慢性酒中毒對腦血管病的影響有哪些 冬季心腦血管病的基礎(chǔ)自救

慢性酒中毒對腦血管病的影響有哪些

長期飲酒的這樣一個狀態(tài)，就是對酒精都可能產(chǎn)生依賴了，那么酒精長期是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)，是有很多很多損害的，這個損害是很廣泛的，除了中樞神經(jīng)系統(tǒng)以外，還有外周神經(jīng)系統(tǒng)，他可能會震顫，可能記憶力下降可能會癡呆等等，發(fā)生的這種幾率性可能會高得多，這是慢性酒精中毒，當(dāng)然還有除了神經(jīng)系統(tǒng)以外的，比如說肝硬化，還有就是我們常說的酒精肝，還有叫作酒精性腦病，還有這個反流性食管炎等等，它們對就是長期酗酒的病人，這種對身體的損害，它是多方面的多角度的，很多系統(tǒng)都會受到損害。

冬季心腦血管病的基礎(chǔ)自救

“寒風(fēng)摧樹木，嚴(yán)霜結(jié)庭蘭”，隨著冬季的到來，心腦血管病又進(jìn)入了發(fā)病的高峰期，此類疾病患者更應(yīng)注意加強(qiáng)自我保健和防范。心腦血管疾病具有“發(fā)病率高、復(fù)發(fā)率高、致死率高、致殘率高、并發(fā)癥多”的特點(diǎn)，而冬天則是發(fā)病和復(fù)發(fā)多的季節(jié)。這是因?yàn)槎練鉁剌^低，人體新陳代謝緩慢，人體的血管受冷空氣刺激，會發(fā)生驟然收縮，易導(dǎo)致血管阻塞，血流供應(yīng)中斷，血液流通受阻，從而誘發(fā)心腦血管疾病的發(fā)作和復(fù)發(fā)，所以我們說冬季是心腦血管疾病的“多事之時”。

因此，在冬季，我們更應(yīng)該注意保暖，避免出入溫差大的場所，合理膳食，戒煙限酒，保持心態(tài)平和，避免情緒緊張、激動。因?yàn)樯鲜鲞@些行為往往會造成心跳加快，血壓升高、血管痙攣，加重心腦血管病患者的病情，更嚴(yán)重的話，有時會導(dǎo)致致死性的心律失常，引起心臟驟停。

那么，一旦心腦血管病突發(fā)如何自救呢?

1、暈厥：發(fā)作前一般無特殊癥狀，或自覺頭暈、惡心，很快眼前發(fā)黑，全身軟弱無力而倒下。這時千萬不可隨意搬動患者，迅速讓患者平臥，頭部可略放低，并偏向一側(cè)。保持周圍空氣清新、流通，維持傷病員呼吸道暢通，解開衣領(lǐng)、腰帶，或掐壓患者人中予以刺激，促其清醒，并檢查口鼻腔內(nèi)是否有分泌物及嘔吐物，若有應(yīng)及時清理以防流入氣管，引起窒息，并第一時間120。如果患者本人在發(fā)作期有心慌頭暈的情況，一定要立刻停止活動，就近坐下來，避免失去意識后摔傷。

2、心臟病：突遇心臟病發(fā)作，要立即讓患者休息，并助其處于疼痛輕的體位，不要隨便搬動，迅速急救。解開衣領(lǐng)腰帶，保持病人平靜，有條件可吸氧。舌下含服硝酸甘油或速效救心丸，1―2分鐘發(fā)揮藥效。若癥狀無緩解，5分鐘后可再含服一片。多次含藥無效，且癥狀不斷加重，可懷疑心肌梗死發(fā)生，密切觀察意識、呼吸及循環(huán)體征。千萬不要夜間發(fā)病等待天亮再去看病。

