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體內(nèi)有瘤,臉部先知?臉上有斑或引起5種疾病,這些原因不得不防

0 健康真相官

關(guān)鍵詞:

臉上突然冒出的斑點(diǎn),可能不只是皮膚問題那么簡(jiǎn)單。那些看似普通的色斑,有時(shí)竟是身體發(fā)出的"健康警.報(bào)"。今天我們就來解碼這些面部信號(hào),看看它們可能預(yù)示著哪些健康隱患。

一、面部色斑與內(nèi)臟健康的隱秘聯(lián)系

1、黃褐斑背后的肝臟信號(hào)

肝臟功能異常時(shí),代謝能力下降,容易在面部形成對(duì)稱分布的黃褐斑。這種斑點(diǎn)多出現(xiàn)在顴骨、額頭等部位,顏色呈淡褐色或深褐色。

2、蝴蝶斑與內(nèi)分泌失調(diào)

出現(xiàn)在鼻梁和兩頰的蝴蝶狀斑塊,往往與甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌問題相關(guān)。女性在孕期或更年期也容易出現(xiàn)這類色斑。

3、老年斑提前出現(xiàn)的警.示

未到老年卻出現(xiàn)大量老年斑,可能是體內(nèi)抗氧化能力下降的表現(xiàn)。這類斑點(diǎn)通常與長(zhǎng)期慢性炎癥、免疫力低下有關(guān)。

二、5種需要警惕的面部斑疹

1、白癜風(fēng)樣白斑

突然出現(xiàn)的局部皮膚色素脫失,可能是自身免疫性疾病的前兆,需要排查甲狀腺疾病等潛在問題。

2、網(wǎng)狀青斑

面部出現(xiàn)網(wǎng)狀紫紅色斑紋,可能提示血液循環(huán)障礙或某些血液系統(tǒng)問題,需要特別注意。

3、咖啡牛奶斑

多發(fā)性的咖啡色斑點(diǎn),可能是神經(jīng)纖維瘤病的皮膚表現(xiàn),常伴有其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。

4、紫癜樣皮疹

面部出現(xiàn)壓之不褪色的紫紅色斑點(diǎn),可能反映血小板減少或血管炎等問題。

5、黑色素瘤

形狀不規(guī)則、顏色不均勻的黑斑,邊緣模糊且快速增大,需要立即就醫(yī)排查皮膚惡性腫瘤。

三、面部色斑點(diǎn)點(diǎn),這些習(xí)慣要改掉

1、過度清潔傷屏障

頻繁使用強(qiáng)力潔面產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚屏障,反而容易誘發(fā)色素沉著。建議選擇溫和的清潔方式。

2、忽視防曬釀大禍

紫外線是皮膚色斑的最大誘因之一。無論晴天陰天,都要做好全面防護(hù),使用適合的防曬產(chǎn)品。

3、熬夜透支顏值

睡眠不足會(huì)影響皮膚代謝功能,導(dǎo)致黑色素沉積。保證充足睡眠是預(yù)防色斑的基礎(chǔ)。

4、壓力過大傷肌膚

長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)會(huì)擾亂內(nèi)分泌,間接導(dǎo)致色素代謝異常。學(xué)會(huì)減壓對(duì)皮膚健康很重要。

四、科學(xué)應(yīng)對(duì)面部色斑的3個(gè)步驟

1、專業(yè)診斷明確病因

發(fā)現(xiàn)異常色斑應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過皮膚鏡、血液檢查等手段明確病因,不要自行判斷。

2、針對(duì)性治療原發(fā)疾病

如果是內(nèi)臟疾病導(dǎo)致的色斑,需要先治療原發(fā)病,單純處理皮膚問題效果有限。

3、科學(xué)護(hù)膚循序漸進(jìn)

在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以選擇合適的美白產(chǎn)品,但要注意避免使用含激素的速效產(chǎn)品。

