五個常見的青光眼護理的方法

　　青光眼患者在日常生活中做好護理工作，事實上，青光眼并不那么可怕，那么當患有青光眼時，具體如何護理呢？護理需要注意什么？小邊整理了詳細的參考資料。

　　如何護理青光眼？

　　1、對生活中的失望保持樂觀，不要影響情緒。這是因為情緒激動會導致動脈血壓升高，導致眼壓升高，加重青光眼病情。

　　2、業(yè)余時間多和朋友交流，多散步，比坐在家里看電視好。看一部好電影多1.5個小時。青光眼患者晚上看電視多不超過3個小時。看電視時打開大燈。黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液會減少。

　　3、一天24小時內(nèi)攝入11小時～1.5升水就夠了。青光眼患者飲水過多會出現(xiàn)水腫，導致動脈血壓升高。不要吃口渴的食物，盡量避免喝濃咖啡和茶。不要喝太多，否則會刺激血管。

　　4、青光眼患者不僅要降低眼壓，還要改善微循環(huán)和血液供應。因此，多吃富含維生素A的食物、B、C、E等抗氧化劑食品是有益的。它們能維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油富含維生素。

　　5、飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食品好煮牛肉，配菜可以用卷心菜，其他蔬菜也很好：煮甜菜、新鮮或煮胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上非常薄的芹菜、茴香和少量的植物油。

　　青光眼的病因是什么？

　　1、遺傳因素

　　青光眼是一種具有一定遺傳性的眼病。臨床上，約30%的患者直系親屬患有這種疾病。這種疾病的產(chǎn)生是由遺傳病變引起的。這種疾病的遺傳性很強。因此，我們必須特別注意，這也是青光眼疾病的重要原因。

　　2、屈光因素

　　對于青光眼患者來說，大多數(shù)患者都有屈光不正，如近視、遠視、老花等。這類患者患青光眼的概率比較大。這種原因?qū)е虑喙庋刍颊咴谂R床上也比較常見，尤其是近視發(fā)展成開角青光眼的概率比較大，患者朋友在日常生活中一定要從中吸取教訓。

　　3、壞習慣

　　青光眼疾病的原因還包括不良生活習慣因素的影響，如經(jīng)常吸煙、飲酒、日常生活、飲食不規(guī)律是疾病的重要原因，此外，情緒波動過大也會誘發(fā)青光眼，因此，我們必須注意在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習慣，防止疾病的發(fā)生，對自己造成更大的傷害。

　　4、精神因素

　　青光眼的發(fā)生也與患者的精神因素直接相關(guān)。長期處于消極和抑郁狀態(tài)的人患這種疾病的可能性很大，過度的情緒波動也是青光眼的重要原因。患者和朋友必須注意它。

　　5、解剖因素

　　青光眼疾病的形成與解剖因素密切相關(guān)。臨床上，許多患有這種疾病的患者在眼部治療過程中眼壓升高，導致青光眼。因此，這也是青光眼疾病形成的重要原因。

　　青光眼的癥狀是什么？

　　1、青光眼多見于50歲以上女性，兩眼相繼或同時發(fā)病。有嚴重的眼痛、同側(cè)頭痛、虹視、視力急劇下降，甚至只有光感。部分患者伴有惡心、嘔吐、畏寒、低燒、便秘、腹瀉等。

　　2、體征包括結(jié)膜混合充血、角膜水腫昏霧、前房極淺、房角關(guān)閉、房水渾濁。細塵色素沉著可見于虹膜前后，瞳孔卵圓形擴大，眼壓明顯升高，一般為50-80mm汞柱。

　　3、指壓眼球像石頭一樣堅硬。發(fā)作后，虹膜扇形經(jīng)常萎縮。晶體囊下有許多灰色卵圓形或小點狀渾濁。應注意與急性虹膜睫狀體炎和急性結(jié)膜炎的鑒別。有全身癥狀者不得誤診為顱腦疾病、偏頭痛或胃腸炎。

　　4、急性青光眼發(fā)作前后，臨床表現(xiàn)為不同階段有不同特征，每個患者也不完全相同。

　　5、臨床前期:一眼有急性發(fā)作，另一眼有健眼史或家族史，角窄，刺激陽性試驗。前期:有上述癥狀和體征的輕微、短暫、多次小發(fā)作。急性發(fā)作期:眼壓突然升高，上述癥狀和體征明顯。間歇期:發(fā)作后用藥物治療或自然緩解。慢性期:紅色發(fā)作未及時控制，虹膜周圍前粘連逐漸出現(xiàn)，眼壓仍中度升高，久而久之乳頭凹陷萎縮，視力缺陷，視力下降。絕對期:持續(xù)高眼壓，終視力喪失。