乳腺結(jié)節(jié)是怎么回事 道破乳腺結(jié)節(jié)的5個(gè)誘因
乳腺結(jié)節(jié)可能由內(nèi)分泌失調(diào)、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等原因引起，乳腺結(jié)節(jié)可通過藥物調(diào)理、物理治療、手術(shù)切除等方式治療。
1、內(nèi)分泌失調(diào)：
長(zhǎng)期熬夜、精神壓力大等因素可能導(dǎo)致雌激素水平異常，刺激乳腺組織增生形成結(jié)節(jié)。調(diào)整作息、舒緩情緒有助于改善內(nèi)分泌狀態(tài)，嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)激素類藥物。
2、乳腺增生：
乳腺組織對(duì)激素敏感性增高導(dǎo)致良性增生，常伴隨月經(jīng)周期出現(xiàn)脹痛。可通過熱敷緩解癥狀，必要時(shí)使用活血化瘀類中成藥調(diào)理，定期復(fù)查觀察結(jié)節(jié)變化。
3、乳腺炎：
哺乳期細(xì)菌感染或?qū)Ч芏氯l(fā)炎癥反應(yīng)，局部形成觸痛性結(jié)節(jié)。需及時(shí)抗感染治療，配合排空乳汁、冷敷等護(hù)理措施，避免發(fā)展成乳腺膿腫。
4、乳腺纖維腺瘤：
雌激素過度刺激導(dǎo)致腺上皮和纖維組織異常增生，形成活動(dòng)度好的圓形腫塊。直徑小于3厘米且生長(zhǎng)緩慢者可觀察，增大明顯時(shí)需手術(shù)切除。
5、乳腺癌：
惡性細(xì)胞無序增殖形成質(zhì)地硬、邊界不清的結(jié)節(jié)，可能伴隨乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變。需通過穿刺活檢確診，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)或全乳切除，配合放化療等綜合治療。
日常應(yīng)注意選擇無鋼圈透氣文胸避免壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后自查乳房，發(fā)現(xiàn)腫塊及時(shí)就醫(yī)。飲食多攝入十字花科蔬菜和豆制品，限制高脂肪食物及酒精攝入。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽等有氧活動(dòng)，每周3-5次促進(jìn)淋巴循環(huán)。35歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查，有家族史者需加強(qiáng)篩查頻率。哺乳期注意正確銜乳姿勢(shì)，及時(shí)處理乳汁淤積問題。