面部皮膚自檢應(yīng)該成為我們?nèi)粘=】倒芾淼囊徊糠帧.?dāng)發(fā)現(xiàn)異常色斑時(shí),既不要過度恐慌,也不能掉以輕心。記住,皮膚是反映身體健康的一面鏡子,關(guān)注面部變化,就是關(guān)注整體健康。從現(xiàn)在開始,每天照鏡子時(shí)多花30秒觀察自己的變化,這可能是守護(hù)健康最簡(jiǎn)單有效的方法。

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王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
中毒性肺炎是怎么回事
中毒性肺炎可能由細(xì)菌感染、病毒感染、吸入有毒物質(zhì)、免疫系統(tǒng)功能低下、長(zhǎng)期使用抗生素等原因引起,中毒性肺炎可通過抗生素治療、氧療、支持療法、抗病毒藥物、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。 1、細(xì)菌感染:細(xì)菌感染是中毒性肺炎的常見原因,肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌等細(xì)菌侵入肺部,引發(fā)炎癥反應(yīng)。治療需根據(jù)細(xì)菌類型選擇抗生素,如阿莫西林膠囊500mg每日三次,頭孢呋辛酯片250mg每日兩次,左氧氟沙星片500mg每日一次。 2、病毒感染:流感病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染肺部,導(dǎo)致中毒性肺炎。治療可使用抗病毒藥物,如奧司他韋膠囊75mg每日兩次,利巴韋林片200mg每日三次,同時(shí)配合氧療緩解呼吸困難。 3、吸入有毒物質(zhì):吸入化學(xué)氣體、粉塵等有毒物質(zhì),損傷肺部組織,引發(fā)中毒性肺炎。治療需立即脫離有毒環(huán)境,進(jìn)行氧療,使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片10mg每日三次,減輕炎癥反應(yīng)。 4、免疫系統(tǒng)功能低下:免疫系統(tǒng)功能低下的人群更容易感染病原體,導(dǎo)致中毒性肺炎。治療需增強(qiáng)免疫力,使用免疫調(diào)節(jié)藥物如胸腺肽腸溶片20mg每日一次,配合營(yíng)養(yǎng)支持,改善患者整體狀況。 5、長(zhǎng)期使用抗生素:長(zhǎng)期使用抗生素可能導(dǎo)致菌群失調(diào),增加感染風(fēng)險(xiǎn),引發(fā)中毒性肺炎。治療需調(diào)整抗生素使用,避免濫用,同時(shí)使用益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊420mg每日兩次,恢復(fù)腸道菌群平衡。 中毒性肺炎的治療需結(jié)合具體病因,采取針對(duì)性措施。日常生活中,注意保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸有毒物質(zhì),增強(qiáng)身體免疫力,合理使用抗生素,有助于預(yù)防中毒性肺炎的發(fā)生。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等,增強(qiáng)抵抗力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳,提高心肺功能。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小兒黃疸高的癥狀
小兒黃疸高的癥狀通常表現(xiàn)為皮膚、鞏膜黃染,尿液顏色加深,大便顏色變淺,部分患兒可能伴有食欲不振、嗜睡或易激惹等癥狀。黃疸是由于血液中膽紅素水平升高引起,常見于新生兒期,分為生理性黃疸和病理性黃疸。生理性黃疸通常在出生后2-3天出現(xiàn),1-2周內(nèi)自行消退;病理性黃疸則可能由溶血性疾病、感染、膽道閉鎖等引起,需及時(shí)就醫(yī)治療。 1、皮膚黃染:黃疸最直觀的表現(xiàn)是皮膚呈現(xiàn)黃色,通常從面部開始,逐漸蔓延至軀干和四肢。皮膚黃染的程度與膽紅素水平相關(guān),輕度黃疸可能僅在面部可見,重度黃疸則全身皮膚明顯發(fā)黃。生理性黃疸一般無需特殊處理,病理性黃疸需根據(jù)病因進(jìn)行治療。 2、鞏膜黃染:鞏膜即眼白部分,黃疸患兒鞏膜會(huì)呈現(xiàn)黃色,這是黃疸的典型特征之一。