嘴巴起皮干裂脫皮可能與氣候干燥、維生素缺乏、頻繁舔唇、過敏反應(yīng)、唇炎等因素有關(guān)。建議保持唇部濕潤(rùn)，避免舔咬嘴唇，必要時(shí)就醫(yī)檢查。

1. 氣候干燥

寒冷或干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致唇部水分蒸發(fā)過快，角質(zhì)層脫水后易起皮脫屑。冬季或空調(diào)房?jī)?nèi)尤為常見，表現(xiàn)為唇部緊繃、細(xì)碎脫皮?？墒褂煤彩苛?、羊毛脂的潤(rùn)唇膏保濕，室內(nèi)放置加濕器緩解。

2. 維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素B2、B12或鐵元素可能引發(fā)口角炎及唇部干裂，伴隨口角發(fā)紅、糜爛。常見于挑食或消化吸收障礙人群。需增加動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等富含維生素食物，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。

3. 頻繁舔唇

唾液蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走更多水分，反復(fù)舔唇形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致唇部屏障受損。兒童及焦慮人群多見，可能引發(fā)唇周紅斑、皸裂。需糾正習(xí)慣性動(dòng)作，改用潤(rùn)唇產(chǎn)品替代。

4. 過敏反應(yīng)

接觸口紅、牙膏中的香料或防腐劑可能誘發(fā)接觸性唇炎，表現(xiàn)為突發(fā)性腫脹、脫屑伴瘙癢。需停用可疑產(chǎn)品，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定片。

5. 唇炎疾病

剝脫性唇炎或光化性唇炎等慢性疾病會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性脫屑、結(jié)痂，可能與紫外線照射、免疫異常有關(guān)。需避免日曬，使用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏控制炎癥，合并感染時(shí)加用紅霉素軟膏。

日常應(yīng)避免撕扯死皮防止出血感染，外出時(shí)佩戴口罩防風(fēng)防曬。若持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)化膿、潰瘍，需排查扁平苔蘚、紅斑狼瘡等系統(tǒng)性疾病。飲食注意補(bǔ)充水分及新鮮蔬果，減少辛辣刺激食物攝入。