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孩子13歲最近經(jīng)常覺得腳腿部抽筋怎么辦

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問題描述

孩子13歲最近經(jīng)常覺得腳腿部抽筋怎么辦

醫(yī)生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫(yī)師

根據(jù)你所說的情況,考慮是缺鈣導致的,建議給孩子服用適當?shù)南R?guī)藥物來增進鈣的吸收。多吃魚湯、骨頭湯、豆制品、乳制品、瘦肉、動物肝臟,多曬太陽來增強鈣的吸收。也有可能是受寒冷影響,肌肉連續(xù)緊縮過快,流汗過多,疲勞過度,可在臨睡前用40℃左右的熱水泡腳5~10分鐘,泡腳的盆要深許多,水要多一些,最好低于腳脖子。可起些舒筋活血,消除劇烈疼痛的效用。

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