乳腺結(jié)節(jié)手術后能否上班需根據(jù)手術方式和恢復情況決定，多數(shù)患者在術后1-2周可恢復輕體力工作，若涉及重體力勞動或特殊職業(yè)需延長休息時間。

乳腺結(jié)節(jié)手術通常分為微創(chuàng)旋切術和開放切除術兩類。微創(chuàng)手術創(chuàng)傷較小，術后疼痛輕，恢復快，一般3-5天可完成傷口基本愈合，1周后若無明顯不適可逐步恢復辦公室工作。開放手術因切口較大，需7-10天拆線，術后2周內(nèi)應避免上肢大幅度活動，建議從事文職類工作的患者在醫(yī)生評估后返崗。無論哪種術式，術后1個月內(nèi)禁止提重物、劇烈運動或長時間手臂懸空操作，以免影響傷口愈合或?qū)е卵[。部分患者術后患側(cè)乳房可能出現(xiàn)短暫性脹痛、麻木感，屬于正常現(xiàn)象，可通過穿戴無鋼圈支撐內(nèi)衣緩解。

少數(shù)患者若術后出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、切口滲液、皮膚紅腫等感染征象，或需接受淋巴結(jié)清掃、乳房重建等復雜手術，則需延長休假至4-6周。放療或化療輔助治療期間可能出現(xiàn)乏力、骨髓抑制等副作用，建議根據(jù)治療周期調(diào)整工作強度。特殊職業(yè)如教師需頻繁抬手書寫、醫(yī)護人員涉及無菌操作、流水線工人需機械性重復動作等，應經(jīng) occupational therapy 評估后分階段復工。

術后恢復期應保持規(guī)律作息，每日保證7-8小時睡眠，避免熬夜或過度勞累。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品促進組織修復，限制高脂高糖食物攝入。術后3個月需復查乳腺超聲，此后每6-12個月定期隨訪。工作中若出現(xiàn)術區(qū)疼痛加劇或異常分泌物，應立即暫停工作并就醫(yī)檢查。