絕經(jīng)時月經(jīng)不干凈屬于異?，F(xiàn)象，可能與激素波動、子宮內膜病變等因素有關，建議及時就醫(yī)排查。

女性進入圍絕經(jīng)期后，卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平不穩(wěn)定可能導致子宮內膜不規(guī)則脫落，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)期延長。這種情況通常伴隨潮熱、失眠等更年期癥狀，可通過激素替代療法或中藥調理改善。但若出血量過多、持續(xù)時間超過10天，需警惕子宮內膜增生、子宮肌瘤等器質性疾病，需通過超聲檢查明確診斷。

少數(shù)情況下，長期不規(guī)則的陰道出血可能與子宮內膜癌相關，尤其伴有肥胖、糖尿病等高危因素時。這類患者盡快進行診斷性刮宮或宮腔鏡檢查，根據(jù)病理結果選擇手術治療或放化療。圍絕經(jīng)期女性應每年進行婦科體檢，監(jiān)測血壓、血糖等指標，避免過度勞累和情緒波動。

日常保持外陰清潔，選擇棉質透氣內褲，避免盆浴或游泳以防感染。飲食上增加豆制品、深色蔬菜等植物雌激素含量高的食物，限制辛辣刺激食物。適度進行快走、瑜伽等運動有助于調節(jié)內分泌，若出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀需及時補鐵，必要時在醫(yī)生指導下服用止血藥物或激素制劑。