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喝野生土蜂蜜有哪些好處

1人回答 30人閱讀

2023-08-21 19:42

問(wèn)題描述

喝野生土蜂蜜有哪些好處

醫(yī)生回答

陳云霞

陳云霞 副主任醫(yī)師

2023-08-21 19:54 回答了該問(wèn)題

野生土蜂蜜是中蜂采集多種花蜜釀制而成的,因營(yíng)養(yǎng)成分相對(duì)一般蜂蜜更為全面而備受青睞,和土蜂蜜的好處有:1、可治療感冒,咽喉炎,方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁,每天服用3-4杯。2、神經(jīng)衰弱者,每晚睡前一匙土蜂蜜,可以改善睡眠。采自蘋(píng)果花的蘋(píng)果蜜的鎮(zhèn)靜功能較為突出。3、虛弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于輔助治療鼻炎,鼻竇炎,支氣管炎,咽炎和氣喘。4、腦力勞動(dòng)者和熬夜的人,沖服蜂蜜水可使精力充沛。土蜂蜜是中蜂采集山野百花釀制而成的,相對(duì)于一般蜂營(yíng)養(yǎng)更豐富且功效更全面,但喝土蜂蜜時(shí)一定要適時(shí)和適量,適時(shí)是指不能空腹飲用,適量是指不能過(guò)量飲用,否則不但可能起不到保健效果,甚至可能還會(huì)適得其反。

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