如果是因?yàn)轭i肩部的肌肉勞損或者是疲勞導(dǎo)致的疼痛，去按摩是有一定的效果的，能夠放松肌肉。針對(duì)局部的痛點(diǎn)重點(diǎn)按摩，也有消炎、止痛、促進(jìn)血液循環(huán)的效果。但是，必須要找有專業(yè)資質(zhì)的店鋪，并且一些受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的按摩師或者治療師來(lái)按摩才會(huì)有效的。如果是因?yàn)轭i椎病壓迫了神經(jīng)根，而導(dǎo)致的頸、肩部疼痛，這種情況還是建議去醫(yī)院的推拿科來(lái)按摩，才能夠有效。因?yàn)橥饷娴陌茨Φ昕赡馨茨Φ氖址ú粔驅(qū)I(yè)，有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病有加重的情況出現(xiàn)。尤其是需要一些按摩正骨手法復(fù)位的情況下，還是要到醫(yī)院正規(guī)治療。