畸矯治器》,該標(biāo)準(zhǔn)定于2025年7月20日起正式實(shí)施。此標(biāo)準(zhǔn)由北京大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院口腔醫(yī)療器械檢驗(yàn)中心攜手上海時(shí)代天使醫(yī)療器械有限公司及四川醫(yī)療器械生物材料和制品檢驗(yàn)中心有限公司共同起草,標(biāo)志著我國在該領(lǐng)域標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)上邁出了重要一步。

作為主要起草單位,時(shí)代天使基于20余年來國內(nèi)領(lǐng)先隱形矯治器制造商豐富的行業(yè)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和對(duì)產(chǎn)品的深刻理解,創(chuàng)新地提出了多個(gè)技術(shù)指標(biāo)的量化要求、標(biāo)準(zhǔn)試驗(yàn)方法和標(biāo)準(zhǔn)試樣,為形成全面可靠的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)做出了特殊貢獻(xiàn)。

《牙科學(xué) 膜片式無托槽正畸矯治器》標(biāo)準(zhǔn)主要從安全性和有效性角度出發(fā) 對(duì)膜片式無托槽正畸矯治器及3D打印牙模性能指標(biāo)、檢測(cè)方法進(jìn)行了規(guī)定。

由于隱形矯治器所用的膜片性能對(duì)產(chǎn)品有直接影響,生產(chǎn)過程中也會(huì)經(jīng)過多道工序,可能引入雜質(zhì)或產(chǎn)生額外物質(zhì),因此該標(biāo)準(zhǔn)不僅對(duì)膜片原材料提出了要求,還規(guī)定了與矯治器安全相關(guān)的理化性能要求,例如“酸堿度”、“酸堿度”、“重金屬含量(以鉛計(jì))”、“蒸發(fā)殘?jiān)薄ⅰ斑€原物質(zhì)(易氧化物)”等。

作為正畸器械,矯治器的外形精度對(duì)正確發(fā)揮設(shè)計(jì)矯治力至關(guān)重要。本標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)企業(yè)的長期生產(chǎn)實(shí)踐,采用標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)試模型,對(duì)制造過程的3D打印精度和熱壓成型精度進(jìn)行了要求。針對(duì)矯治器持續(xù)施加矯治力的能力,本標(biāo)準(zhǔn)提出了夾持力測(cè)試方法,可有效表征矯治器產(chǎn)品的綜合施力性能。

此外,為保證臨床實(shí)際應(yīng)用需求和效果,本標(biāo)準(zhǔn)對(duì)“外觀”、“顏色”、“氣味”、“覆蓋”、“邊緣厚度”、“貼合度”、“抗染色性”等性能也進(jìn)行了明確規(guī)范。

《牙科學(xué) 膜片式無托槽正畸矯治器》是我國首次制定的全新標(biāo)準(zhǔn),國內(nèi)外尚無同類產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。標(biāo)準(zhǔn)制定過程中,不僅參考了國內(nèi)外大量研究文獻(xiàn),很多性能指標(biāo)要求和相關(guān)試驗(yàn)方法都是在我國正畸行業(yè)長期實(shí)踐的技術(shù)積累基礎(chǔ)上,經(jīng)過反復(fù)研究和試驗(yàn)驗(yàn)證才制定出來。標(biāo)準(zhǔn)稿經(jīng)過向社會(huì)各界廣泛征求意見,并經(jīng)過全國口腔材料和器械設(shè)備標(biāo)準(zhǔn)化技術(shù)委員會(huì)(SAC/TC99)充分的討論與反復(fù)修改后形成終稿。

