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陰雨天氣易滋生螨蟲,小心螨蟲大軍與你形影不離,4個防治方法請收好

0 健康真相官

關(guān)鍵詞:

陰雨天最煩人的不是衣服晾不干,而是床上那些看不見的"小惡魔"正在開派對!顯微鏡下的螨蟲大軍,可能比你家樓下廣場舞大媽還熱鬧。別以為曬被子就能搞定它們,這些小家伙比你想象中難對付多了。

一、螨蟲最愛的3個溫床

1、枕頭上的"狂歡派對"

每晚掉落的皮屑夠螨蟲吃一個月,特別是記憶棉枕頭,透氣性差更易滋生。建議每周用60℃以上熱水清洗枕套,枕芯每三個月暴曬一次。

2、床墊里的"地下城堡"

一張兩年沒清潔的床墊,可能住著200萬只螨蟲??捎眯√K打均勻撒在床墊上,靜置2小時后用吸塵器清理,每月一次效果顯著。

3、毛絨玩具的"秘密基地"

孩子抱著睡覺的玩偶,往往是螨蟲重災(zāi)區(qū)。裝進密封袋冷凍24小時,能殺死大部分螨蟲,記得后續(xù)還要清洗晾曬。

二、4招打造防螨金鐘罩

1、濕度控制要精準(zhǔn)

螨蟲在濕度60%以下難以存活,開空調(diào)除濕模式比開窗通風(fēng)更有效。雨天記得關(guān)窗,搭配除濕機效果更好。

2、高溫清洗有講究

普通洗滌殺不死螨蟲,55℃以上熱水浸泡10分鐘才有效。洗衣機有高溫洗功能的別浪費,洗床品時記得開啟。

3、防螨噴霧用對時機

天然茶樹精油兌水(10滴精油+500ml水)裝噴瓶,每周噴灑床墊和窗簾。注意避開寵物和嬰幼兒活動區(qū)域。

4、吸塵器選對吸頭

每周用電動除螨吸頭清理床鋪,普通吸頭吸力不夠。重點照顧床墊褶皺處和床頭縫隙,這些地方最容易藏污納垢。

三、這些除螨誤區(qū)你中招了嗎?

1、紫外線燈不能根除

雖然能殺死表面螨蟲,但對藏在深處的蟲卵無效,還可能損傷家具。不如定期高溫清洗來得實在。

2、除螨儀不是萬能

市面上很多除螨儀只是吸塵器+拍打功能,關(guān)鍵要看是否有HEPA過濾系統(tǒng),否則吸走的螨蟲又會跑出來。

3、曬被子時間有講究

中午11點到下午2點紫外線最強,曬3小時足夠。曬完記得拍打反而會讓螨蟲尸體和糞便飛揚,建議直接用吸塵器處理。

突然覺得渾身發(fā)癢了?別緊張,按照這些方法堅持一個月,你家的螨蟲密度至少能降低70%。記住,對抗螨蟲是持久戰(zhàn),就像減肥一樣貴在堅持?,F(xiàn)在就去檢查下你的床墊,說不定正上演著"螨"驚心動魄的史詩級大片呢!

