醫(yī)生回答
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-18 15:48 回答了該問(wèn)題
頑固性肥胖減肥方式就是積極的做一些體育鍛煉，能夠選快走和慢跑大概是騎單車(chē)運(yùn)動(dòng)來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)還要改掉不良的飲食習(xí)慣。盡可能不要吃一些油炸和高脂肪的食品，以避免脂肪聚集，作用減肥的后果，縮小對(duì)主食的攝取量，多吃一些新鮮的水果和菌類(lèi)。
魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-06-18 15:48 回答了該問(wèn)題
頑固性肥胖減肥方式就是積極的做一些體育鍛煉，能夠選快走和慢跑大概是騎單車(chē)運(yùn)動(dòng)來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥，同時(shí)還要改掉不良的飲食習(xí)慣。盡可能不要吃一些油炸和高脂肪的食品，以避免脂肪聚集，作用減肥的后果，縮小對(duì)主食的攝取量，多吃一些新鮮的水果和菌類(lèi)。
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