預(yù)防牛皮癬 科學(xué)洗澡有特效
牛皮癬是讓人非常苦惱的一種皮膚病，發(fā)病率高，治療難，易復(fù)發(fā)。對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和治療是極為關(guān)鍵的。在平常的科學(xué)護(hù)理工作也是需要引起重視的，科學(xué)的護(hù)理不僅對(duì)于牛皮癬的治療有很大幫助，對(duì)于預(yù)防牛皮癬的發(fā)生也是很有必要的。
水溫方面：洗澡水溫方面，大家平常不要使用太燙的水溫，而是使用適宜的溫水。水溫太高不僅使皮膚變得干燥脆弱，還可能會(huì)燙傷皮膚，引發(fā)皮損，誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。水溫太低，不利于人體皮膚的血液循環(huán)和軟化脫落的死皮代謝物。洗澡水溫大家一定要注意，適當(dāng)?shù)乃疁夭攀菫榭茖W(xué)的。
洗澡次數(shù)：氣溫較低的秋冬季節(jié)，正常人每周洗澡次數(shù)在1到2次即可，不必太過(guò)頻繁，頻繁的洗澡容易使皮膚變得敏感。而對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，洗澡次數(shù)可以適當(dāng)增加。據(jù)有關(guān)研究結(jié)果顯示，牛皮癬患者如果每天能堅(jiān)持洗澡，每次半個(gè)小時(shí)左右，對(duì)于治療來(lái)說(shuō)有所幫助。
洗澡方式：洗澡時(shí)，不要大力揉搓皮膚，有的人喜歡經(jīng)常使用去死皮或者比較硬的洗澡用品。這些物品經(jīng)常使用，對(duì)皮膚很不好，容易破壞皮膚自身的保護(hù)屏障，使細(xì)菌皮損等相繼出現(xiàn)。洗澡時(shí)，好輕柔搓洗，使用溫和無(wú)刺激的洗浴用品，不要刺激損傷皮膚。皮膚有外傷時(shí)，洗澡需要格外注意，盡量不讓傷處碰水，以免造成感染。
對(duì)于預(yù)防牛皮癬，科學(xué)的洗澡方法很重要。不僅需要注意適宜的溫水、洗澡方式以及洗浴用品之外，毛巾、脫鞋等個(gè)人用品好專人專用，不要公共使用，以免交叉感染。洗澡之后，可以適當(dāng)使用滋潤(rùn)皮膚作用的身體乳，保護(hù)皮膚滋潤(rùn)舒適。洗澡對(duì)很多人來(lái)說(shuō)是件小事，但是對(duì)于預(yù)防牛皮癬的發(fā)生，也是有重要影響的。