鞏膜黃染通常與皮膚黃染同時(shí)出現(xiàn),但在某些情況下,鞏膜黃染可能更早被發(fā)現(xiàn)。病理性黃疸患兒需通過血液檢查明確膽紅素水平及病因,必要時(shí)進(jìn)行光療或換血治療。 3、尿液顏色加深:黃疸患兒的尿液顏色可能較深,呈現(xiàn)深黃色或茶色,這是由于膽紅素通過尿液排出所致。尿液顏色加深的程度與膽紅素水平相關(guān),病理性黃疸患兒需密切監(jiān)測(cè)尿液顏色變化,并結(jié)合其他癥狀進(jìn)行綜合評(píng)估。 4、大便顏色變淺:黃疸患兒的大便顏色可能變淺,呈現(xiàn)灰白色或陶土色,這是由于膽紅素排泄受阻所致。大便顏色變淺通常提示膽道梗阻或膽汁淤積,需通過影像學(xué)檢查明確病因,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 5、伴隨癥狀:部分黃疸患兒可能伴有食欲不振、嗜睡、易激惹等癥狀,這些癥狀可能與膽紅素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響有關(guān)。病理性黃疸患兒需密切觀察精神狀態(tài),必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)評(píng)估和治療。 飲食方面,母乳喂養(yǎng)的黃疸患兒需確保充足喂養(yǎng),促進(jìn)膽紅素排泄;配方奶喂養(yǎng)的患兒需選擇適合的配方奶。運(yùn)動(dòng)方面,新生兒黃疸患兒無需特殊運(yùn)動(dòng)干預(yù),保持正常活動(dòng)即可。護(hù)理方面,家長(zhǎng)需密切觀察黃疸變化,定期監(jiān)測(cè)膽紅素水平,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
母乳喂養(yǎng)一次吃幾分鐘
母乳喂養(yǎng)一次的時(shí)間通常為10-20分鐘,具體時(shí)長(zhǎng)因嬰兒需求和母親泌乳情況而異。母乳喂養(yǎng)時(shí)間的長(zhǎng)短可能受嬰兒吸吮能力、母親泌乳量、嬰兒饑餓程度等因素影響。母乳喂養(yǎng)時(shí)間過短可能導(dǎo)致嬰兒攝入不足,時(shí)間過長(zhǎng)則可能影響母親休息。 1、嬰兒需求:嬰兒吸吮能力因人而異,吸吮力強(qiáng)的嬰兒可能在10分鐘內(nèi)完成哺乳,吸吮力較弱的嬰兒可能需要更長(zhǎng)時(shí)間。嬰兒的饑餓程度也會(huì)影響哺乳時(shí)間,饑餓感強(qiáng)的嬰兒吸吮更積極,時(shí)間可能縮短。 2、泌乳情況:母親的泌乳量直接影響哺乳時(shí)間,泌乳量充足時(shí)嬰兒吸吮效率高,時(shí)間較短。泌乳量不足時(shí)嬰兒需要更長(zhǎng)時(shí)間吸吮以滿足需求,母親可通過多喝水、保持良好情緒等方式促進(jìn)泌乳。 3、吸吮效率:嬰兒的吸吮效率與哺乳時(shí)間密切相關(guān),吸吮效率高的嬰兒能更快獲取乳汁。吸吮效率低的嬰兒可能需要更長(zhǎng)時(shí)間,母親可通過調(diào)整哺乳姿勢(shì)、確保嬰兒正確含乳等方式提高吸吮效率。 4、嬰兒狀態(tài):嬰兒的清醒程度和情緒狀態(tài)會(huì)影響哺乳時(shí)間,清醒且情緒穩(wěn)定的嬰兒吸吮更專注,時(shí)間可能縮短。困倦或煩躁的嬰兒吸吮效率低,時(shí)間可能延長(zhǎng),母親可通過安撫嬰兒情緒、選擇合適哺乳時(shí)間等方式優(yōu)化哺乳過程。 5、哺乳環(huán)境:安靜舒適的哺乳環(huán)境有助于嬰兒專注吸吮,縮短哺乳時(shí)間。嘈雜或不適的環(huán)境可能分散嬰兒注意力,延長(zhǎng)哺乳時(shí)間,母親可選擇安靜、溫度適宜的環(huán)境進(jìn)行哺乳。 母乳喂養(yǎng)期間,母親應(yīng)注意均衡飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚類、蛋類、豆制品、新鮮蔬菜和水果。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和乳汁分泌。哺乳前后可進(jìn)行乳房按摩,促進(jìn)乳汁排出,預(yù)防乳腺堵塞。若哺乳時(shí)間異?;驄雰后w重增長(zhǎng)不理想,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或哺乳顧問。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
藏紅花能治月經(jīng)不調(diào)嗎
