眼睛看著有飛蚊可能是玻璃體混濁的表現(xiàn)，通常由玻璃體液化、玻璃體后脫離、視網(wǎng)膜病變、葡萄膜炎、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起。

1、玻璃體液化

玻璃體液化是年齡增長導(dǎo)致的生理性改變，玻璃體凝膠狀態(tài)逐漸變?yōu)橐后w，膠原纖維聚集形成漂浮物?；颊呖赡芸吹近c(diǎn)狀、線狀或蛛網(wǎng)狀陰影，隨眼球轉(zhuǎn)動飄動。無須特殊治療，可適應(yīng)觀察，避免過度用眼。

2、玻璃體后脫離

玻璃體后脫離可能與外傷或高度近視有關(guān)，玻璃體與視網(wǎng)膜分離時產(chǎn)生環(huán)形或弧形漂浮物。部分患者伴隨閃光感，需排查視網(wǎng)膜裂孔。建議避免劇烈運(yùn)動，定期進(jìn)行眼底檢查。

3、視網(wǎng)膜病變

視網(wǎng)膜出血或炎癥可能導(dǎo)致玻璃體內(nèi)出現(xiàn)血細(xì)胞或炎性細(xì)胞漂浮?；颊呖赡馨殡S視力下降或視野缺損，需使用卵磷脂絡(luò)合碘片、羥苯磺酸鈣膠囊等改善微循環(huán)藥物，嚴(yán)重時需激光治療。

4、葡萄膜炎

葡萄膜炎可能與感染或自身免疫疾病有關(guān)，炎性滲出物進(jìn)入玻璃體形成絮狀混濁?；颊叱０檠奂t、畏光，需使用普拉洛芬滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液控制炎癥，必要時口服潑尼松片。

5、糖尿病視網(wǎng)膜病變

長期高血糖損傷視網(wǎng)膜血管，導(dǎo)致出血或滲出物進(jìn)入玻璃體。患者可能看到大量深色漂浮物，需嚴(yán)格控制血糖，使用胰激肽原酶腸溶片改善微循環(huán)，晚期需玻璃體切割手術(shù)。

建議避免長時間盯著明亮背景，減少電子屏幕使用時間。增加深色蔬菜水果攝入，補(bǔ)充葉黃素和維生素C。若飛蚊數(shù)量突然增多、伴隨閃光或視野缺損，需立即就醫(yī)排查視網(wǎng)膜脫離等急癥。定期進(jìn)行眼底檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病理性改變。