腸胃炎的治療方法有哪些 腸胃炎的5個控制方法盤點
腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、腸道菌群調(diào)節(jié)、就醫(yī)治療等方式控制。腸胃炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、食物中毒、藥物刺激、免疫力下降等原因引起。
急性期選擇低渣流質(zhì)飲食如米湯、藕粉，緩解期逐步過渡至低脂少纖維的軟食。避免辛辣刺激、高糖高脂及乳制品，少食多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。慢性腸胃炎患者需長期保持飲食清淡，記錄飲食日記排查過敏原。
腹瀉嘔吐導(dǎo)致脫水時需口服補液鹽，每公斤體重補充50-100毫升液體。可自制糖鹽水（500毫升水+1.75克鹽+10克糖），少量多次飲用。觀察尿液顏色變淺說明補水充足，嚴(yán)重脫水需靜脈輸液。
細(xì)菌性腸胃炎需根據(jù)病原菌選用諾氟沙星、頭孢克肟等抗生素。蒙脫石散可吸附毒素保護(hù)腸黏膜，消旋卡多曲能減少腸道分泌。嘔吐劇烈可用多潘立酮，但兒童孕婦慎用。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。發(fā)酵食品如無糖酸奶、泡菜含天然益生菌。抗生素使用后需間隔2小時服用益生菌，療程持續(xù)2-4周。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、尿量減少等危重癥狀需急診處理。嬰幼兒、老年人及慢性病患者病情變化快應(yīng)及早住院。結(jié)腸鏡檢查適用于反復(fù)發(fā)作的慢性腸胃炎，必要時需進(jìn)行糞便培養(yǎng)明確病原體。
腸胃炎恢復(fù)期需保持充足睡眠，避免腹部受涼，每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。可練習(xí)腹式呼吸緩解腸痙攣，順時針按摩腹部改善蠕動。半年內(nèi)慎用非甾體抗炎藥，定期復(fù)查腸鏡監(jiān)測黏膜修復(fù)情況。長期調(diào)理推薦山藥、芡實等藥膳，適度快走、八段錦等溫和運動增強體質(zhì)。