《牙科學(xué) 膜片式無托槽正畸矯治器》標(biāo)準(zhǔn)填補(bǔ)了國內(nèi)外在該領(lǐng)域的標(biāo)準(zhǔn)空白,為隱形矯治器產(chǎn)品的生產(chǎn)制造和監(jiān)管提供了明確的依據(jù)和有效的檢測(cè)方法,將有效提升行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)化和整體質(zhì)量水平,促使企業(yè)在研發(fā)和生產(chǎn)過程中更加注重技術(shù)創(chuàng)新和質(zhì)量提升,從而保障廣大用戶的權(quán)益。隱形矯治器標(biāo)準(zhǔn)首先在中國制定,也說明中國隱形正畸行業(yè)在全球技術(shù)發(fā)展中扮演更重要的角色。

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治療頸椎的最好的方法
治療頸椎病的最佳方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇適合的醫(yī)療、康復(fù)或日常保健手段,包括藥物治療、物理療法、手術(shù)干預(yù)以及日常護(hù)理和運(yùn)動(dòng)康復(fù)等。以下從多方面解答如何系統(tǒng)性地治療頸椎病并改善癥狀。 1、藥物治療:對(duì)于頸椎病早期或炎癥較輕的患者,藥物治療是控制癥狀的重要手段。 非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布:減輕疼痛和炎癥,緩解癥狀。 肌肉松弛劑如苯乙雙胍:放松過度緊張的頸部肌肉,有助于解除僵硬感。 神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺:保護(hù)和修復(fù)受損的神經(jīng)組織,適用于伴有神經(jīng)壓迫的患者。 在用藥前,應(yīng)咨詢醫(yī)生制定合理劑量,并避免長期依賴。 2、物理治療與康復(fù)訓(xùn)練:物理療法可以緩解頸部不適,改善局部血液循環(huán)。 熱敷:通過熱毛巾或加熱袋放置頸部,可緩解僵硬和疼痛。 牽引療法:醫(yī)院提供的頸椎牽引器械,通過溫和拉伸緩解頸椎壓力,改善椎體排列。 康復(fù)訓(xùn)練:頸部強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)如頭頸后仰、側(cè)傾等,需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,避免刺激病變部位。 3、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重頸椎間盤突出、椎管狹窄或神經(jīng)嚴(yán)重受壓的患者,保守治療無效時(shí),可考慮手術(shù)治療。 椎間盤摘除術(shù):移除突出的椎間盤,減輕對(duì)神經(jīng)根或脊髓的壓迫。 頸椎融合術(shù):術(shù)后在相鄰椎體間放置植骨以穩(wěn)定頸椎結(jié)構(gòu)。 椎板切除減壓術(shù):去除骨贅或異常增生的組織以擴(kuò)大椎管空間,解除神經(jīng)壓迫。 手術(shù)需在醫(yī)生評(píng)估下謹(jǐn)慎選擇,并在術(shù)后關(guān)注護(hù)理與康復(fù)。 4、日常護(hù)理與預(yù)防:注重生活方式的改變是維護(hù)頸椎健康的重要途徑。 合理坐姿:保持電腦屏幕與視線水平,避免長時(shí)間低頭操作,坐姿時(shí)選擇符合人體工學(xué)的座椅。 頸部運(yùn)動(dòng):每天做5-10分鐘的頸部拉伸和轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練,緩解長時(shí)間固定姿勢(shì)導(dǎo)致的局部疲勞。 替換枕頭:選擇高度適當(dāng)、支撐性良好的頸椎枕,確保充足、舒適的睡眠。 頸椎病的治療需結(jié)合藥物、物理康復(fù)、可能的手術(shù)干預(yù)和良好的生活習(xí)慣綜合進(jìn)行。對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的患者及時(shí)就醫(yī)診斷,而輕度患者則可通過調(diào)節(jié)生活方式和日常鍛煉預(yù)防病情加重。保持正確姿勢(shì),定期活動(dòng)頸部,能夠有效保護(hù)頸椎健康。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
