手腳裂口可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、接觸性皮炎、遺傳性皮膚病等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、避免刺激物、藥物治療等方式改善。

1、皮膚干燥

手腳裂口常見于秋冬季節(jié)或長(zhǎng)期接觸洗滌劑的人群，因皮脂分泌減少導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。表現(xiàn)為局部皮膚粗糙、脫屑伴細(xì)小裂紋，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)疼痛性深裂口。建議每日涂抹含尿素或凡士林的保濕霜，避免頻繁洗手及使用堿性清潔劑。若伴隨瘙癢或紅斑，可能與乏脂性濕疹相關(guān)，需聯(lián)合使用氫化可的松乳膏等弱效激素制劑。

2、真菌感染

手足癬等真菌感染可導(dǎo)致腳底或手掌角質(zhì)增厚、皸裂，常見于多汗或免疫力低下者。皮損多呈環(huán)狀紅斑伴邊緣鱗屑，冬季易加重裂口。確診需通過真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬凝膠，嚴(yán)重者需口服伊曲康唑膠囊?；颊邞?yīng)保持患處干燥，避免與他人共用鞋襪。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素A、B族或維生素E可能影響皮膚修復(fù)功能，導(dǎo)致手腳皮膚彈性下降、出現(xiàn)裂紋。多見于挑食者或胃腸吸收障礙患者，常伴有口角炎或毛發(fā)干枯?？赏ㄟ^增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物補(bǔ)充，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素AD軟膠囊或復(fù)合維生素B片。

4、接觸性皮炎

接觸水泥、染料等化學(xué)物質(zhì)或鎳、鉻等金屬可能引發(fā)變態(tài)反應(yīng)，表現(xiàn)為接觸部位皮膚干燥皸裂伴瘙癢。建筑工人或家庭主婦為高發(fā)人群，脫離過敏原后使用丁酸氫化可的松乳膏可緩解癥狀。慢性期需長(zhǎng)期使用屏障修復(fù)霜，工作時(shí)佩戴防護(hù)手套。

5、遺傳性皮膚病

掌跖角化癥等遺傳性疾病會(huì)導(dǎo)致手腳皮膚異常增厚、皸裂，多在幼年發(fā)病且具有家族史。裂紋常深達(dá)真皮層伴出血，常規(guī)保濕效果有限。需皮膚科確診后采用阿維A膠囊等系統(tǒng)性治療，配合定期水楊酸軟膏剝脫護(hù)理。此類患者應(yīng)避免機(jī)械摩擦損傷皮膚。

日常需注意手腳保暖，冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度，清洗后及時(shí)擦干并涂抹保濕劑。糖尿病患者出現(xiàn)頑固性裂口需排查周圍神經(jīng)病變，長(zhǎng)期不愈的裂紋伴膿液滲出應(yīng)排除掌跖膿皰病。建議選擇棉質(zhì)透氣鞋襪，避免穿著過緊鞋子加重摩擦，若裂口持續(xù)2周未改善或伴隨紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。