寶寶發(fā)燒期間一般可以適量吃肉類，但需選擇易消化的瘦肉并控制攝入量。肉類能提供優(yōu)質蛋白和鐵元素，有助于維持體力，但高燒伴消化功能下降時需減少食用。

發(fā)燒時胃腸蠕動減慢，消化酶活性降低，建議選擇雞肉、魚肉等低脂肉類，采用蒸煮燉等烹調方式?？蓪⑷忸惗缢樽龀扇饽┲嗷蛉鉁苊庥驼?、燒烤等油膩做法。每次進食量不超過平日的一半，分多次少量補充。若寶寶出現(xiàn)嘔吐或腹瀉，應暫停肉類改吃米湯、面片等流食。

持續(xù)高熱超過39℃或伴有明顯食欲減退時，應暫時停止肉類攝入。此時身體處于高代謝狀態(tài)，消化蛋白質會加重肝腎負擔。可先通過母乳、配方奶補充營養(yǎng)，待體溫降至38℃以下再逐步恢復肉類飲食。對既往有蛋白質消化障礙或過敏史的寶寶，發(fā)燒期間更需謹慎添加肉類。

發(fā)燒期間需保證每日1500-2000毫升水分攝入，可搭配新鮮果蔬補充維生素。體溫超過38.5℃應及時使用退熱藥，若持續(xù)發(fā)熱超過3天或出現(xiàn)精神萎靡、皮疹等癥狀，家長需立即帶寶寶就醫(yī)。恢復期可逐漸增加瘦肉、動物肝臟等富含鋅鐵的食物，幫助提升免疫力。