人的牙齒有多少顆
人的牙齒通常有28到32顆,根據(jù)年齡和智齒發(fā)育情況有所不同。多數(shù)成年人有28顆恒牙,而智齒是否完全萌出會(huì)決定是否達(dá)到32顆。牙齒的數(shù)量和健康情況受遺傳、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等多種因素影響,因此定期檢查牙齒尤為重要。 1、牙齒的數(shù)量分布 兒童的乳牙數(shù)量通常為20顆,分布在上下頜各10顆,隨著年齡增長,乳牙脫落后被恒牙替代。成年人的恒牙通常是28顆,分為門牙、犬牙、前磨牙和磨牙。其中,有些人會(huì)長出4顆智齒——均勻分布在上下左右的最里面位置,使牙齒總數(shù)達(dá)到32顆,但也有部分人智齒完全缺失或未萌出。 2、影響牙齒數(shù)量的因素 牙齒數(shù)量可能因個(gè)人差異而不同,部分人因遺傳缺失某些牙齒的胚芽,導(dǎo)致數(shù)量少于標(biāo)準(zhǔn)。不健康的飲食習(xí)慣、外傷或發(fā)育異常也可能導(dǎo)致牙齒缺失。例如,智齒發(fā)育異常或空間不足可能引起其阻生,部分情況需通過手術(shù)拔除。 3、如何保護(hù)牙齒健康 保持牙齒健康是促進(jìn)口腔衛(wèi)生的關(guān)鍵。建議每日刷牙2次并使用牙線清潔牙縫,同時(shí)避免攝入過多含糖食品,以防止蛀牙。定期進(jìn)行口腔檢查很重要,牙醫(yī)可早期發(fā)現(xiàn)蛀牙、智齒阻生等問題并提供相應(yīng)治療規(guī)劃。如果需要拔除阻生智齒或進(jìn)行其他手術(shù),常見方法包括局部麻醉下的手術(shù)拔牙。缺失的牙齒可通過種植牙、固定橋或活動(dòng)假牙等方法修復(fù)。 不同年齡段的牙齒數(shù)量和健康狀態(tài)會(huì)有所變化,了解這一點(diǎn)有助于更好地維護(hù)口腔健康。如果在牙齒數(shù)量或健康狀況上出現(xiàn)異常,建議及時(shí)咨詢口腔科醫(yī)生進(jìn)行檢查和處理。減少牙周病和蛀牙的發(fā)生,是每個(gè)人保護(hù)恒牙、保持牙齒數(shù)量完整的重中之重。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
為什么睡一覺醒來頭疼
睡醒后頭疼可能是由睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、睡眠質(zhì)量差、身體疾病或外界環(huán)境影響等多種原因引起。這種情況既可能與短期問題相關(guān),也可能是某些健康隱患的信號(hào),需要結(jié)合具體原因進(jìn)行調(diào)整或治療。 1、睡眠姿勢(shì)問題 睡覺時(shí)枕頭高度不合適、頸部支撐不足或睡姿不當(dāng)可能導(dǎo)致頸椎受壓,進(jìn)而引發(fā)頭部血流循環(huán)不暢,從而出現(xiàn)頭疼。建議選擇高度適宜、軟硬適中的枕頭,側(cè)睡和仰睡是較好的選擇。若不適感加重,應(yīng)及時(shí)調(diào)節(jié)睡姿或改善臥具。 2、睡眠不足或過度睡眠 睡覺時(shí)間過短會(huì)使身體未得到充分休息,血液中的氧氣供應(yīng)不足,觸發(fā)頭疼。而睡眠時(shí)間過長時(shí),也可能因?yàn)殚L時(shí)間躺臥影響血液循環(huán)而引發(fā)疼痛。推薦成年人每日維持7-8小時(shí)規(guī)律作息,將臥室環(huán)境控制在靜謐和光線柔和的狀態(tài)。 