中醫(yī)面診的基本原理 教你3個中醫(yī)護(hù)肺食療方
中醫(yī)面診的基本原理
??在中醫(yī)上認(rèn)為，人體是一個整體，它不但與大自然有著密不可分的聯(lián)系，還同體表的組織、體內(nèi)的臟腑以及器官之間有著緊密的聯(lián)系。在臟腑學(xué)上認(rèn)為，臟腑雖然位于內(nèi)里，但是它在病理上和生理上的變化必然會在與之相對應(yīng)的組織器官上反映出來，而面部就是其中一個非常重要的部位。
??因為面部既是臟腑氣血之外榮，亦為經(jīng)脈所聚之地，面部的經(jīng)脈十分多，氣血充沛，并且面部的肌膚相較于其他部位的皮膚顯得特別薄而且嬌嫩，所以面部色澤的變化就更加容易顯露出來。在《望診遵經(jīng)，五色相應(yīng)提綱》之中也有這樣的記載:“嘗考《內(nèi)經(jīng)》望法，以為五色形于外，五臟應(yīng)于內(nèi)，猶根本之與枝葉也。色脈形肉，不得相失也，故有病必有色，內(nèi)外相襲，如影隨形，如鼓應(yīng)桴。”所以，對于臟腑氣血的興衰，以及邪氣對于氣血的擾亂，都可以清晰地反映在面部。然后通過對于面部的組織、五官以及七竅在形、態(tài)、神、色等各個不同方面的征象性的觀察，再加上在中醫(yī)理論的基礎(chǔ)上進(jìn)行分析之后，就可以大致推敲出來體內(nèi)臟腑的基本病況。這也就說明了面診方法之基本原理就是“司外揣內(nèi)”“以表知里”。我們可以用這個方法來給自己診斷。
教你3個中醫(yī)護(hù)肺食療方 減少吸煙的危害
中醫(yī)認(rèn)為肺為嬌臟，不耐寒熱，喜清氣熏蒸，惡燥氣炎逼。香煙為熱毒燥邪，長期吸煙，易傷肺，燥熱侵襲肺臟，致肺氣宣降失司，肺氣郁閉，火毒上薰，灼液成痰，終引起多種癥狀。在治療方面，針對肺的生理功能和煙毒的病理特性，多以清熱化痰，養(yǎng)陰潤肺為法。在這里，我們介紹3種食療方，減少吸煙的危害。
1.川貝雪梨豬肺湯
取豬肺120克，洗凈切件，放開水中煮5分鐘，再用冷水洗凈，干水。將川貝母9克洗凈打碎；雪梨連皮洗凈，去蒂和梨心，梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi)，文火煮2小時，調(diào)味后隨量飲用。
2.杏仁雪梨山藥糊
取北杏仁10克，雪梨1個，淮山米粉、白糖適量。先將北杏仁用開水浸，去衣，洗凈；雪梨去皮，洗凈，取肉切粒；然后把杏仁、雪梨粒放攪拌機(jī)內(nèi)，攪拌成泥狀。用清水適量，把杏梨泥、淮山米粉、白糖調(diào)成糊狀，倒入沸水鍋內(nèi)（沸水約100毫升），不斷攪拌，煮熟即可。隨量食用。
3.冬菇雪耳豬胰湯
取豬胰1條，豬瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先將冬菇洗凈；雪耳浸開洗凈，摘小朵；豬胰、豬瘦肉洗凈，切片。然后把冬菇、雪耳放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮20分鐘，放豬胰、豬瘦肉，再煮沸，調(diào)味即可。隨量飲用。
頸肩痛中醫(yī)治療方法有哪些
以前頸肩痛疾病在老年人身上比較多見，所以被叫做退行性的疾病，但是現(xiàn)在由于很多人工作是需要長時間的對著電腦的，這種長時間的保持一個姿勢的狀態(tài)，就會誘發(fā)頸肩痛的情況出現(xiàn)，所以現(xiàn)在很多年輕人也會出現(xiàn)頸肩痛的問題，頸肩痛疾病臨床上的治療方法是很多的，不過很多人比較喜歡使用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，下面就帶大家了解一下頸肩痛中醫(yī)治療方法有哪些。
1、針灸治療
針灸治療是中醫(yī)治療方法當(dāng)中常見的，針灸治療主要就是采用針刺或灸術(shù)作用于經(jīng)絡(luò)或穴位，通過經(jīng)氣的作用來疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理氣血，從而疾病，這種方法可以有效的陣痛，并且對于經(jīng)絡(luò)閉阻所造成的肢體組織麻木疼痛都有很好的效果，所以頸肩痛的問題通過針灸治療之后是會得到很好的緩解的。
2、推拿治療
推拿治療的方法就是通過各種手法作用于頸肩腰腿等部位，對這些部位出現(xiàn)的一些疾病達(dá)到治療的作用，推拿的方法可以行氣活血，理筋整復(fù)，滑利關(guān)節(jié)，而且推拿的手法作用于疼痛部位的時候消腫去瘀，理氣止痛，不過這種方法對于醫(yī)師的技術(shù)要求是很高的，所以在使用這種方法的時候，一定要找有經(jīng)驗的醫(yī)師來進(jìn)行。
3、拔火罐治療
拔火罐是中醫(yī)治療方法當(dāng)中比較特殊的一種，在治療時需要在疼痛部位涂抹少許潤滑油拔上火罐，然后推動火罐治局部皮膚出現(xiàn)紅紫，這種方法對于頸肩疼痛等一些關(guān)節(jié)部位的不適癥狀有很好的作用。
根據(jù)上的內(nèi)容可以知道頸肩痛的中醫(yī)治療方法，中醫(yī)其實不僅可以治療很多關(guān)節(jié)疼痛疾病，對身體也是有很好的保健作用的，不過如果肩頸疼痛癥狀比較劇烈，并且通過一段時間中醫(yī)治療之后并沒有達(dá)到效果的話，建議及時的去醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)更換治療方法。
