朱欣佚 副主任醫(yī)師
2024-05-26 10:41 回答了該問題
改變孩子的肥胖要從讓他愛運(yùn)動和不挑食開始,可以先讓他做一些有氧運(yùn)動,比如慢跑,爬坡,游泳等,并且多吃一些蔬菜,像西紅柿,黃瓜等,一定不要讓孩子碰那些高熱量的食物,如蛋糕,薯片,可樂等,而且孩子要是喜歡吃完就躺著,家長一定要幫助孩子改正這一不好的行為,在給孩子治療肥胖的期間,如果孩子情況嚴(yán)重一定要帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院治療。
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