3、脫水或低血糖 睡眠過程中長時(shí)間未進(jìn)食或飲水,體內(nèi)水分流失或血糖水平降低可能引發(fā)頭疼。睡前避免攝入過多刺激性飲品如咖啡、酒類,嘗試在睡前喝一小杯常溫水;若起床后經(jīng)常頭疼,可在早餐中加入高纖維食物水果,平衡血糖。 4、環(huán)境因素刺激 睡覺時(shí)空氣流通不佳、環(huán)境溫度過高或過低、臥室噪音或氣味刺鼻等都會(huì)干擾大腦休息,從而引發(fā)頭疼。建議確保臥室保持適宜溫度20-24℃以及良好的空氣流通,睡眠時(shí)避免佩戴香刺激性物品。 5、健康問題誘發(fā) 某些內(nèi)科疾病如偏頭痛、頸椎病、高血壓、鼻竇炎等也是起床頭疼的常見原因。這類疼痛通常伴隨其他癥狀,如惡心、暈眩或頭皮壓痛等,需要及時(shí)就醫(yī),常用治療方式包括藥物干預(yù)如非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、頸椎物理康復(fù)治療、或?qū)β员茄撞扇”乔粵_洗技術(shù)等。 改善睡醒后頭疼需要綜合評(píng)估原因,有針對(duì)性地調(diào)整生活習(xí)慣或進(jìn)行治療。如果癥狀持續(xù)超過幾周或影響到日常生活,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,排除潛在疾病,并接受專業(yè)的治療方案。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
苯海拉明片的副作用
苯海拉明片的常見副作用包括嗜睡、口干和頭暈,但具體影響因人而異,應(yīng)根據(jù)個(gè)人反應(yīng)合理使用藥物。通常副作用輕微且可逆,嚴(yán)重反應(yīng)較罕見,但需注意避免過量服用,并在使用前咨詢 1、常見副作用 苯海拉明是一種抗組胺藥,用于緩解過敏或感冒癥狀。其常見副作用包括嗜睡、困倦、注意力下降,因此服藥期間不能駕駛或操作危險(xiǎn)機(jī)械。許多人還會(huì)感到口干,這是藥物作用于唾液腺引起的結(jié)果,可通過多喝水改善。部分人可能出現(xiàn)頭暈或輕微頭痛,此類癥狀通常會(huì)隨用藥停止而消失。 2、不太常見的副作用 有些患者在服用苯海拉明時(shí),可能會(huì)經(jīng)歷胃腸道不適,如食欲下降、惡心、便秘或腹瀉。這些癥狀多發(fā)生在服藥初期,可通過飯后服藥或減量緩解。另外,少數(shù)人可能出現(xiàn)視力模糊或排尿困難,需要引起高度重視。如果癥狀持續(xù),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 3、罕見但嚴(yán)重的副作用 盡管少見,但服用苯海拉明可能引發(fā)更嚴(yán)重的副作用,包括過敏反應(yīng)如皮疹、喉嚨腫脹或呼吸困難以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的異常反應(yīng)如幻覺、煩躁或意識(shí)障礙。長期過量服用還可能導(dǎo)致抗組胺藥中毒,表現(xiàn)為心律不規(guī)則或劇烈頭痛,這些情況需立即停止用藥并尋求醫(yī)療幫助。 4、特別注意事項(xiàng) 苯海拉明片會(huì)與多種藥物或酒精產(chǎn)生相互作用,增強(qiáng)嗜睡等副作用,因此服藥期間應(yīng)避免飲酒。同時(shí),孕婦、哺乳期婦女和65歲以上老年人用藥需特別謹(jǐn)慎,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理調(diào)整。兒童因神經(jīng)系統(tǒng)更敏感,可能表現(xiàn)為與成人不同的副作用,如興奮或易怒。 使用苯海拉明片需權(quán)衡利弊,盡量選擇最低有效劑量并遵循醫(yī)囑。如果出現(xiàn)持續(xù)性或嚴(yán)重副作用,請(qǐng)及時(shí)咨詢專業(yè)確保用藥安全。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