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陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
前列腺的大小正常值
前列腺的正常大小在不同年齡段有所差異,成年男性前列腺的橫徑約為4厘米,前后徑約為2厘米,上下徑約為3厘米,重量約為20克。前列腺的大小會隨著年齡增長而發(fā)生變化,40歲以后可能出現(xiàn)良性增生。 1、橫徑:成年男性前列腺的橫徑通常在3.5至4.5厘米之間,超過4.5厘米可能提示前列腺增生或其他病變。前列腺橫徑的測量可通過超聲檢查進行,醫(yī)生會根據(jù)影像判斷是否存在異常。 2、前后徑:前列腺前后徑的正常范圍為1.5至2.5厘米,若超過2.5厘米需警惕前列腺疾病。前后徑的異??赡芘c前列腺炎癥、增生或腫瘤有關(guān),建議定期進行前列腺特異性抗原PSA檢測。 3、上下徑:正常前列腺的上下徑約為2.5至3.5厘米,超過3.5厘米可能存在前列腺肥大。上下徑的測量有助于評估前列腺的體積,醫(yī)生會根據(jù)結(jié)果結(jié)合癥狀判斷是否需要進一步檢查或治療。 4、重量:成年男性前列腺的重量約為15至25克,超過25克可能提示前列腺增生。前列腺重量的評估可通過影像學(xué)檢查結(jié)合公式計算,醫(yī)生會根據(jù)結(jié)果判斷是否存在異常。 5、年齡變化:前列腺的大小會隨著年齡增長而發(fā)生變化,40歲以后可能出現(xiàn)良性增生。老年男性前列腺體積增大是常見現(xiàn)象,但需警惕伴隨的排尿困難、尿頻等癥狀,及時就醫(yī)檢查。 保持健康的生活方式有助于維護前列腺健康,建議男性多吃富含鋅的食物如牡蠣、南瓜子,適量運動如慢跑、游泳,避免久坐和過度飲酒,定期進行前列腺檢查,早期發(fā)現(xiàn)并處理前列腺問題。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
懷孕多久做流產(chǎn)危害最小
懷孕后流產(chǎn)的最佳時間通常在懷孕6-8周之間,此時手術(shù)風(fēng)險相對較低,對身體傷害較小。懷孕時間過短或過長都可能增加手術(shù)難度和并發(fā)癥風(fēng)險。懷孕6周內(nèi)胚胎尚未完全發(fā)育,流產(chǎn)可能導(dǎo)致不完全流產(chǎn);懷孕超過10周,手術(shù)難度增大,出血和感染風(fēng)險上升。選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行手術(shù),遵循有助于降低風(fēng)險。術(shù)后注意休息,避免劇烈運動,保持外陰清潔,防止感染。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果,促進身體恢復(fù)。適當(dāng)進行輕度活動,如散步,有助于身體康復(fù)。術(shù)后定期復(fù)查,確保身體恢復(fù)良好。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
復(fù)方丹參片不適合人群
復(fù)方丹參片不適合人群包括孕婦、出血傾向患者、低血壓患者、過敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。這些人群使用復(fù)方丹參片可能會引發(fā)不良反應(yīng)或加重原有病情。 1、孕婦:復(fù)方丹參片具有活血化瘀的作用,可能會刺激子宮收縮,增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。孕婦在孕期應(yīng)避免使用任何可能影響胎兒發(fā)育的藥物,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全的替代方案。 2、出血傾向患者:復(fù)方丹參片中的丹參成分具有抗凝血作用,可能會加重出血傾向,如消化道出血、腦出血等。這類患者在使用前需進行凝血功能檢查,并咨詢醫(yī)生是否適合使用。 3、低血壓患者:復(fù)方丹參片可能進一步降低血壓,導(dǎo)致頭暈、乏力等癥狀加重。低血壓患者應(yīng)謹(jǐn)慎使用,必要時監(jiān)測血壓變化,并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。 4、過敏體質(zhì)者:復(fù)方丹參片中的成分可能引發(fā)過敏反應(yīng),如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。過敏體質(zhì)者在使用前應(yīng)進行過敏測試,或在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇其他藥物。 5、肝腎功能不全者:復(fù)方丹參片需要通過肝臟和腎臟代謝,肝腎功能不全者可能無法有效代謝藥物,導(dǎo)致藥物蓄積,增加毒副作用風(fēng)險。這類患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量或選擇其他藥物。 復(fù)方丹參片雖為常用中成藥,但并非適合所有人群。在使用前,建議根據(jù)自身情況咨詢醫(yī)生或藥師,確保用藥安全。同時,注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,保持適量運動,有助于提高身體抵抗力,減少藥物不良反應(yīng)的發(fā)生。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
靜脈曲張治療費多少錢
靜脈曲張的治療費用因治療方式、病情嚴(yán)重程度和地區(qū)差異而有所不同,通常包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療等多種選擇。1、藥物治療:常用藥物包括地奧司明片500mg/次,每日2次、邁之靈片150mg/次,每日2次和七葉皂苷鈉片50mg/次,每日2次,費用約為每月200-500元。2、物理治療:包括穿彈力襪、氣壓治療和激光治療,費用約為500-3000元。3、手術(shù)治療:常見手術(shù)方式有靜脈腔內(nèi)激光閉合術(shù)和靜脈剝脫術(shù),費用約為5000-20000元。4、術(shù)后護理:術(shù)后需定期復(fù)查和護理,費用約為1000-3000元。5、地區(qū)差異:不同地區(qū)醫(yī)療費用標(biāo)準(zhǔn)不同,一線城市費用較高,二三線城市相對較低。合理飲食和適度運動有助于改善靜脈曲張癥狀,建議多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果和堅果,同時進行適量步行和游泳等低強度運動。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
