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為什么總是打哈欠?

1人回答 45人閱讀

2022-06-24 11:57

問題描述

為什么總是打哈欠?

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-06-24 12:10 回答了該問題

打哈欠是大腦在提醒你它已經(jīng)缺氧了、疲勞了、應(yīng)該休息了。另外打哈欠時(shí)的吸氧量是平時(shí)的5--6倍,可以補(bǔ)充大量的氧氣。從出生之時(shí)起,一直至生命的終止都會(huì)打哈欠。人為什么要打哈欠,其原因可能誰(shuí)也說不清楚。注意睡眠休息生活習(xí)慣的調(diào)養(yǎng)養(yǎng)成習(xí)慣化. 使大腦進(jìn)生物鐘狀態(tài). 提該問題的朋友,若在睡足的情況下仍然頻繁地打哈欠,我建議你去查醫(yī)院查查關(guān)于胃的檢查

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