醫(yī)生回答
咸國哲 主任醫(yī)師
2024-10-23 18:50 回答了該問題
吃西瓜不會長胖，因?yàn)槲鞴蠠崃康停缓趾蜕攀忱w維，有助于減少其他高熱量食物的攝入，且果糖不易轉(zhuǎn)化為脂肪。但需注意適量食用，特別是糖尿病患者更要控制攝入量，選擇新鮮西瓜，注意個人身體狀況和運(yùn)動習(xí)慣來合理安排飲食。食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時咨詢
咸國哲 主任醫(yī)師
2024-10-23 18:50 回答了該問題
吃西瓜不會長胖，因?yàn)槲鞴蠠崃康停缓趾蜕攀忱w維，有助于減少其他高熱量食物的攝入，且果糖不易轉(zhuǎn)化為脂肪。但需注意適量食用，特別是糖尿病患者更要控制攝入量，選擇新鮮西瓜，注意個人身體狀況和運(yùn)動習(xí)慣來合理安排飲食。食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時咨詢
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