乳腺癌乳房腫塊的特點(diǎn)
乳腺癌乳房腫塊的典型特點(diǎn)包括質(zhì)地較硬、形狀不規(guī)則、邊界不清、活動(dòng)度差,同時(shí)可能伴有其他癥狀如乳頭溢液或皮膚凹陷。如發(fā)現(xiàn)可疑腫塊,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,以明確診斷并采取適當(dāng)治療。 1、乳腺癌乳房腫塊的原因和病理特點(diǎn) 乳腺癌的乳房腫塊主要由異常增生的乳腺癌細(xì)胞聚集形成,其特點(diǎn)與良性腫塊有所不同。在質(zhì)地上,這些腫塊往往較硬,因?yàn)榘┘?xì)胞會(huì)刺激周圍組織發(fā)生纖維化;從形狀上來看不規(guī)則且邊界模糊,這是由于癌細(xì)胞向周圍組織浸潤生長;同時(shí),這類腫塊通常固定或活動(dòng)度差,是因?yàn)榘┘?xì)胞侵襲了周圍組織或在深部附著。這些特點(diǎn)與良性乳腺結(jié)節(jié)如纖維腺瘤不同,后者通常質(zhì)地較軟、邊界清晰且富有活動(dòng)性。 2、伴隨癥狀及可能的外部表現(xiàn) 乳腺癌乳房腫塊常伴隨典型的外部表現(xiàn),如患側(cè)乳頭異常,如溢出血性或混濁液體;乳房皮膚出現(xiàn)“橘皮樣”改變,包括毛孔增大、凹陷,甚至表現(xiàn)為局部皮膚紅腫或潰瘍。某些嚴(yán)重病例還可能出現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大,這是乳腺癌擴(kuò)散的重要體征之一。 3、處理建議:如何應(yīng)對(duì)腫塊發(fā)現(xiàn) 一旦發(fā)現(xiàn)疑似腫塊,應(yīng)立即就醫(yī),通常首選乳腺超聲或乳腺鉬靶檢查作為初步篩查手段。必要時(shí)進(jìn)行病理活檢以明確性質(zhì)。若確診乳腺癌,應(yīng)結(jié)合分期和病理類型選擇治療措施,包括以下幾類: 手術(shù)治療:如乳房切除術(shù)或乳房部分切除術(shù),這取決于腫瘤大小及病程。 藥物治療:包括化療、靶向藥物治療如曲妥珠單抗和內(nèi)分泌治療如他莫昔芬,根據(jù)患者激素受體狀態(tài)選擇。 放射治療:作為術(shù)后輔助治療或針對(duì)晚期局部控制的重要方法。 4、日常監(jiān)測(cè)與預(yù)防建議 乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)對(duì)于提高治療效果至關(guān)重要。建議30歲以上的女性養(yǎng)成定期乳房自檢的習(xí)慣,每月一次,選擇排除經(jīng)期浮腫的時(shí)間進(jìn)行。40歲以上的女性或具有家族病史者,應(yīng)每年進(jìn)行常規(guī)乳腺影像學(xué)篩查。均衡飲食、規(guī)律作息、適量運(yùn)動(dòng)及避免高脂高糖飲食也能夠降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。 乳腺癌乳房腫塊具有相對(duì)突出的異常特點(diǎn),一旦發(fā)現(xiàn)一定要及時(shí)就診并尋求專業(yè)幫助,堅(jiān)持定期篩查是預(yù)防治療的重要措施。早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療可顯著提高乳腺癌的治愈率和生存率。
臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院
支氣管炎咳嗽癥狀