19歲可以打九價疫苗嗎
19歲可以接種九價HPV疫苗。九價HPV疫苗適用于9至45歲的女性,能夠預(yù)防由人乳頭瘤病毒引起的宮頸癌、外陰癌、陰道癌等多種疾病。接種九價疫苗可以有效降低感染高危型HPV的風(fēng)險,尤其是對尚未感染HPV的年輕女性效果更為顯著。疫苗通常需要接種三劑,分別在0、2、6個月進行注射。接種前建議咨詢確保沒有禁忌癥,如對疫苗成分過敏或處于妊娠期等。接種后可能出現(xiàn)輕微不適,如注射部位疼痛、發(fā)熱等,但通常會在短時間內(nèi)自行緩解。 1、適用年齡:九價HPV疫苗的適用年齡范圍為9至45歲,19歲正處于該范圍內(nèi),可以安全接種。疫苗通過預(yù)防HPV感染,降低宮頸癌等疾病的發(fā)生風(fēng)險。對于年輕女性,接種疫苗的效果更為顯著,因為她們可能尚未接觸高危型HPV病毒。 2、接種程序:九價HPV疫苗的接種程序為三劑次,分別在0、2、6個月進行注射。完整的接種程序能夠確保疫苗產(chǎn)生足夠的免疫效果。如果因特殊原因未能按時接種,建議盡快補種,無需重新開始接種程序。 3、禁忌癥:接種九價HPV疫苗前需排除禁忌癥,如對疫苗成分過敏、處于妊娠期或患有嚴(yán)重急性疾病等。如果存在以上情況,建議推遲接種或咨詢醫(yī)生評估是否適合接種。 4、不良反應(yīng):接種九價HPV疫苗后可能出現(xiàn)輕微不適,如注射部位疼痛、紅腫、發(fā)熱等,這些癥狀通常會在1至2天內(nèi)自行緩解。如果出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng),如呼吸困難或持續(xù)高熱,需及時就醫(yī)。 5、預(yù)防效果:九價HPV疫苗能夠預(yù)防9種高危型HPV病毒,覆蓋了約90%的宮頸癌病例。接種疫苗后仍需定期進行宮頸癌篩查,因為疫苗并不能預(yù)防所有類型的HPV感染。 在接種九價HPV疫苗的同時,保持良好的生活習(xí)慣和健康飲食也有助于增強免疫力。建議多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘類水果、綠葉蔬菜等。適當(dāng)進行有氧運動,如快走、游泳等,有助于提高身體抵抗力。定期進行婦科檢查,關(guān)注自身健康狀況,是預(yù)防宮頸癌的重要措施。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期能喝啤酒嗎
月經(jīng)期不建議喝啤酒。月經(jīng)期間女性身體較為敏感,飲酒可能加重不適,影響健康。 1、激素波動:月經(jīng)期女性體內(nèi)激素水平波動較大,酒精可能干擾激素平衡,導(dǎo)致情緒波動加劇或加重經(jīng)前綜合征癥狀。建議通過溫水泡腳、熱敷等方式緩解不適。 2、血液循環(huán):酒精具有擴張血管的作用,可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。月經(jīng)期應(yīng)避免飲酒,選擇溫?zé)岬募t糖姜茶或紅棗枸杞茶,有助于促進血液循環(huán),緩解痛經(jīng)。 3、消化負擔(dān):月經(jīng)期女性消化功能較弱,酒精可能刺激胃腸道,引起惡心、腹脹等不適。建議飲食清淡,多吃易消化的食物,如小米粥、蒸南瓜等。 4、免疫力下降:月經(jīng)期女性免疫力較低,酒精可能進一步削弱免疫系統(tǒng),增加感染風(fēng)險。保持充足睡眠,適當(dāng)補充維生素C,有助于增強免疫力。 5、情緒影響:酒精可能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致情緒波動或睡眠質(zhì)量下降。月經(jīng)期應(yīng)保持心情平穩(wěn),通過冥想、瑜伽等方式放松身心。 月經(jīng)期應(yīng)注意飲食健康,避免攝入刺激性食物,如咖啡、濃茶、辛辣食物等。適量運動,如散步、輕柔瑜伽,有助于緩解經(jīng)期不適。保持充足睡眠,避免熬夜,有助于身體恢復(fù)。如果經(jīng)期不適嚴(yán)重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)指導(dǎo)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶嘔吐是怎么回事
寶寶嘔吐可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸胃功能不成熟、感染性疾病、食物過敏、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、避免過敏原、手術(shù)治療等方式緩解。 1、喂養(yǎng)不當(dāng):寶寶進食過快、過量或姿勢不正確可能導(dǎo)致嘔吐。建議采用少量多餐的喂養(yǎng)方式,喂奶時保持寶寶頭部略高于腹部,喂奶后輕拍背部幫助排氣。 2、腸胃功能不成熟:嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,容易出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象??梢酝ㄟ^按摩腹部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免過度喂養(yǎng)等方式改善。 3、感染性疾?。翰《净蚣毦腥究赡芤鹉c胃炎,導(dǎo)致嘔吐。常見伴隨癥狀包括腹瀉、發(fā)熱等。治療可采用口服補液鹽、益生菌等藥物,必要時使用抗生素。 4、食物過敏:某些食物可能引起寶寶過敏反應(yīng),表現(xiàn)為嘔吐、皮疹等癥狀。建議排查過敏原,避免食用可能引起過敏的食物,如牛奶、雞蛋等。 5、胃食管反流:胃內(nèi)容物反流至食管可能引起嘔吐。輕度反流可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、避免過度喂養(yǎng)等方式緩解,嚴(yán)重者可能需要使用抗酸藥物或手術(shù)治療。 對于寶寶嘔吐,家長應(yīng)密切觀察癥狀變化,注意飲食衛(wèi)生,避免給寶寶食用不易消化的食物。適當(dāng)增加戶外活動,促進腸胃蠕動。如果嘔吐持續(xù)或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),避免延誤病情。同時,保持良好的家庭衛(wèi)生環(huán)境,定期消毒寶寶用品,預(yù)防感染性疾病的發(fā)生。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
咽喉癌化療后能要孩子嗎

