成人多動(dòng)癥怎么訓(xùn)練好的
2024-12-29 18:01:44
昌都兒童醫(yī)院
前往主頁 »
成人多動(dòng)癥可以通過行為、認(rèn)知行為、社交技能訓(xùn)練、家庭治療、心理教育和支持等方法進(jìn)行訓(xùn)練和管理。
1.行為
行為通過正面強(qiáng)化和負(fù)面消退來改變患者的行為模式，有助于提高注意力和完成任務(wù)的能力。適用于改善注意力缺陷癥狀，如沖動(dòng)行為、過度活躍等。
2.認(rèn)知行為
認(rèn)知行為幫助個(gè)體識(shí)別和改變不良思維模式，以減輕由注意力不集中引起的情緒困擾。針對(duì)情緒調(diào)節(jié)困難或因注意力問題導(dǎo)致的心理壓力增加時(shí)使用。
3.社交技能訓(xùn)練
社交技能訓(xùn)練教導(dǎo)患者有效溝通、建立關(guān)系及管理沖突技巧，以提升人際交往能力。適合于改善社交不適感和人際關(guān)系緊張等問題。
4.家庭治療
家庭治療旨在促進(jìn)家庭成員間的積極互動(dòng)，并解決由于患者行為帶來的家庭矛盾。當(dāng)多動(dòng)癥狀影響到家庭和諧時(shí)，可考慮運(yùn)用此方法。
5.心理教育和支持
心理教育和支持提供關(guān)于疾病性質(zhì)、預(yù)期進(jìn)展和可用資源的信息，以增強(qiáng)患者及其家人的應(yīng)對(duì)能力。對(duì)于減少誤解、降低社會(huì)壓力以及提高生活質(zhì)量有益。
建議定期評(píng)估治果，根據(jù)需要調(diào)整方案。必要時(shí)，在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用中樞興奮劑，如哌醋甲酯或阿托莫西汀，以改善注意力缺陷。