3、腦血管病：疾病發(fā)作時一般伴有頭痛、嘔吐，意識障礙，運(yùn)動和語言障礙等癥狀，此時要及早識別腦血管意外的早期跡象，及時呼叫緊急醫(yī)療服務(wù)。將傷員安置在一個舒適的體位，（頭略抬高或半臥位），要求傷病員不要活動。保持呼吸道通暢，頭偏向一側(cè)，以防止嘔吐物誤吸，清理嘔吐物。因患者咽部可能麻痹，應(yīng)限制吞咽，限制飲食。用擔(dān)架平穩(wěn)搬動病人，盡量少震動，防止顛簸。因?yàn)槟鸁o法判斷是腦出血還是腦梗死，所以不要盲目在家中用藥，可以給病人測血壓，以便急救人員到來的時候告知。

極少情況下，我們可能會遇到心臟驟停的患者，如果掌握了基本的心肺復(fù)蘇知識，就有可能救人一命，徒手心臟按壓和人工呼吸在歐美國家大眾中的普及率很高，但我們國家普通民眾能掌握的很少，如果大家有興趣可以在網(wǎng)絡(luò)上學(xué)習(xí)的到。

不良生活習(xí)慣與腦血管病的關(guān)系

生活習(xí)慣對一個人來說是有著極大的影響的，一個好的生活習(xí)慣可以讓一個人的身體處于非常健康的狀態(tài)。所以，不良的生活習(xí)慣與腦梗塞等腦血管疾病有著密切的聯(lián)系。

①吸煙、酗酒:在腦血管病患者中吸煙人數(shù)顯著高于非腦血管病患者的對照組。并且每天吸煙與腦血管病的發(fā)生呈正相關(guān)。酗酒肯定是不良生活習(xí)性，酗酒是高血壓顯著的危險因素，而高血壓是重要的腦血管病的危險因素。

②便秘:中醫(yī)認(rèn)為，腦血管病的發(fā)病具有一定的規(guī)律性，與便秘可能相關(guān)，應(yīng)通過飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整及養(yǎng)成規(guī)律性排便習(xí)慣，有助于降低腦血管病發(fā)生的可能性。

③體育鍛煉、超重與腦血管病:在腦血管病患者中平時進(jìn)行體育鍛煉的人數(shù)比例顯著低于非腦血管病對照組，而腦血管病超重人數(shù)顯著高于非腦血管病對照組。因此平衡飲食、控制體重與體育鍛煉相結(jié)合，可以降低發(fā)生腦血管病的發(fā)病率。

④高鹽飲食:一般認(rèn)為高鹽飲食是高血壓的危險因素，高血壓是重要的腦血管病的危險因素，故提倡低鹽飲食，飲食中可適當(dāng)增加醋的攝入量以利于鈣的吸收。

糖尿病與腦血管病:糖尿病患者合并腦血管病已受到人們的高度重視。糖尿病被列為腦血管病的危險因素。糖尿病患者的血液黏稠度增加，紅細(xì)胞積聚速度加快，血小板在血管壁上的粘著功能和相互間的凝集功能增強(qiáng)，血液凝血因子Ⅰ、Ⅴ、Ⅶ、Ⅷ增加，纖維蛋白原增高等，這些都容易引起腦梗死。糖尿病并發(fā)腦血管病主要發(fā)生在老年Ⅱ型糖尿病患者。病理發(fā)現(xiàn)糖尿病患者腦實(shí)質(zhì)內(nèi)小動脈常表現(xiàn)為彌漫性內(nèi)皮損害，內(nèi)膜肥厚，還發(fā)生局灶性脂肪樣或透明變性。糖尿病患者腦梗死發(fā)生率是非糖尿病患者群的4.2倍，而腦出血的發(fā)生率與非糖尿病患者群差異無顯著性。

遺傳家族史與腦血管病:臨床上許多人即使具備上述腦血管病危險因素卻沒有發(fā)生腦血管病，而另外一些不具備上述腦血管病危險因素的人卻患了腦血管病，說明腦血管病的發(fā)生還與其他因素有關(guān)，尤其是遺傳因素有關(guān)。

上面便是不良生活習(xí)慣與腦梗塞等腦血管疾病的一些聯(lián)系剖析，希望這個可以警醒大家，讓大家改掉以往的那些不良的生活習(xí)慣。這樣，才能避免一些不必要的麻煩。