藏紅花可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、緩解情緒等方式輔助治療月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、情緒波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、生活作息不規(guī)律、疾病等因素引起。 1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌:藏紅花中的活性成分能夠作用于下丘腦-垂體-卵巢軸,幫助調(diào)節(jié)激素水平,改善因內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)。建議每日取3-5根藏紅花泡水飲用,連續(xù)使用1-2個(gè)月。 2、改善血液循環(huán):藏紅花具有活血化瘀的作用,能夠促進(jìn)子宮血液循環(huán),緩解因血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量少或閉經(jīng)??蓪⒉丶t花與紅棗、枸杞一同煮水,每日飲用一次。 3、緩解情緒:藏紅花中的成分有助于舒緩情緒,減輕因壓力或焦慮導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。建議在月經(jīng)前一周開始使用藏紅花泡茶,每日飲用1-2次。 4、營(yíng)養(yǎng)支持:藏紅花富含維生素B2、B6等營(yíng)養(yǎng)素,能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),改善因營(yíng)養(yǎng)不良引起的月經(jīng)不調(diào)??蓪⒉丶t花與蜂蜜混合,每日取少量含服。 5、輔助治療疾?。簩?duì)于由多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等疾病引起的月經(jīng)不調(diào),藏紅花可作為輔助治療手段。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,配合藥物治療。 藏紅花作為一種傳統(tǒng)中藥材,在改善月經(jīng)不調(diào)方面具有一定的作用,但需注意使用方法和劑量。建議在使用前咨詢專業(yè)根據(jù)個(gè)人情況制定合理的治療方案。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等,有助于改善月經(jīng)不調(diào)癥狀。對(duì)于嚴(yán)重或持續(xù)的月經(jīng)不調(diào),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
寶寶嘔吐是怎么回事
寶寶嘔吐可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸胃功能不成熟、感染性疾病、食物過敏、胃食管反流等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、避免過敏原、手術(shù)治療等方式緩解。 1、喂養(yǎng)不當(dāng):寶寶進(jìn)食過快、過量或姿勢(shì)不正確可能導(dǎo)致嘔吐。建議采用少量多餐的喂養(yǎng)方式,喂奶時(shí)保持寶寶頭部略高于腹部,喂奶后輕拍背部幫助排氣。 2、腸胃功能不成熟:嬰幼兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,容易出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象??梢酝ㄟ^按摩腹部、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、避免過度喂養(yǎng)等方式改善。 3、感染性疾?。翰《净蚣?xì)菌感染可能引起腸胃炎,導(dǎo)致嘔吐。常見伴隨癥狀包括腹瀉、發(fā)熱等。治療可采用口服補(bǔ)液鹽、益生菌等藥物,必要時(shí)使用抗生素。 4、食物過敏:某些食物可能引起寶寶過敏反應(yīng),表現(xiàn)為嘔吐、皮疹等癥狀。建議排查過敏原,避免食用可能引起過敏的食物,如牛奶、雞蛋等。 5、胃食管反流:胃內(nèi)容物反流至食管可能引起嘔吐。輕度反流可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、避免過度喂養(yǎng)等方式緩解,嚴(yán)重者可能需要使用抗酸藥物或手術(shù)治療。 