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老年癡呆怎么預(yù)防?

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問題描述

老年癡呆怎么預(yù)防?

醫(yī)生回答

老年癡呆大多是由于年齡大了以后,腦血管出現(xiàn)硬化,導(dǎo)致腦供氧不足,腦神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)受到一定的影響,所以就會(huì)出現(xiàn)一些性格和精神上的異常,要想有效的預(yù)防老年癡呆的發(fā)生,平時(shí)一定要放松心情,保持好的心態(tài),如果有高血壓,高血脂或者心臟病的話,要堅(jiān)持服藥來治療,平時(shí)要盡量的清淡飲食低脂低鹽低糖飲食,適當(dāng)鍛煉身體。

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