陳秀杉 副主任醫(yī)師
2024-10-15 12:57 回答了該問題
肥胖對男性的危害是非常大的,有可能會導(dǎo)致三高癥,腦部動脈粥樣硬化,冠心病,糖尿病等。肥胖患者平時一定要注意自己的飲食健康,尤其是經(jīng)常加班的男性應(yīng)該抽出一段時間來鍛煉。在飲食上需要控制總熱量,建議以清淡低油脂的食物為主,多吃粗纖維和新鮮的蔬菜。
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