對(duì)于寶寶嘔吐,家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察癥狀變化,注意飲食衛(wèi)生,避免給寶寶食用不易消化的食物。適當(dāng)增加戶外活動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。如果嘔吐持續(xù)或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。同時(shí),保持良好的家庭衛(wèi)生環(huán)境,定期消毒寶寶用品,預(yù)防感染性疾病的發(fā)生。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
肛瘺能一輩子不管嗎
肛瘺不能一輩子不管,長(zhǎng)期不治療可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散、疼痛加劇甚至肛門功能受損。肛瘺可通過手術(shù)切除、藥物治療、日常護(hù)理等方式干預(yù)。肛瘺通常由肛周膿腫、感染、創(chuàng)傷、克羅恩病、結(jié)核等因素引起。 1、肛周膿腫:肛周膿腫是肛瘺的常見原因,膿腫破裂后形成瘺管。治療需通過手術(shù)切開引流,清除膿液和壞死組織,術(shù)后配合抗生素如頭孢克肟片500mg/次,每日兩次預(yù)防感染。日常護(hù)理包括溫水坐浴和保持肛門清潔。 2、感染:細(xì)菌感染可能導(dǎo)致肛瘺形成,常見病原體為大腸桿菌和鏈球菌。治療需使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日三次控制感染,同時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除瘺管。術(shù)后需注意傷口護(hù)理,避免二次感染。 3、創(chuàng)傷:肛門區(qū)域的外傷或手術(shù)可能導(dǎo)致肛瘺。治療需通過手術(shù)修復(fù)損傷組織,術(shù)后使用止痛藥如布洛芬緩釋膠囊300mg/次,每日兩次緩解疼痛。日常護(hù)理包括避免久坐和保持大便通暢。 4、克羅恩病:克羅恩病是一種慢性炎癥性腸病,可能導(dǎo)致肛瘺。治療需使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤片50mg/次,每日一次控制炎癥,同時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除瘺管。術(shù)后需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。 5、結(jié)核:結(jié)核感染可能導(dǎo)致肛瘺,治療需使用抗結(jié)核藥物如異煙肼片300mg/次,每日一次和利福平膠囊600mg/次,每日一次。同時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除瘺管,術(shù)后需長(zhǎng)期服藥并定期復(fù)查。 肛瘺患者需注意飲食調(diào)節(jié),多攝入富含纖維的食物如燕麥、紅薯和菠菜,避免辛辣刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)如散步和瑜伽有助于促進(jìn)血液循環(huán)和腸道蠕動(dòng)。保持肛門清潔和定期復(fù)查是預(yù)防肛瘺復(fù)發(fā)的重要措施。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
埋線和割雙眼皮哪種好
埋線和割雙眼皮各有優(yōu)缺點(diǎn),適合不同人群。埋線雙眼皮創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適合眼皮薄、脂肪少的人群;割雙眼皮效果持久、可調(diào)整眼型,適合眼皮厚、脂肪多或眼皮松弛的人群。具體選擇需根據(jù)個(gè)人眼部條件、審美需求及醫(yī)生建議決定。 1、埋線優(yōu)點(diǎn):埋線雙眼皮通過縫合線固定形成雙眼皮,手術(shù)時(shí)間短、創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,通常一周內(nèi)可消腫,適合眼皮薄、脂肪少且無明顯松弛的年輕人群。術(shù)后效果自然,但維持時(shí)間相對(duì)較短,可能因線材松動(dòng)或吸收而逐漸消失。 2、割雙眼皮優(yōu)點(diǎn):割雙眼皮通過切除多余皮膚和脂肪形成雙眼皮,效果持久且穩(wěn)定,適合眼皮厚、脂肪多或眼皮松弛的人群。