乳腺纖維腺瘤和乳腺纖維瘤是同一種疾病的不同名稱，均指乳腺常見的良性腫瘤。

乳腺纖維腺瘤是乳腺組織中的一種良性腫瘤，主要由腺上皮和纖維組織構(gòu)成。這種腫瘤多見于年輕女性，通常在20-30歲之間發(fā)病。乳腺纖維腺瘤的形成與體內(nèi)雌激素水平過高有關(guān)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、生活習(xí)慣等因素相關(guān)。乳腺纖維腺瘤通常表現(xiàn)為乳房?jī)?nèi)可觸及的圓形或橢圓形腫塊，邊界清晰，表面光滑，活動(dòng)度良好，質(zhì)地較韌。腫塊大小不一，多數(shù)在1-3厘米之間，生長(zhǎng)緩慢，少數(shù)可能隨月經(jīng)周期有輕微變化。乳腺纖維腺瘤一般不會(huì)引起明顯疼痛，但在月經(jīng)前可能出現(xiàn)輕微脹痛感。

乳腺纖維腺瘤的診斷主要依靠乳腺超聲檢查，超聲下可見邊界清晰的低回聲團(tuán)塊，內(nèi)部回聲均勻。對(duì)于部分難以確診的病例，可能需要進(jìn)行乳腺鉬靶檢查或磁共振檢查。乳腺纖維腺瘤的治療方案需要根據(jù)腫瘤大小、生長(zhǎng)速度以及患者年齡等因素綜合考慮。對(duì)于體積較小、生長(zhǎng)緩慢的腫瘤，可以定期隨訪觀察。如果腫瘤較大、生長(zhǎng)迅速或影響美觀，可以考慮手術(shù)切除。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)開放手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)兩種，具體選擇需要醫(yī)生根據(jù)病情決定。乳腺纖維腺瘤術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低，但仍有少數(shù)患者可能出現(xiàn)新發(fā)病灶。

乳腺纖維腺瘤患者平時(shí)應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。飲食上建議減少高脂肪、高熱量食物攝入，適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果。定期進(jìn)行乳腺自檢，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。保持良好心態(tài)，避免長(zhǎng)期精神緊張和壓力過大。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次乳腺專科檢查，監(jiān)測(cè)腫瘤變化情況。對(duì)于有乳腺纖維腺瘤家族史的女性，更應(yīng)重視定期體檢。