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孕婦補鐵吃什么食物好?

1人回答 26人閱讀

2022-07-04 21:51

問題描述

孕婦補鐵吃什么食物好?

醫(yī)生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫(yī)師

2022-07-04 22:07 回答了該問題

孕婦如果想要補鐵效果好的話,可以多吃一些黑木耳,還有菠菜之類的,另外為了孕婦的腸胃好,要多吃一些新鮮的水果,最好的補鐵的水果就是蘋果。

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