手術(shù)可調(diào)整眼型,改善眼部缺陷,如內(nèi)眥贅皮或上瞼下垂?;謴?fù)期較長(zhǎng),需1-3個(gè)月消腫,術(shù)后護(hù)理要求較高。 3、埋線缺點(diǎn):埋線雙眼皮對(duì)眼部條件要求較高,不適合眼皮厚或脂肪多的人群,否則可能導(dǎo)致效果不理想或線材脫落。術(shù)后可能出現(xiàn)雙眼皮不對(duì)稱或線材外露等問題,需二次修復(fù)。 4、割雙眼皮缺點(diǎn):割雙眼皮創(chuàng)傷較大,術(shù)后可能留下疤痕,恢復(fù)期較長(zhǎng),需嚴(yán)格護(hù)理以避免感染或疤痕增生。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較高,可能出現(xiàn)雙眼皮過寬、過窄或不自然等問題,需選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生操作。 5、選擇建議:選擇埋線或割雙眼皮應(yīng)根據(jù)個(gè)人眼部條件、審美需求及醫(yī)生建議綜合考慮。年輕、眼皮薄且無明顯松弛的人群可選擇埋線雙眼皮;眼皮厚、脂肪多或眼皮松弛的人群更適合割雙眼皮。術(shù)前應(yīng)與醫(yī)生充分溝通,了解手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)和預(yù)期效果,選擇適合自己的手術(shù)方式。 埋線雙眼皮和割雙眼皮的選擇需結(jié)合個(gè)人眼部條件和需求,術(shù)后護(hù)理同樣重要。保持傷口清潔、避免感染、按時(shí)復(fù)診是恢復(fù)的關(guān)鍵。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如柑橘類水果、雞蛋和魚類,有助于傷口愈合。適當(dāng)休息,避免用眼過度,促進(jìn)術(shù)后恢復(fù)。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
淡化面部黃褐斑用什么
淡化面部黃褐斑可通過防曬、外用藥物、化學(xué)剝脫、激光治療、口服藥物等方式改善。黃褐斑通常由紫外線照射、激素水平變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物影響等原因引起。 1、防曬:紫外線是黃褐斑的主要誘因之一,日常需使用SPF30以上的廣譜防曬霜,外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘。避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)段長(zhǎng)時(shí)間暴露在戶外,以減少紫外線對(duì)皮膚的刺激。 2、外用藥物:氫醌乳膏2%-4%、維A酸乳膏0.025%-0.05%、壬二酸乳膏15%-20%是常用的外用藥物。這些藥物通過抑制黑色素生成或促進(jìn)表皮更新,幫助淡化色斑。使用時(shí)需遵醫(yī)囑,避免過度刺激皮膚。 3、化學(xué)剝脫:果酸20%-70%、水楊酸20%-30%等化學(xué)剝脫劑可促進(jìn)表皮角質(zhì)層脫落,加速皮膚新陳代謝,改善色素沉著。治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,根據(jù)皮膚狀況調(diào)整濃度和頻率。 4、激光治療:Q開關(guān)激光、皮秒激光等可通過選擇性光熱作用破壞黑色素顆粒,達(dá)到淡化色斑的效果。治療需多次進(jìn)行,術(shù)后需注意防曬和皮膚護(hù)理,避免色素沉著反彈。 5、口服藥物:氨甲環(huán)酸片250mg,每日2次、維生素C片500mg,每日1次、谷胱甘肽片500mg,每日1次等口服藥物可通過抑制黑色素合成或抗氧化作用改善黃褐斑。用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,注意藥物副作用。 日常護(hù)理中,建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、草莓、番茄等,幫助抗氧化和美白皮膚。適量運(yùn)動(dòng)如瑜伽、慢跑等可促進(jìn)血液循環(huán),改善皮膚狀態(tài)。避免熬夜和過度壓力,保持良好作息,有助于皮膚健康。若黃褐斑持續(xù)加重或伴隨其他皮膚問題,建議及時(shí)就醫(yī)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
