急性腸胃炎止痛小妙招
急性腸胃炎止痛小妙招為口服止痛藥、溫水泡腳、蒸餾水漱口、紅糖姜茶等。
1.口服止痛藥:可以選擇適量的普拿疼、阿司匹林等止痛藥來緩解腸胃疼痛,但要注意不要過量使用,以免引起不良反應(yīng)。
2.溫水泡腳:足底有很多穴位,經(jīng)常泡腳可以刺激穴位,達(dá)到緩解腸胃疼痛的作用。一般用40℃左右的溫水泡腳,每次持續(xù)20-30分鐘。
3.蒸餾水漱口:急性腸胃炎后口干口渴、口臭等癥狀較為常見,漱口能夠清除口腔里的細(xì)菌,緩解口腔癥狀并有助于消化。
4.紅糖姜茶:姜有溫胃止痛的作用,加上紅糖可以中和姜辣。用4-6片老姜切片,加適量紅糖,注入開水,等待10分鐘后可飲用。但是要注意切忌空腹時(shí)飲用,以免對(duì)胃黏膜造成刺激。
需要注意的是在飲食上盡量清淡易消化,避免油膩刺激性較強(qiáng)的食物;多喝水,保證身體的水分供應(yīng);如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。