菟絲子一般不會引起上火，但過量服用可能增加上火風險。菟絲子是補益類中藥材，具有補腎益精、養(yǎng)肝明目等功效，適用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、視力模糊等癥狀。

菟絲子藥性平和，歸肝、腎經(jīng)，常規(guī)劑量使用時通常不會導致體內(nèi)熱邪積聚。其成分含黃酮類、多糖等物質(zhì)，主要通過調(diào)節(jié)免疫功能發(fā)揮作用。正確配伍后可用于改善亞健康狀態(tài)，如與枸杞子搭配可增強滋陰效果，與桑寄生同用可強化補肝腎作用。

長期超量服用可能打破體內(nèi)陰陽平衡，尤其陰虛火旺體質(zhì)者可能出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛等虛火癥狀。部分人群誤將菟絲子當作日常保健品大量服用，或與溫熱性質(zhì)藥材如肉桂、附子等過度配伍，可能加重體內(nèi)燥熱。煎煮時未控制火候?qū)е滤幰哼^于濃稠時，也可能增加上火概率。

使用菟絲子應遵循中醫(yī)辨證原則，腎陽虛者可搭配杜仲、淫羊藿等溫陽藥材，陰虛火旺者需配伍生地、麥冬等滋陰降火藥材。出現(xiàn)上火癥狀應立即停用并咨詢中醫(yī)師調(diào)整方劑，日常可配合飲用菊花茶或食用梨、荸薺等涼性食物緩解不適。建議在專業(yè)中醫(yī)指導下規(guī)范使用中藥材，避免自行配伍或長期服用，服藥期間注意觀察身體反應，保持飲食清淡，適量增加水分攝入。