支氣管炎咳嗽通常表現(xiàn)為持續(xù)咳嗽,可能伴隨痰液、胸悶、氣喘等癥狀,嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)病情輕重,可通過藥物治療、生活調(diào)理和預(yù)防措施緩解癥狀。 1、支氣管炎咳嗽的原因 支氣管炎咳嗽分為急性和慢性兩類,急性支氣管炎多由病毒或細(xì)菌感染引起,常見于感冒后期;慢性支氣管炎則可能與長時(shí)間吸煙、空氣污染或其他慢性肺部疾病有關(guān)。身體免疫力下降、誘發(fā)哮喘發(fā)作等也可能加重咳嗽癥狀。 2、支氣管炎相關(guān)癥狀 急性支氣管炎的咳嗽通常起初為干咳,數(shù)天后可能伴隨白色或黃色痰液,有時(shí)嗓子發(fā)癢或刺痛,可能伴有低熱、乏力;慢性支氣管炎則表現(xiàn)為長期咳嗽,尤其是在清晨咳嗽伴有較多痰液,冬季氣候寒冷時(shí)癥狀尤為明顯。氣喘或呼吸困難可能提示病情加重,需及早干預(yù)。 3、支氣管炎咳嗽的處理辦法 1、藥物治療:醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)病因開具藥物,例如病毒感染時(shí)使用抗病毒藥物,細(xì)菌感染時(shí)采用抗生素如阿莫西林、克拉霉素等,必要時(shí)還可使用止咳藥右美沙芬或祛痰藥氨溴索。 2、日常生活調(diào)理:建議飲用溫水緩解咽喉刺激,多攝入富含維生素的食物橙子、獼猴桃等,輔助提升免疫力。避免煙霧、粉塵等刺激物,保持室內(nèi)空氣濕潤。 3、適度運(yùn)動(dòng):病情緩解時(shí)期可以嘗試進(jìn)行適度的氣道鍛煉,如腹式呼吸、散步等,改善肺功能,減輕癥狀。 如果出現(xiàn)持續(xù)嚴(yán)重咳嗽、呼吸困難、高熱等情況,應(yīng)盡早就診,明確病因。在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥或進(jìn)行專業(yè)治療,同時(shí)生活中注意預(yù)防,可有效緩解支氣管炎咳嗽并減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
膽囊炎好了可以吃雞蛋嗎
膽囊炎癥狀緩解后可以適當(dāng)吃雞蛋,但需控制量和食用方式,尤其避免食用油炸或過于油膩的做法。需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況,最好咨詢醫(yī)生指導(dǎo)飲食。 1、膽囊炎恢復(fù)后能否吃雞蛋的原因 膽囊的主要功能是儲(chǔ)存和釋放膽汁,幫助消化脂肪類食物。膽囊炎患者在恢復(fù)期或癥狀消退后,膽囊功能可能尚未完全恢復(fù),過量攝入高脂、高膽固醇食品可能增加消化負(fù)擔(dān),誘發(fā)病情反復(fù)。雞蛋黃中膽固醇含量較高,但蛋白部分脂肪含量很低,易于消化。適量食用煮熟的雞蛋特別是僅吃蛋白一般不會(huì)對(duì)膽囊造成過大刺激。 2、如何科學(xué)地吃雞蛋 選擇高蛋白、低脂肪的部分:建議優(yōu)先食用蛋白,減少或避免蛋黃攝入,以降低膽囊負(fù)擔(dān)。 注意烹飪方式:避免煎炸等油膩?zhàn)龇ǎㄗh采用水煮、蒸或煮蛋羹等清淡的制作方法。 控制食用頻率和份量:每天1個(gè)雞蛋足夠,具體進(jìn)食量可根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)整。 3、飲食管理還應(yīng)注意其他事項(xiàng) 高脂肪、高膽固醇食物如肥肉、黃油、動(dòng)物內(nèi)臟等仍需嚴(yán)格限制,以減少膽囊負(fù)擔(dān)。 適當(dāng)增加膳食纖維攝入,例如多吃蔬菜、水果和全谷物,有助于促進(jìn)消化、改善腸道健康。 均衡飲食,規(guī)律用餐,避免暴飲暴食,保持三餐定時(shí)定量。 膽囊炎恢復(fù)期飲食需注重清淡、易消化和營養(yǎng)均衡,可以適量食用雞蛋,但需控制蛋黃攝入,并以清淡烹飪方式為主。如有不適癥狀或困惑,建議及時(shí)就醫(yī)或咨詢專業(yè)醫(yī)生調(diào)整飲食方案。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
多囊兩個(gè)月沒有來月經(jīng)了怎么辦
