醫(yī)生回答
范蕓 主任醫(yī)師
2024-06-04 06:46 回答了該問題
枸杞吃多了會上火。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。同時憑患者對病癥的述說，沒有太大問題，平時要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。
范蕓 主任醫(yī)師
2024-06-04 06:46 回答了該問題
枸杞吃多了會上火。任何滋補品都不要過量食用，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適;如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。同時憑患者對病癥的述說，沒有太大問題，平時要注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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