王盼盼 主任醫(yī)師
2022-06-22 18:48 回答了該問(wèn)題
香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,具有很好的潤(rùn)腸通便功能.不過(guò),專(zhuān)家表示,這種作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能會(huì)起到反作用.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.
長(zhǎng)期便秘怎樣治
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腸道不好長(zhǎng)期便秘有口氣怎么食療
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長(zhǎng)期便秘，有時(shí)腹痛有硬塊
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如何治療長(zhǎng)期便秘？
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懷孕七個(gè)月開(kāi)始長(zhǎng)期便秘有三年，怎么辦？
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小兒長(zhǎng)期便秘會(huì)有什么危害
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長(zhǎng)期便秘會(huì)不會(huì)引起盆腔炎
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長(zhǎng)期便秘大便不通，尿少
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長(zhǎng)期便秘，月經(jīng)量少，顏色暗且有血塊
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長(zhǎng)期便秘，有時(shí)大便有血怎么辦？
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鼻子做了兩次沒(méi)有做好怎么辦
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卵泡監(jiān)測(cè)b超怎么看
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咳嗽時(shí)胸痛是怎么回事
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香螺中毒有哪些癥狀
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子宮內(nèi)膜5mm算正常嗎
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下巴長(zhǎng)痘了是婦科炎癥嗎
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武漢專(zhuān)治抑郁的好醫(yī)院
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小腦腦干梗塞怎么治療
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小兒根尖周炎出現(xiàn)流膿是怎么回事？
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肌酐高表現(xiàn)有哪些
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