高血壓患者能吃豆制品嗎
高血壓患者可以通過適量食用豆制品來輔助控制血壓。豆制品富含植物蛋白、膳食纖維和多種礦物質(zhì),對(duì)心血管健康有益,但需注意食用方式和量。高血壓患者在日常飲食中應(yīng)保持低鹽、低脂、均衡的原則,同時(shí)結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整,以達(dá)到更好的血壓控制效果。 1、豆制品的營(yíng)養(yǎng):豆制品如豆腐、豆?jié){、豆干等富含優(yōu)質(zhì)植物蛋白,能提供人體所需的氨基酸,同時(shí)含有豐富的膳食纖維,有助于降低膽固醇水平。豆制品中的鉀、鎂等礦物質(zhì)對(duì)調(diào)節(jié)血壓有積極作用,能夠幫助血管舒張,減少心臟負(fù)擔(dān)。 2、豆制品的益處:豆制品中的大豆異黃酮具有抗氧化作用,能夠保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞,減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。適量食用豆制品還能改善血脂代謝,降低心血管疾病的發(fā)生率,對(duì)高血壓患者尤為有益。 3、食用注意事項(xiàng):高血壓患者應(yīng)選擇低鹽或無鹽的豆制品,避免攝入過多鈉鹽。加工豆制品如豆干、豆腐乳等可能含有較高的鹽分,需謹(jǐn)慎選擇。建議每日豆制品的攝入量控制在100-150克,避免過量食用導(dǎo)致消化不良。 4、飲食搭配建議:豆制品可與蔬菜、粗糧等搭配食用,增加膳食纖維的攝入,促進(jìn)腸道健康。避免與高脂肪、高糖食物同時(shí)食用,以免增加熱量攝入,影響血壓控制。 5、生活方式調(diào)整:高血壓患者除了注意飲食外,還需保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等。戒煙限酒,保持良好的作息習(xí)慣,有助于穩(wěn)定血壓。 高血壓患者在日常飲食中可適量食用豆制品,但需注意選擇低鹽、低脂的品種,并控制攝入量。結(jié)合均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和藥物治療,能夠更好地管理血壓,降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項(xiàng)目
匯天富專項(xiàng)資管計(jì)劃認(rèn)購(gòu)2.4億自1月14日起停牌的江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司(康緣藥業(yè),600557)昨晚披露定向增發(fā)預(yù)案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項(xiàng)目。值得注意的是,作為定向增發(fā)對(duì)象之一的匯添富-康緣資產(chǎn)管理計(jì)劃(以下簡(jiǎn)稱“匯康資產(chǎn)管理計(jì)劃”)也參與認(rèn)購(gòu)了康緣藥業(yè)本次非公開發(fā)行,且認(rèn)購(gòu)股份數(shù)占比達(dá)到了66.67%,剩余部分則由大股東江蘇康緣集團(tuán)有限責(zé)任公
頸椎病能不能使用東方人頸椎治療儀治療
很多朋友由于工作需求,需要長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,比如說:打字員,客服等等。這些人群患上頸椎病的概率是非常高的,所以,這些人群應(yīng)該提前預(yù)防頸椎病的產(chǎn)生。東方人頸椎治療儀有較好的治療效果。那么,頸椎病能不能使用東方人頸椎治療儀治療?頸椎病能不能使用東方人頸椎治療儀治療
癲癇康膠囊怎么樣?服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢?
癲癇康膠囊怎么樣?服用時(shí)我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病,患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前,應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物,并對(duì)藥物有一個(gè)比較詳細(xì)的了解,比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥,其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時(shí)候
