蘇藤良 副主任醫(yī)師
2022-12-21 18:23 回答了該問(wèn)題
經(jīng)常睡眠不足可能會(huì)影響到肌膚進(jìn)而會(huì)變丑。經(jīng)常熬夜的人會(huì)慢慢變丑，因?yàn)榘疽沟娜藸顟B(tài)都會(huì)很差，到了隔天做什么都提不起勁。第二天，他們?nèi)菀壮霈F(xiàn)記憶力下降、嗜睡、易怒、焦慮和精神狀態(tài)不佳的情況。同時(shí)，熬夜容易出現(xiàn)黑眼圈，說(shuō)明人沒(méi)有精神。如果不是工作需要，不建議患者經(jīng)常熬夜。熬夜之后，長(zhǎng)得丑是小事，主要影響心、肝、肺。內(nèi)分泌的激素調(diào)節(jié)也很重要。影響熬夜后心臟上正常交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的功能，容易猝死和心律失常。還會(huì)對(duì)激素的節(jié)律性分泌產(chǎn)生不利影響。比如腎上腺皮質(zhì)激素，應(yīng)該是早上分泌高峰，晚上分泌低谷。如果經(jīng)常熬夜，這種節(jié)奏就會(huì)被打亂。
睡眠不足會(huì)食欲不振嗎
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睡眠不足精神抑郁
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睡眠不足有哪些表現(xiàn)
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睡眠不足，皮膚暗淡，膚色差，怎么辦？
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長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)變老嗎
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睡眠不足會(huì)掉頭發(fā)嗎
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睡眠不足影響性功能嗎？
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睡眠不足有什么危害
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腎陽(yáng)虛會(huì)導(dǎo)致睡眠不足嗎
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最近睡眠不足、失眠怎么治療調(diào)養(yǎng)
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疤痕顏色怎樣才能接近正常皮膚？
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蛋白質(zhì)能夠加強(qiáng)腎功能嗎
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怎樣能看出四歲孩子貧血
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葉酸代謝tt型影響胚胎著床嗎
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2個(gè)月寶寶發(fā)燒37.4要怎么辦？
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蠶豆病可以吃魚(yú)腥草嗎？
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成人自閉癥的表現(xiàn)癥狀有哪些？
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藥流沒(méi)有流干凈怎么辦
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過(guò)度勞累后容易發(fā)燒是怎么回事
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吃小金膠囊會(huì)影響尿常規(guī)的結(jié)果嗎？
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