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如何鍛煉才能提高性功能?

1人回答 38人閱讀

2022-06-18 07:55

問題描述

怎樣運動才能提高性功能

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-18 08:06 回答了該問題

假如想要提高性有能力,在平時的生活中能夠經(jīng)過深蹲來選擇性有能力的提高,大概是經(jīng)過提肛活動來加強男性的性功能。但是在活動的同時,也是須要注重自己的飲食,飲食上盡可能多吃一些補腎的食品,多吃一些蛋白質(zhì)較高的食品,盡可能不要吃所有刺激性的食物,并且平時也是須要選擇運動來提高自己的身體抵抗力,抵抗力升高也是有好處性功能的提高。

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