幼兒支氣管肺炎日常生活要注意什么
幼兒支氣管肺炎日常生活需注意保持空氣流通、合理飲食、避免交叉感染、監(jiān)測(cè)癥狀變化、保證充分休息。
居室每日通風(fēng)2-3次，每次30分鐘，濕度維持在50%-60%為宜。避免接觸油煙、粉塵等刺激性氣體，可使用空氣凈化器降低病原微生物濃度。冬季取暖時(shí)注意加濕，防止干燥空氣加重呼吸道黏膜損傷。
選擇易消化的粥類、面條等半流質(zhì)食物，少量多餐喂養(yǎng)。適當(dāng)增加富含維生素A的胡蘿卜、南瓜，以及富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。避免冷飲、甜膩食品及過(guò)敏性食物如海鮮、堅(jiān)果，減少痰液生成。
患兒餐具、毛巾需專用并定期消毒，家庭成員接觸患兒前后需規(guī)范洗手。疾病急性期避免前往人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。家中如有其他兒童，建議暫時(shí)分室居住。
每日記錄體溫、呼吸頻率及咳嗽特征，觀察有無(wú)呼吸急促、鼻翼煽動(dòng)等表現(xiàn)。若出現(xiàn)持續(xù)高熱超過(guò)3天、精神萎靡或口唇青紫，需立即就醫(yī)。服藥期間注意觀察藥物不良反應(yīng)如皮疹、腹瀉等。
日間安排2-3次小睡，夜間睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。避免劇烈哭鬧和過(guò)度活動(dòng)，可通過(guò)繪本閱讀、拼圖等安靜游戲分散注意力。睡眠時(shí)墊高肩背部15-30度，有助于緩解夜間咳嗽。
恢復(fù)期可逐步增加戶外活動(dòng)，選擇空氣質(zhì)量良好的時(shí)段進(jìn)行15-20分鐘散步，增強(qiáng)呼吸道適應(yīng)能力。適當(dāng)飲用溫?zé)岬睦嫠⒘_漢果茶等潤(rùn)肺飲品，避免接觸毛絨玩具及寵物毛發(fā)。衣物選擇純棉材質(zhì)并隨氣溫及時(shí)增減，出汗后立即更換。定期進(jìn)行拍背排痰，手法為空心掌自下而上輕叩背部，餐前或餐后1小時(shí)操作，每次3-5分鐘。遵醫(yī)囑完成全程治療，即使癥狀緩解也不可自行停藥，療程結(jié)束后需復(fù)查胸片評(píng)估恢復(fù)情況。