出現(xiàn)多囊卵巢綜合征PCOS導(dǎo)致兩個(gè)月沒有來月經(jīng)的情況,需要及時(shí)關(guān)注,以避免長期月經(jīng)紊亂可能引發(fā)的健康問題。建議從生活方式調(diào)整、藥物治療和必要的醫(yī)學(xué)檢查幾個(gè)方面入手,以恢復(fù)正常月經(jīng)周期。 1、PCOS引起月經(jīng)不調(diào)的原因 多囊卵巢綜合征是一種常見的內(nèi)分泌代謝紊亂疾病,主要表現(xiàn)為排卵異常和雄激素過多,導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。這種情況可能由遺傳因素引起,如家族中有類似病史;也可能與外部因素密切相關(guān),包括肥胖、壓力過大、不健康飲食等;患者的胰島素抵抗和體內(nèi)激素水平紊亂也會(huì)直接影響排卵功能。長期月經(jīng)異常在PCOS患者中比較多見,需要科學(xué)應(yīng)對(duì)。 2、如何應(yīng)對(duì)和治療PCOS引起的月經(jīng)紊亂 1生活方式調(diào)整 控制體重:肥胖與PCOS密切相關(guān),每減輕5%-10%的體重,都可能顯著改善月經(jīng)周期和排卵功能。例如,可以通過每日30分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、騎自行車來輔助減重。 飲食干預(yù):推薦增加膳食纖維攝入,減少高糖高脂食物,多吃蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類和豆類。 2藥物治療 調(diào)節(jié)激素類藥物:如口服避孕藥常用于調(diào)整月經(jīng)周期,需遵醫(yī)囑使用。 促排卵藥物:如克羅米芬,用于幫助誘導(dǎo)排卵,適用于有妊娠計(jì)劃的患者。 胰島素增敏劑:如二甲雙胍,可緩解胰島素抵抗,同時(shí)幫助恢復(fù)排卵。 3必要的醫(yī)學(xué)檢查和干預(yù) 建議到婦科或內(nèi)分泌診室進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括激素水平檢測(cè)、超聲檢查以及胰島素功能評(píng)估。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)病情進(jìn)行個(gè)體化治療。如伴有其他癥狀如不孕、多毛,還需進(jìn)一步細(xì)化診療方案。 3、就醫(yī)的重要性 若PCOS導(dǎo)致至少3個(gè)月持續(xù)沒有月經(jīng),或伴隨體重增長、多囊樣表現(xiàn)加重,需盡快就醫(yī)。過長時(shí)間月經(jīng)停滯可能刺激子宮內(nèi)膜異常增生,甚至增加子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險(xiǎn)。 若PCOS導(dǎo)致了月經(jīng)紊亂,及時(shí)干預(yù)和調(diào)理便能顯著改善。一方面生活習(xí)慣的健康化對(duì)病情管控非常關(guān)鍵;另一方面,通過藥物治療和與醫(yī)生密切配合,可以更大程度提升月經(jīng)恢復(fù)的可能性。當(dāng)然,出現(xiàn)較為復(fù)雜癥狀時(shí)需盡早進(jìn)行專業(yè)干預(yù)或診治,以避免病情加重。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
結(jié)腸炎的癥狀是什么 怎么治療呢
結(jié)腸炎這種胃腸類疾病,是一種以往在歐美這些發(fā)達(dá)國家比較流行的疾病,而近十年來,隨著中國經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人民生活水平的提高,我國感染結(jié)腸炎的患者也是越來越高了。這是一種需要終生服藥的頑固性疾病,目前為止醫(yī)學(xué)界依然還沒有治愈的藥物!那么,結(jié)腸炎的癥狀是什么?怎么治
龜齡集功能主治是什么?