咽喉癌化療后能否要孩子需根據(jù)個體情況評估,通常建議在化療結(jié)束并經(jīng)過醫(yī)生評估后再考慮生育。化療可能對生殖功能產(chǎn)生暫時或永久性影響,具體與藥物種類、劑量及個人體質(zhì)有關(guān)。

化療藥物可能對男性精子質(zhì)量或女性卵巢功能造成損害。男性可能出現(xiàn)精子數(shù)量減少或活力下降,女性可能面臨月經(jīng)紊亂或卵巢早衰。部分患者在化療結(jié)束后數(shù)月到一年內(nèi)生殖功能可逐漸恢復(fù),但存在個體差異?;熎陂g使用的某些藥物具有生殖毒性,可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生風(fēng)險。化療后短期內(nèi)懷孕可能增加流產(chǎn)或胎兒異常的概率。

少數(shù)患者可能因高強度化療導(dǎo)致永久性不育,尤其是接受盆腔放療或特定藥物如烷化劑治療者。男性可考慮化療前冷凍精子,女性可通過卵子或卵巢組織凍存保留生育能力?;熀笥媱潙言星靶柽M行生育力評估,包括精液分析、激素水平檢測等。妊娠時機需結(jié)合癌癥復(fù)發(fā)風(fēng)險綜合判斷,通常建議結(jié)束治療2-5年后。

