寶寶各方面正常就是不長(zhǎng)體重
寶寶體重增長(zhǎng)緩慢可能由喂養(yǎng)方式不當(dāng)、消化吸收不良、代謝異常、活動(dòng)量過(guò)大、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、就醫(yī)檢查、控制運(yùn)動(dòng)量、定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線等方式改善。
母乳或配方奶攝入不足、輔食添加不及時(shí)會(huì)導(dǎo)致熱量攝入不足。建議按需哺乳，6月齡后逐步添加富含鐵鋅的肉泥、強(qiáng)化米粉，1歲前保證每日600-800ml奶量。避免過(guò)度稀釋奶粉或過(guò)早引入低營(yíng)養(yǎng)密度食物。
乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏或腸道菌群失衡可能影響營(yíng)養(yǎng)吸收。表現(xiàn)為大便酸臭、奶瓣多或反復(fù)濕疹。需排查過(guò)敏原，必要時(shí)改用深度水解奶粉，補(bǔ)充益生菌改善腸道環(huán)境。
甲狀腺功能減退、糖尿病等內(nèi)分泌疾病會(huì)加速能量消耗。若伴隨多汗、嗜睡、發(fā)育遲緩等癥狀，需檢測(cè)甲功五項(xiàng)、血糖及胰島素水平。確診后需藥物干預(yù)并定期復(fù)查激素水平。
大運(yùn)動(dòng)發(fā)育超前或過(guò)度哭鬧會(huì)增加熱量消耗。針對(duì)會(huì)走路的幼兒，適當(dāng)增加高熱量食物如牛油果、全脂奶酪，兩餐間補(bǔ)充香蕉、蒸南瓜等點(diǎn)心，每日總活動(dòng)時(shí)間控制在3小時(shí)內(nèi)。
父母幼時(shí)體型偏瘦可能影響子女體重增速。需結(jié)合身高、頭圍綜合評(píng)估，若生長(zhǎng)曲線始終處于同比例區(qū)間且精神反應(yīng)好，可繼續(xù)觀察。每?jī)蓚€(gè)月測(cè)量一次體重，繪制個(gè)性化生長(zhǎng)圖譜。
建議每日安排3次主餐加2次點(diǎn)心，選擇雞蛋羹、鱈魚粥等高蛋白食物，烹飪時(shí)添加5-10ml植物油；避免餐前1小時(shí)飲用大量水或果汁。保持每日1-2小時(shí)戶外活動(dòng)，睡眠時(shí)間不少于12小時(shí)。定期記錄飲食日志和生長(zhǎng)數(shù)據(jù)，若連續(xù)3個(gè)月體重?zé)o增長(zhǎng)或下降，需兒科內(nèi)分泌科聯(lián)合評(píng)估。