在日常生活中無論是得了大病還是小病,我們?cè)谶M(jìn)行藥物治療前都要對(duì)藥物的功能主治進(jìn)行詳細(xì)了解,這樣才能更好的對(duì)疾病進(jìn)行控制,所以在服藥前對(duì)藥物進(jìn)行功能主治了解是非常有必要的,那么,龜齡集功能主治是什么?龜齡集功能主治腎虧陽弱、腰酸腿軟、食欲不振、記憶減退、氣虛咳嗽
腎肝寧膠囊價(jià)格貴嗎
肝硬化是一種生活中比較常見的疾病,也是一種非常具有危害性的疾病,大家在治療上要有正確的方式,在處理上要有正確的原則,否則還是有可能會(huì)引起嚴(yán)重的后果和不良影響,希望大家都能夠按照這個(gè)方案來處理,腎肝寧膠囊就是比較常見的藥品,那么腎肝寧膠囊價(jià)格貴嗎?腎肝寧膠囊一盒
眾生藥業(yè)新看點(diǎn)引來近40家機(jī)構(gòu)集體調(diào)研
大智慧阿思達(dá)克通訊社8月14日訊,眾生藥業(yè)(002317.SZ)在發(fā)布半年報(bào)之后,引來了近40家機(jī)構(gòu)的集體調(diào)研,董事長親自接待,備受市場(chǎng)關(guān)注。公司批露的調(diào)研紀(jì)要顯示,眾生藥業(yè)收購先強(qiáng)藥業(yè)97.69%股權(quán),并與藥明康德聯(lián)手新藥研發(fā),在研發(fā)領(lǐng)域的一系列動(dòng)作是機(jī)構(gòu)投資者關(guān)注的熱點(diǎn)。眾生藥業(yè)董事長張紹日先介紹了公司的研發(fā)情況,并表示,公司每年維持營業(yè)收入5%左右的研發(fā)投入,同時(shí)也與藥明康德攜手形成戰(zhàn)略伙伴
倍博特適合孕婦吃嗎
懷孕期間的女性朋友可能會(huì)遇到一些健康問題,一些婦女可能有高血糖水平,一些孕婦可能有高血壓問題,應(yīng)該注意選擇正確的治療方法,但是倍博特它適合孕婦嗎?倍博特適應(yīng)癥是治療原發(fā)性高血壓,本品用于單藥治療不能充分控制血壓的患者。鑒于血管緊張素II拮抗劑的作用機(jī)制,不能排
地牡寧神口服液能用于什么疾病
并非每一個(gè)人都有良好的生活習(xí)慣,并非每一個(gè)人都有比較好的生活環(huán)境,目前有很多人總是會(huì)受到疾病的折磨,總是會(huì)受到一些環(huán)境因素的影響,有的小朋友出現(xiàn)了神思渙散的情況,應(yīng)該要引起重視,那么地牡寧神口服液能用于什么疾病?地牡寧神口服液用于肝腎陰虧,肝陽偏旺所致的小兒神
維思通不良反應(yīng)是什么 副作用有哪些
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病,對(duì)于待機(jī)的患者還是要進(jìn)行的進(jìn)行調(diào)理,生活中患者要注意保持心情的愉悅,要注意不要給自己太大的生活壓力,讓自己擺脫一些疾病的困擾,那么維思通不良反應(yīng)是什么?副作用有哪些?維思通不良反應(yīng):報(bào)告自使用注射用利培酮微球的患者,與利培酮相
東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢
近年來,頸椎病的發(fā)病率在不斷上升,這除了與我們不注意日常護(hù)理頸部之外,還與頸椎的退行性變有關(guān)。這是頸椎病發(fā)生的最重要的原因,需要引起廣大朋友的重視了。東方人頸椎治療儀能夠用于頸椎病的輔助治療。那么,東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)有沒有呢?東方人頸椎治療儀的不良反應(yīng)
舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎?
不少女性在懷孕的時(shí)候都有過坐骨神經(jīng)痛的感受,這是因?yàn)樘簤浩鹊搅俗巧窠?jīng),所以孕婦會(huì)覺得疼痛。一般孕婦的坐骨神經(jīng)痛是不用做治療的,但如果是其他的情況下出現(xiàn)的坐骨神經(jīng)痛是要治療的。那么,舒筋健腰丸是治療坐骨神經(jīng)痛的嗎?舒筋健腰丸補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)
冠心病可以吃益康膠囊嗎
冠心病可以吃益康膠囊嗎?許許多多的朋友在生活中都遇到了冠心病的問題,治療上應(yīng)該要選擇合適的方法,當(dāng)然也應(yīng)該要維護(hù)好自己的健康,以免患者的情況變得日益嚴(yán)重與糟糕起來,接下來我們一起來了解冠心病患者使用益康膠囊的情況。益康膠囊成份有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何

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