腰椎骨折了保守治療多少天可以好

腰椎骨折保守治療通常需要60-90天恢復，具體時間與骨折類型、損傷程度及個體差異有關。

穩(wěn)定性腰椎骨折如單純壓縮性骨折且椎體高度丟失不超過三分之一時，恢復期通常為60-75天。此類骨折多采用臥床休息配合支具固定，早期需絕對臥床4-6周以減輕椎體壓力，后期逐步進行腰背肌功能鍛煉?？祻瓦^程中需定期復查X線觀察骨痂形成情況，若出現(xiàn)下肢麻木或疼痛加重需及時就醫(yī)。非穩(wěn)定性骨折或伴有神經(jīng)損傷者恢復時間可能延長至90天以上，需通過MRI評估脊髓受壓程度，必要時需調整治療方案。保守治療期間應避免彎腰、久坐等增加腰椎負荷的動作，飲食上需增加鈣質與維生素D攝入促進骨愈合。

穩(wěn)定性腰椎骨折如單純壓縮性骨折且椎體高度丟失不超過三分之一時，恢復期通常為60-75天。此類骨折多采用臥床休息配合支具固定，早期需絕對臥床4-6周以減輕椎體壓力，后期逐步進行腰背肌功能鍛煉?？祻瓦^程中需定期復查X線觀察骨痂形成情況，若出現(xiàn)下肢麻木或疼痛加重需及時就醫(yī)。非穩(wěn)定性骨折或伴有神經(jīng)損傷者恢復時間可能延長至90天以上，需通過MRI評估脊髓受壓程度，必要時需調整治療方案。保守治療期間應避免彎腰、久坐等增加腰椎負荷的動作，飲食上需增加鈣質與維生素D攝入促進骨愈合。

建議患者嚴格遵循醫(yī)囑進行康復訓練，初期可進行踝泵運動預防下肢靜脈血栓，6周后逐步增加五點支撐、小燕飛等腰背肌鍛煉?；謴推陂g若出現(xiàn)大小便功能障礙或下肢肌力下降，可能提示神經(jīng)損傷進展，須立即就診。日常需使用硬板床并保持軸向翻身，避免使用軟床墊導致脊柱變形。定期復查是評估愈合進程的關鍵，通常每4周需進行影像學檢查直至骨折線消失。