病毒結(jié)膜炎一般7-14天能好，具體恢復(fù)周期與病毒類型、免疫狀態(tài)及治療干預(yù)有關(guān)。

病毒結(jié)膜炎的病程通常分為三個(gè)階段。初期1-3天表現(xiàn)為眼瞼紅腫、結(jié)膜充血和分泌物增多，此時(shí)病毒復(fù)制活躍，傳染性較強(qiáng)。進(jìn)展期4-7天癥狀達(dá)到高峰，可能出現(xiàn)畏光、異物感或角膜點(diǎn)狀浸潤，但多數(shù)患者免疫系統(tǒng)開始產(chǎn)生抗體。恢復(fù)期8-14天炎癥逐漸消退，若未繼發(fā)細(xì)菌感染，結(jié)膜充血和分泌物會(huì)明顯減少。腺病毒引起的流行性結(jié)膜炎病程較長，需10-21天恢復(fù)，而單純皰疹病毒性結(jié)膜炎可能反復(fù)發(fā)作。兒童因免疫系統(tǒng)未完善，恢復(fù)時(shí)間可能延長3-5天。老年患者或合并干眼癥者，角膜修復(fù)速度較慢，需警惕病程超過3周的情況。冷敷可緩解急性期不適，但需避免共用毛巾等接觸傳播。使用人工淚液能改善眼表微環(huán)境，而抗病毒滴眼液僅對特定病毒有效。

病毒結(jié)膜炎恢復(fù)期間應(yīng)停用隱形眼鏡，每日更換枕套并避免揉眼。若14天后仍存在明顯充血、視力模糊或眼痛加劇，需排查細(xì)菌混合感染或角膜并發(fā)癥。建議分房睡覺減少家庭傳播，外出佩戴防紫外線眼鏡降低光敏感。飲食可增加富含維生素A的動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜，有助于黏膜修復(fù)?；颊呤褂眠^的眼藥水需專人專用，開封后超過4周應(yīng)丟棄。