李蕓 主任醫(yī)師
2023-08-26 09:08 回答了該問題
黑魚湯這個藥物它有催奶的功效，沒有回奶的功效。黑魚，一般魚類當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸，還有豐富的氨基酸，含有豐富的微量元素，所以一般在哺乳期間建議多吃的魚，多喝魚湯，一般還有催乳的功效。所以在哺乳期間多喝魚湯、豬爪湯都有催奶的功效，一般這類食物對人體營養(yǎng)的補(bǔ)充是有幫助的，對人體健康是有幫助的。所以可以在哺乳期間多吃有營養(yǎng)的魚類、肉類，只要有營養(yǎng)的食物都可以吃，不能吃的食物就是寒涼食物和辛辣食物。
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