咽喉癌康復(fù)期應(yīng)避免吸煙飲酒等危險因素,保持均衡飲食與適度運動。備孕前需與腫瘤科及生殖醫(yī)學(xué)專家充分溝通,制定個性化方案。定期復(fù)查癌癥情況與生育功能,確保母嬰安全。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
索里昂服多了會造成身體不適嗎
精神分裂癥是一種常見疾病,對于這種疾病,每個人都可以理解。有些患者在使用索里昂這種藥物時可能會過度使用,所以看看服用過多索里昂是否會引起身體不適?索里昂服藥過量很多時候一般表現(xiàn)為藥物藥理作用的增強,可能會出現(xiàn)嗜睡,鎮(zhèn)靜,昏迷,低血壓和錐體外系癥狀。目前對于索里
米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎
消化不良雖然不是什么大病,但是長期消化不良,所影響的不單單是患者的生活質(zhì)量,而且還會傷害了患者的身體健康,給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾,需要及早治療。米雅口服酪酸梭菌活菌片是一種常用藥物。很多患者都很想知道,米雅口服酪酸梭菌活菌片可以長期吃嗎?下面讓我們了解一下
氟胞嘧啶片用于念珠菌感染期間要定時檢查嗎
念珠菌感染的出現(xiàn),往往是通過陰道炎的方式來呈現(xiàn)的,對于女性的身體健康有一定的影響,建議女性確診以后,有必要積極接受治療,避免影響了身體健康,那么,氟胞嘧啶片用于念珠菌感染期間要定時檢查嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)氟胞嘧啶片的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用
痔瘡的治療方法有哪些?
痔瘡這種疾病是比較常見的,痔瘡的危害性也是非常大的,比如痔瘡會誘發(fā)諸如肛裂等等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害。痔瘡的出現(xiàn),通常跟患者存在一些諸如經(jīng)常吃辛辣食物,比如長期喝水太少等等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,需要及早治療。那么,痔瘡的治療方法有哪
患上高泌乳素血癥可以吃佰莫亭嗎?
高泌乳素血癥,對于女性的身體健康影響還是比較大的,高泌乳素血癥,簡單來說,就是血液中泌乳素的水平過高導(dǎo)致的一些癥狀,建議大家及時治療即可。那么,患上高泌乳素血癥可以吃佰莫亭嗎?患上高泌乳素血癥癥可以吃佰莫亭嗎?患上高泌乳素血癥癥建議正確治療,我們不妨先看一下說
愛寧達用于治療濕疹治療時間可以達到幾個月
濕疹這種皮膚病,在生活中往往也是比較常見的,誘發(fā)原因有很多,比如感染因素等,有必要積極尋求治療,避免因此而影響了患者的身體健康。此外,在治療期間,患者需要注意休息,那么,愛寧達用于治療濕疹治療時間可以達到幾個月?根據(jù)愛寧達的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物用于
愛寧達用于涂抹治療濕疹什么時候可以停藥
濕疹這種疾病的出現(xiàn),是一種比較常見的皮膚病,容易給還患者帶來了比較大的精神困擾,所以建議患者有必要積極尋求治療。此外,在治療期間,患者需要多喝溫開水,那么,愛寧達用于涂抹治療濕疹什么時候可以停藥?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)愛寧達的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥
丁賀阿德福韋酯功效是什么
最近幾年乙肝已經(jīng)受到了多方面重視,人們了解到越來越多的關(guān)于乙肝的知識,對乙肝的認識也有了一個新的進步。我們都知道,乙肝的治療過程需要的時間也是比較多的,而且乙肝治療過程中,往往也是需要用到藥物進行治療。丁賀阿德福韋酯是一種比較常見的藥物,那么,丁賀阿德福韋酯功
慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢
肝臟是一個非常重要的地方,也是一個需要我們呵護的地方。有的人長期飲酒,有的人長期吃不新鮮的食物,容易導(dǎo)致肝損傷,可能導(dǎo)致肝炎、肝硬化。肝炎患者往往需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物,慢肝養(yǎng)陰膠囊這種藥物就比較常見,那么,慢肝養(yǎng)陰膠囊一盒多少錢呢?慢肝養(yǎng)陰膠囊0.2
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