上海耳鼻喉耳鼻科醫(yī)院_上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科
上海耳鼻喉耳鼻科醫(yī)院_上海虹橋醫(yī)院耳鼻咽喉科，醫(yī)生今天在這里提醒大家，每當(dāng)一到春夏交替的季節(jié)的時候，也正是過敏性鼻炎這種疾病的高發(fā)季節(jié)，每當(dāng)在這個時候大家一定在注意做好過敏性鼻炎疾病的預(yù)防措施，當(dāng)在患有過敏性鼻炎的時候，會讓患者感到特別的鼻塞、鼻癢讓患者特別的痛苦，今天上海虹橋醫(yī)院醫(yī)生就為大家?guī)砹岁P(guān)于過敏性鼻炎的預(yù)防方法。
成人預(yù)防過敏性鼻炎的方法介紹：
有過敏家族史，本身有哮喘性疾病，或經(jīng)常接觸過敏原，如花粉、化學(xué)物質(zhì)、塵螨、動物皮屑等的人都是過敏性鼻炎的高發(fā)人群。因感冒、睡眠不足、勞累、病毒感染等原因，導(dǎo)致*免疫力下降，或由于天冷，室內(nèi)通風(fēng)機(jī)會減少，導(dǎo)致室內(nèi)過敏原濃度增加，也易引發(fā)過敏性鼻炎。預(yù)防過敏性鼻炎可從以下幾方面做起。
1.躲。即遠(yuǎn)離過敏原。當(dāng)出現(xiàn)過敏不適時，要盡快離開所在環(huán)境。若患者鼻塞嚴(yán)重到必須張著嘴喘氣時，要立即到醫(yī)院就診。同時，室內(nèi)應(yīng)勤通風(fēng)換氣，降低過敏原濃度。
2.洗。冬季對冷空氣過敏是常見的過敏性鼻炎誘因。對此可堅持每天用冷水洗臉、洗鼻子、擦身體等，借助這些對身體的冷刺激進(jìn)行脫敏，增強(qiáng)對冷空氣的耐受力，減少過敏發(fā)作。
3.練。在天氣晴好時適當(dāng)加強(qiáng)戶外鍛煉，可提高身體免疫力，增加對過敏原抵抗能力，減少病毒感染機(jī)會。
4.吃。少吃寒涼食物，多吃富含維生素的食物。對某些易引起過敏的食物，要品嘗著進(jìn)食。
應(yīng)注意過敏性鼻炎與感冒的鑒別，過敏性鼻炎患者會出現(xiàn)連續(xù)不斷地打噴嚏、流清涕等癥狀，同時，它發(fā)病時會表現(xiàn)出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙癢，還常伴有頭暈、頭痛等癥狀。輕度過敏性鼻炎常與身體其他器官的過敏并存。因此，一旦出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時就醫(yī)，別自行用藥。
溫馨提示：為了方便患者及有需要的朋友更好的了解所患疾病相關(guān)信息，我院特別開設(shè)在 線咨 詢服務(wù)，由正規(guī)咨 詢在 線為您解答相關(guān)疾病問題，根據(jù)病情給予專業(yè)的個性化的指導(dǎo)意見，提供專業(yè)治療方案，并為您的病情保密。