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睡眠不足會(huì)頭疼嗎?

1人回答 32人閱讀

2023-10-07 08:45

問(wèn)題描述

睡眠不足會(huì)頭疼嗎?

醫(yī)生回答

潘周輝

潘周輝 副主任醫(yī)師

2023-10-07 09:32 回答了該問(wèn)題

如果睡眠不足,有可能會(huì)出現(xiàn)頭疼的而且也有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力專注力下降,工作學(xué)習(xí)效率下降,而且患者有可能還會(huì)出現(xiàn)情緒暴躁,影響到人際交往,長(zhǎng)期睡眠不足的話,也有可能會(huì)影響到抵抗力,所以一定要保證充足的睡眠,避免過(guò)于的疲勞如果老是睡眠不好的話,也可以使用一些助眠的藥物來(lái)幫助睡眠

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