十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎
痛風(fēng)屬于臨床上一種常見的關(guān)節(jié)炎疾病,在疾病發(fā)作的時(shí)候患者要注意合理的安排自己的日常生活和飲食,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥,同時(shí)也要積極的進(jìn)行疾病的治療,提高自己疾病的治療幾率,那么十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎?在用藥之前,患者需要了解一下藥物的成分,十五
力如太可以延長(zhǎng)多久
有很多朋友可能在生活中都知道肌肉萎縮是一個(gè)比較可怕的事情,確實(shí)有這方面的疾病患者出現(xiàn),需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法來應(yīng)對(duì)不同的藥物,往往可以給患者帶來不一樣的幫助,因此需要盡量切合實(shí)際的病情來規(guī)范性的用藥,那么力如太可以延長(zhǎng)多久?力如太適用于延長(zhǎng)肌萎縮側(cè)索
奧平具體用法是什么?每天用藥幾次
宮頸糜爛屬于一種常見的婦科疾病,該疾病往往是由于患者清潔過度或者是不潔的性生活等原因造成的疾病發(fā)作,而且容易反復(fù)發(fā)作,對(duì)于患者來講,要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療,不要因此影響了自己的生活,建議要及時(shí)的用藥治療,那么奧平具體用法是什么?每天用藥幾次?在用藥方面大家要謹(jǐn)慎
百適可有抑郁癥的人能否用呀?
抑郁癥在當(dāng)今人群中是很常見的,這類疾病引起的原因是比較多的,心理因素,社會(huì)環(huán)境等,都可能會(huì)引發(fā)抑郁癥,抑郁癥嚴(yán)重的時(shí)候,患者還會(huì)出現(xiàn)自殺的傾向,所以抑郁癥一定要及時(shí)加以控制,下面來了解一下百適可有抑郁癥的人能否用呀?百適可適應(yīng)癥治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)
開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎
癲癇也就是人們說的羊癲瘋,該疾病會(huì)影響到患者的健康,當(dāng)然也可能會(huì)傷害到他人,所以患有癲癇一般是需要通過藥物來調(diào)理的,藥物要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用,但一些體質(zhì)特殊的人在用藥上就要謹(jǐn)慎了,下面來看一下開浦蘭過敏體質(zhì)能用嗎?開浦蘭禁忌對(duì)左乙拉西坦過敏或者對(duì)吡咯烷
十味乳香膠囊注意事項(xiàng)是什么?說明書是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病屬于常見的一種疾病,對(duì)于該疾病建議大家要做好護(hù)理工作,因?yàn)榧膊∫坏┏霈F(xiàn),會(huì)給患者的健康帶來很大的危害,在治療疾病的過程中要做好相關(guān)的護(hù)理工作,尤其是要注意調(diào)整好自己的日常飲食,調(diào)整好自己的情緒,讓自己擺脫一些疾病的困擾。那么十味乳香膠囊注意事
聯(lián)邦制藥被指違規(guī)排污 當(dāng)?shù)卣l(fā)文辟謠
6月8日訊日前,聯(lián)邦制藥被曝污染昔日內(nèi)蒙古第二大漁場(chǎng)、黃河流域最大的淡水湖烏梁素海。今日晚間,烏梁素海所屬巴彥淖爾經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)管理委員會(huì)發(fā)布公告《聯(lián)邦制藥環(huán)保設(shè)施正常運(yùn)行的證明》,針對(duì)污染之事直指報(bào)道媒體“純屬無中生有,別有用心”,并力挺聯(lián)邦制藥稱其“是一個(gè)視環(huán)保為生命線的負(fù)責(zé)人企業(yè)”。稱媒體報(bào)道純屬無稽之談這番力挺聯(lián)邦制藥的聲明,與巴彥淖爾市政府在昨晚(6月7日)發(fā)給媒體的《關(guān)于烏梁素海和聯(lián)邦制藥

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