蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-15 12:32 回答了該問題
您可能存在神經衰弱以及內熱的癥狀，平時可以聯(lián)合營養(yǎng)神經的藥物治療，神經衰弱屬于心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。平時要多注意營養(yǎng)和休息，保持心情愉悅。過度思慮、勞累，經常性的熬夜等，就會導致神經衰弱，建議您先到醫(yī)院做個體檢，排除器質性問題。以后晚上用熱水泡泡腳，睡前喝一杯熱牛奶。睡前多一些運動，睡前聽聽音樂，從心里給自己減壓，放松一下。
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